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看职业,挑水果

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我们在吃水果的时候一般只考虑其口感、味道、是否新鲜或者以前吃过没有。很少有人会想到其和从事的职业会有什么关系。吃香蕉或吃柿子究竟能对自己的事业有多大的帮助,这一点您也许想都没想过。

日前,根据俄罗斯科学家的一项调查分析得出的结论,原来不同的水果具有不同的功效,并且从营养学角度出发,基于这种差异适合不同职业的人们食用。下面我为您介绍一下。

缓解疲劳的柿子

特别适合司机或高强度体力劳动者。据研究调查表明,疲劳多是由缺血造成的,这就是为什么人体在感到疲劳时,会觉得中气不足、体虚乏力的主要原因之一。而柿子里含有很多铁元素,可以刺激血红蛋白的生成。

熟透了的柿子是深红色,有些会略显棕色,这样的柿子还能帮助长期驾驶而吸入大量废气的司机排出体内毒素。

消疼止痛的菠萝

菠萝很适合运动员食用,因为它具有消肿止痛的功效。就像它的表皮一样,常吃菠萝的人会变得坚强无比。另外,菠萝还能改善血液循环,促进肌腱炎症的康复。如此说来,其功能大概等同于“好得快”。

态度很好的香蕉

现在我们终于知道了,为什么香蕉总能在动画片里成为好好先生或是心地善良的家伙。原来根据俄罗斯的科学家研究,结果发现香蕉果然能够改善人们的不良情绪,缓解紧张、提高工作效率,降低疲劳。于是,从事服务行业的人经常吃香蕉,会起到意想不到的作用。遇到烦心事,吃一个香蕉也许就会被它感染,把不愉快的心情统统丢掉。

可以明目的鸭梨

鸭梨中富含维生素A、维生素E以及维生素B2,这些都是对眼睛很有帮助的维生素。对那些经常在电脑前工作的白领,除了注意经常做些眼部保健,闭目养神以外,还要多吃点梨,这样可以补充每天丧失在电脑前的“眼力”,使你的眼睛更加地犀利。

适合女职员的芒果

芒果虽贵,但是好吃。后来,我们又发现其实芒果中富含的胡萝卜素β一点也不比胡萝卜少,此外它还具有一种独特的酶,能改善皮肤的品质,可令皮肤富有弹性,并且延缓皱纹生成。对于经常劳碌奔波的职业女性,吃芒果“内补”要比用一大堆昂贵的化妆品划算得多。

适合老领导的猕猴桃

猕猴桃维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。因此送猕猴桃给老领导,或是体弱多病的同事是再好不过的选择了。

看过以上的介绍,不知道您是否已经找到了适合自己职业的水果,但是无论您从事什么职业,保持一个开朗的心情也许是健康和成功的关键,您说呢?