酗酒是青少年身心健康的大敌

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酒是指含酒精(乙醇)的饮料。医学研究表明，适当地喝一点儿啤酒或者葡萄酒，可以起到解除疲劳、增进食欲、帮助消化的作用；但是如果喝起酒来不加节制，经常喝得“烂醉如泥”，甚至染上酒瘾，沉沦其中，经常酗酒，对身体和心理健康的危害就都非常大了。这是因为各种酒中都含有不同浓度的酒精，白酒中酒精的含量一般为35％－60％(有些烈性酒甚至可高达65％)，黄酒和葡萄酒中酒精的含量一般为10％－30％，啤酒中酒精的含量一般为2％－7％。酒被饮入人体内后，约20％的酒精会立即被胃吸收，其余的则会全部被小肠吸收。被吸收进血液中的酒精，除了极少数(10％)可由汗、尿、唾液和呼吸排出之外，其余的90％则要通过肝脏解毒，但是肝脏的解毒能力是很有限的，如果饮酒过多，肝脏就不能完全将其解毒，人的多种组织器官和各个系统都将会受到酒精的毒害，尤其是中枢神经系统所受到的危害程度会最严重。酒精对中枢神经系统的作用分两个时期：当人们少量饮酒时，大脑皮层的高级神经活动首先受到抑制，使得高级神经中枢对皮层下神经中枢的控制减弱，饮酒者可因之而丧失理智和克制态度，表现得十分“兴奋”，并伴有头晕、恶心、呕吐等症状。此时如果继续大量饮酒，则可导致语无伦次、步履不稳、动作不协调和嗜睡、昏迷等症状，严重者可使饮酒者因呼吸中枢麻痹而死亡。

美国匹兹堡大学医学中心的研究人员认为，青少年酗酒不仅会对其肝脏、心脏产生不利影响，而且还会损害其大脑，影响其大脑的发育。研究表明，青少年的大脑在20多岁时仍在发育。由于酒精对大脑皮层有抑制作用，青少年经常酗酒会损害其智力，影响青少年的思维和注意力，使其记忆力减退、注意力难以集中。十几岁的酗酒者大脑中最易受损的部位是大脑深处负责学习、记忆的海马组织和负责决策、逻辑思维的前额脑皮质。研究人员使用磁共振成像技术比较了一些14岁至21岁的年轻酗酒者及不喝酒的同龄人大脑中海马组织的发育状况。结果发现，年轻人酗酒的历史越长、酒喝得越多，其大脑中海马组织的体积就越小，酗酒青少年大脑中海马组织的体积比健康青少年大脑中海马组织的体积平均小10％。研究人员认为，这种缩小也许是因为脑细胞在酒精脱瘾(注：脱瘾是大脑在人长期或大量饮酒后试图恢复正常的一种方式)过程中受到损伤和死亡所致。

医学研究还表明，年纪尚小的青少年发育未成熟，各器官功能尚不完备，肝脏处理酒精的能力差，因此对酒精的耐受力低，喝酒过量容易影响正常的生长发育，易成为酒精中毒性肝炎和脂肪肝甚至是肝硬化的隐患；常饮烈性酒的人中有70％的人患有慢性胃炎、50％的人患有消化不良症。长期酗酒还可引起营养和代谢失调，造成蛋白质、维生素及矿物质供应不足，影响青少年的生长发育，并且会诱发食管癌、胃癌、胰腺癌等；青少年酗酒还容易引起肌肉无力，促使性早熟。由于酒精与中枢神经系统有着很高的“亲和力”，长期酗酒可使青少年的感觉迟钝，视力、听力、触觉都变得不如过去灵敏。青春期本来就是一个心理发展的“疾风怒涛”时期，如果酗酒会使青少年的情绪更加喜怒无常。贪杯嗜酒易使青少年养成懒隋、不讲卫生、缺乏责任感、好说谎等坏习惯，久而久之，就会使正处于个性定型时期的青少年出现性格缺陷、个性异常。和吸烟一样，酗酒易使人的丧失或减退，这会对青少年的身心健康造成潜在的威胁。酗酒还可导致酒精中毒性精神病，如果一位少年连续酗酒4年，而且酗酒量过大，就很容易罹患酒精中毒性精神病。酗酒还可导致青少年犯罪，这是因为青少年神经系统还较稚嫩，自制能力差，在酒精的刺激下容易变得情绪狂躁、神志不清、过于冲动，行为易失控，并因此而诱发挑衅闹事、打架斗殴、甚至行凶杀人等各种违法犯罪行为。

有数据表明，近几年来，青少年酗酒已成为严重的社会问题。一份针对大中学生的调查资料显示，青少年学生中有饮酒史者平均多达82％，其中男生为89％，女生为75％，经常饮用高度白酒者为23％；考完试“放松”、同学聚会、压力过大、失恋是诱发青少年酗酒的4个主要因素。对青少年酗酒问题，学校、社会似乎都尚未予以应有的关注，对青少年饮酒危害的宣传和重视程度远不及青少年吸烟问题。在接受调查时，不少青少年表示饮酒能为聚会助兴，是时尚和义气。更令人感到忧虑的是，竟然还有部分家长对青少年饮酒表示认同，认为能喝酒、会喝酒是一门“学问”和一种交际能力。在此，笔者要提醒广大青少年及其家长，青少年酗酒会给其身心健康带来严重的危害，青少年应该远离这一恶习。