高校沙盘游戏治疗室的组建和应用

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摘要： 近年来沙盘游戏技术被引入中国，这种表现性的技术有效地弥补了谈话疗法的不足，为高校心理咨询提供了一种新的方法。本文介绍了高校沙盘游戏室的建立和运作，沙盘游戏技术在国内外高校的应用及其意义。

关键词： 沙盘游戏 高校心理咨询 谈话疗法

目前国内心理咨询中常用的是谈话疗法，采用认知、行为等理论进行心理干预。但在咨询室经常会遇到一些滔滔不绝或者一声不吭的来访者，仅仅使用谈话疗法往往会使咨询陷入困境。如果在大学心理咨询中心设置沙盘游戏治疗室，应用沙盘游戏等表现性治疗技术，则能有效地弥补谈话疗法的不足。借助沙盘游戏，能够帮助滔滔不绝的来访者安静下来，也可以使一声不吭的来访者找到自己表达的方式。这种前语言阶段的表达能够触发最深的感情体验，促进来访者自我的成长，创造性地化解现实的难题。

沙盘游戏技术最早的创始人是英国的心理治疗师玛格丽特・洛温菲尔德。后来，卡尔夫又在荣格理论的背景下对这一技术进行了改进，发展出目前流行的沙盘游戏治疗技术。在二十世纪中期以后，这一技术在临床上得到广泛的应用，被认为是非常有效的心理治疗手段。

沙盘游戏，这种非语言的治疗能够触动心灵深处的前言语层面。来访者通过使用沙、水和大量的小玩具模型，在一定尺寸的沙盘空间内创造三维的场景、图画或抽象的图案，在治疗师营造的自由保护的氛围里，和内在的生命沟通，达到心理治疗的效果。在沙盘治疗中，来访者会更接近整体性。它可能会超越僵化狭隘的观念，挖掘出一种深层次上的新型关系。如果来访者在沙盘游戏中非常投入，他就会成功地再现他的内心世界，这样外部世界和内部世界就建立起了一种联系。

1.高校沙盘游戏治疗室的建立与运作

使用沙盘游戏技术有着一些基本的要求。在原有的心理咨询室的基础上，只要配备两个沙盘、一袋沙子、一套沙具和熟悉沙盘游戏技术的沙盘治疗师，就可以形成一个小规模的沙盘游戏治疗室。

沙盘游戏室需要配备两个规格统一的矩形沙盘，可以是木质的也可以是塑胶的。一个干沙盘，一个湿沙盘，可供来访者选择。沙盘内部要全部涂上天蓝色，蓝色象征水和蓝天，代表湖泊或河流等。沙盘本身具有心理容器的象征意义，来访者的所有问题都在这样一个有限的空间中得到包容和化解。而天蓝色的地盘则有水和无意识的象征，拨开沙面露出底层的世界则有着探索无意识的深意。

沙盘里面放入适当分量的沙子，一般采用白色的细沙，要经过消毒和清洗。如果来访者需要的话，还可以自己添加。沙子是我们平时最亲近的物质，借助沙子，营造熟悉的感觉对于治疗来说是非常重要的。而且沙子本身具有的象征意义也是非常丰富的。一沙一世界，每颗沙子的形成都包含了大自然千百年的锤炼，它是大地母亲的化身，同时也是时间的象征。它有着丰富的可塑性，干的时候具有流动性，湿的时候又可以塑造各种各样的形态，它是变化的又是永恒的。

沙盘游戏中要求具有种类丰富的沙具，最基本的配备包括以下一些种类：神话传说、文化宗教、自然物质、风俗行为、颜色形状、数字方位、人物人体、植物动物、家具建筑、体育运动、交通运输、奇异其它。至少要有上千个沙具，包含现实和想象中的物品，能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义。另外，各个类别下的物件要尽可能丰富，比如人物要有不同年代的，不同职业的，不同年龄的，不同民族的，不同动作的；动物包括野生的和家养的，与生肖有关的等等。具备了基本的沙具以后，治疗师可以慢慢地收集充实沙盘室。有时候也可以建议来访者自己带一些东西来使用。同时，沙盘室可以配备纸张、彩笔、棉花、橡皮泥等可塑性的材料，可以供来访者自己塑造需要的东西。

沙盘工作的过程是通过象征性语言表现出来的，沙盘治疗师需要具备一定的有关象征的知识。这些象征性语言符号主要体现在宗教、神话、传说、文学、艺术等方面。同时还要了解有关人类心理发展的知识和荣格心理学的基本假设。沙盘治疗师需要亲身经历沙盘游戏治疗的过程，体验这些象征及其效用。只有这样，才能有效地陪伴来访者进行体验。另一方面，治疗师必须有能力去营造一个自由、安全的地方，这意味着治疗师要真诚开放。对自身阴暗面的接纳和理解，对自我内在积极力量的深刻感受有助于建立一个积极的自由的空间，这种体验保证了个人内心的安全感，从而能够使他为别人创设一个安全的领域。

沙盘治疗师给来访者介绍沙盘、沙具，基本的原则是让来访者感受到安全自由，告诉来访者可以用沙子、水、沙具自由地在沙盘里制造任何东西，在一个小时的单位时间里，治疗师会静静地陪伴在他的身边。沙盘治疗师只需要做守护式的观察即可。一旦来访者和治疗师建立良好的咨访关系，来访者就能够感召到沙盘的吸引，内在的过程就会自然流露。完成沙盘以后，来访者可能会自发地介绍他的沙盘，治疗师可以通过象征的知识理解发生在来访者内心的心灵真实。沙盘游戏技术和平时的谈话咨询不一样，它的工作基本上是在非言语的状态下进行的，强调非干扰式的工作对自我成长的意义。这和罗杰斯“以来访者为中心”的思想是一脉相承的。荣格认为人的心理和身体一样具有自我愈合的特性，只要给予足够的条件，心理就会自主化地运行。很多心理疾病的发生都来自于对本性的背离，对自我的不接纳。在沙盘治疗师守护式的陪伴和共情式的理解下，来访者会逐渐接纳自我，敢于去冒险，在沙盘中尝试新的生活方式。一般来说，经历了一个阶段的沙盘治疗以后，治疗师会和来访者一起回顾沙盘图片，往往这个时候来访者会突然有些领悟，治疗师也可以做一些探索性的解释，帮助来访者把沙盘中的收获应用到生活之中。

2.沙盘游戏治疗技术在国内外高校心理咨询中的应用

在最近十年，沙盘游戏技术开始被美国教师和学校咨询工作者引进学校，以辅助心理咨询工作的开展。它本身具有的诊断意义、治疗意义和教育意义，吸引了不少教育工作者的关注。作为一种辅助工具，沙盘游戏技术很容易融入许多学校心理咨询工作者的理论框架。学校咨询工作者的训练通常是人本主义的，强调罗杰斯的无条件积极关注的观点。这种态度与沙盘游戏守护性地观察的基本原则是相一致的。Lucy Vinturella和Richard Jame对在学校背景下使用沙盘提出了一些观点。在他们看来，沙盘游戏既可以作为诊断工具，也可以作为治疗干预手段。沙盘游戏能够促进交流并且能够被行为主义、精神分析、格式塔学派等不同取向的咨询师使用。随着沙盘游戏在美国学校的推广，越来越多的学校咨询师相信沙盘游戏对学生的特殊魅力。9.11事件以后，作为一种处理创伤的心理治疗工具，沙盘游戏在美国学校受到了更多的重视。

同样的情况也发生在日本。自从1964年荣格心理分析师河合隼雄把沙盘游戏介绍到日本以后，沙盘游戏在日本蔚然风行。从1965年开始，天理大学、京都市心理咨询中心、京都大学教育学部心理教育咨询室都相继使用箱庭疗法，取得了很好的效果。目前在日本有一千五百多名的沙盘游戏治疗师在医院、诊所、儿童辅导中心以及学校使用箱庭疗法。沙盘游戏技术成为了一种主要的心理治疗技术，实践显示，沙盘游戏对释放青少年压抑的能量和恢复自我意识非常有帮助。

最近十年，沙盘游戏才被传入中国。在台湾，梁信惠博士1996年开始推广沙游治疗，2002年成立台湾沙盘游戏治疗协会。从1998年开始，申荷永教授、高岚教授进行沙盘游戏与心理教育相结合的研究，多次撰文阐述了沙盘游戏对心理教育的重要意义。另外，北师大张日教授也开始介绍日本箱庭疗法方面的情况。近年来，沙盘游戏开始被引入我国高校心理咨询中心。

3.沙盘游戏在大学心理咨询中应用的意义

沙盘游戏技术既可以作为诊断手段，也可以作为治疗方法；它可以应用于个体咨询的领域，也可以运用于团体咨询之中；它不仅可以作为治疗的手段，也可以作为教育的手段。

作为一种诊断工具，它可以和一些心理量表配合使用，对甄别心理障碍人群有特殊的意义。作为一种个体咨询的方法，它可以帮助过分理智的人接触自己的潜意识，使自我得到整合，也可以帮助有语言障碍的学生进行心理咨询，在跨文化的领域也应用得十分广泛，因为它提供了沙盘这个要素，可以缓解强烈的移情对咨询过程的干扰。

沙盘游戏作为一种团体辅导方式，可以在团体的背景中促进自我的探索和问题的解决。它允许同时给多个来访者进行沙盘游戏，大大节省了工作的时间。另外，可以借助沙盘游戏进行团体训练，如领导者训练、人际交往训练等，对培养大学生的创造力、领导能力、团队协作能力、人际交往能力、提高人际觉察的敏感性都非常有助益。

参考文献：

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