含铜食品预防老年心脏肿大

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美国Grand Forks人类营养研究中心近日的实验结果表明，富含铜的食品配合均衡饮食可以防止老年人因心脏肌肉肿大引起的呼吸困难。心血管中的胶原蛋白和弹性蛋白的生成依赖于铜离子的激活，老年人因为胃肠消化功能的退化，摄入食品中的铜利用率会大大减低。因此有心脏肿大的老年人需要有选择性地多食用含有铜元素的食品，如坚果、葵花籽、龙虾、绿色橄榄油、全麦面包、动物肝脏、红葡萄酒、蜜、可可、牡蛎、黑胡椒。

葡萄水疗唤醒肌肤

葡萄酒不仅是软化血管、安眠镇定的美味，现在也成为水疗美体场所的新宠。

著名科学杂志《自然》的专家指出，葡萄中含有多酚，可以对抗日光、污染、压力引起的肌肤衰老。使用葡萄皮、种子、杆和细胞的萃取物，可以柔和地作用于皮肤，刺激肌肤循环，并软化深层皮肤。因此专家建议人们在泡澡时可以把喝剩的红酒倒进浴盆，热水和葡萄会共同作用，经常做葡萄水疗会使肌肤更加细腻有活力。

更多出轨更多爱?

据美国全国广播公司从今年2月开始的网上调查结果显示，结婚或同居3～5年是男女最容易出轨的时间段，20％的男人出轨，女性为18％。男性出轨原因是因为性得不到满足，而女性则因为是缺乏情感关爱。具有讽刺意义的是，大部分出轨者和被欺骗者都不打算离开对方。60％的人出轨后会觉得非常糟糕，只有2％的出轨者冲动地选择了新欢。而当丈夫或妻子知道自己的另一半出轨后。尽管感觉被欺骗。但大多人仍然会希望用爱留住对方。

长期家庭矛盾引发儿童心血疾病

长期处于家庭矛盾、混乱环境下的儿童和少年在器官和组织上会产生心理疲劳和紧张，但如果母亲足够负责、并善于沟通．这一状况会有很大改善。不管母亲尽多大力都没法改变的是，长期的婚姻危机会让孩子面临心血管疾病的危险。

美国环境和发展心理学的专家认为，比起解决单纯任务来，孩子在面临多种危机时，他们在神经内分泌荷尔蒙系统、心血管的反应和新陈代谢方面都会出现问题，具体体现为器官的心因性损伤。因此，专家建议，不要让孩子在还不具备完全面对压力的年龄之前接受太多负面信息，因为这样不仅会对孩子的精神健康造成影响，还会损伤他们的身体健康。