受孕十不要,生个健康好宝宝

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇受孕十不要,生个健康好宝宝范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

每个备孕妈妈都想生一个健康的宝宝，那么，如何才能正确的给宝宝营造一个健康的生长环境呢？以下就是受孕时需要注意的十件事，备孕妈妈一起来看下吧！

不要在情绪压抑时受孕 如果人处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响或卵子的质量，也会影响孕妈妈的激素分泌，使胎儿不安、躁动，间接影响其生长发育，甚至引发流产。因此，在有情绪的时候，最好暂时避免受孕。

不要在压力太大时受孕 想孕育一个健康宝宝，备孕夫妻都应改变不良的生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，另外，还要改变一下工作性质，调换压力较小的工作。

不要在蜜月时受孕 因为新婚前后，夫妻双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，进而影响了和卵子的质量，再因新婚蜜月时性生活频繁，也会影响和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。

不要在旅行途中受孕 在旅行途中生活起居没有规律，如居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足等，又加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，会影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，进而导致流产或先兆流产。

不要在患病期间受孕 疾病不仅会影响体质和受精卵的质量，子宫内的着床环境，服用的药物也可能对和卵子产生不利的影响。所以，若夫妻双方有一方患急性病时，需等对方身体康复并停药后再考虑受孕。

不要在高龄受孕 35岁以上妇女发生染色体畸变，从而导致畸形胎儿的比例会随着年龄的增加而呈增高的趋势。因此，女性最好在35岁前的育龄时候生育。

不要在停用避孕药后立即受孕 避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的女性，应至少在停药两个月后再受孕；放置避孕环的女性，应在取环后，等来过2―3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。

不要在流产后立即受孕 如果妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤的情况下立即受孕，容易再度流产而形成习惯性流产，所以，有首次流产或早产的女性，为了让子宫环境得已完全恢复，至少要过半年后再受孕。葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后可重新活跃，甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，而这段时间内尽量不要受孕。

不要在烟酒未戒时受孕 烟中的尼古丁和酒中的乙醇均有损害精细胞和卵细胞的作用。经常吸烟、饮酒的女性，最好等戒掉烟酒2―3个月后再受孕。丈夫也应在妻子受孕前一个月戒掉烟酒。另外，不要接触放射性物质和剧毒性物质。因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。女性如果照射X线，特别是对腹部照射后，需等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，需完全脱离一个月以上受孕较为妥当。

不要在炎热和严寒季节受孕 孕早期是胎儿大脑皮质初步形成的阶段。若天气炎热，影响人的食欲，导致蛋白质摄入量减少，而机体消耗量又大，会直接影响到胎儿的大脑发育。若在严寒的季节，孕妇多在新鲜空气少的室内活动，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒进而损害到胎儿。