找出你身体的弱点

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手指甲上没有半月形,属大寒体质。

我小时候因为患腮腺炎引发了肾小球肾炎。可患腮腺炎的小朋友多着呢,引发肾小球肾炎的毕竟是少数,说明我本身就肾虚、肾寒,所以外在的诱因触发了我患病。

我的肾虚、肾寒完全是先天的。因为我母亲年轻时患有风湿性心脏病,还经常有血尿,再加上怀孕期间生活条件不好,不能保证充足的营养,这样肾虚和肾寒就直接遗传给我了。

那么肾虚、肾寒就是我的先天缺陷,再怎么去弥补,都不可能恢复到与正常人一样的水平。 这种缺陷是现实存在的,给身体带来很多影响。

我小时候一味想治好血尿,吃下了大量的清热、解毒、止血的寒凉药。19岁时只是一次并不严重的脑震荡,就导致身体全面虚弱,头痛、头晕、失眠近10年,20多岁就落下双膝关节积水的毛病。

1998年我怀孕的时候,又查出有血尿。当时医生建议我终止妊娠,说这样有危险,但我已心中有数,知道如何去保肾,知道通过观察夜尿的多少,脸及手脚的浮肿情况去观察肾脏的功能。所以我在怀孕期间,并没有去治血尿,而是去保肾。

由于采取了正确的方法,我在整个怀孕期间一切基本正常,没有出现不适,包括肾小球肾炎可能引起的高血压与水肿等症状也没有出现。

有一位25岁的小伙子,在那种有实权的单位工作,每天请吃不断,经常一天两顿酒。他表面上长得又高又大,看起来结结实实,单位体检时发现脾有些肿大,球蛋白偏高,蛋白电泳T球蛋白偏高,医生诊断为早期肝硬化。小伙子突然被诊断为早期肝硬化自然是非常紧张,到处求医,想一下子把病去除。

我给他看了手诊。他所有的手指甲上都没有半月形,属大寒体质,身体内血少,手上有明显先天不足及小时候患疳积的手纹。他告诉我,母亲在怀他的时候喝了几次酒,是不是因为这个造成现在的状况?

我说不管是否因为这个,你手上的信息告诉我你身体底子很差。你的肝脏出现问题,很大程度上是由于肝脏长期供血不足造成的。

小时候有疳积的孩子,肝脏的发育就有可能受影响,这类孩子长大后通常都酒量小或喝酒之后很难受,而你偏偏经常喝酒,这样你的肝脏就承受不了。这个发育不太健康的肝脏就是你身体的缺陷,你想通过药物治疗恢复到与正常人一样,可能性很小。

你现在要做的就是通过多吃补血的食物尽可能补足血液,并保证充足的睡眠,给肝脏足够的自我修复时间,同时一定要忌酒,也要慎用各种药物,尽量减少药物对肝脏的刺激。再加上每晚用温水泡脚促进血液循环,疏通经络,就会慢慢好转。

这个小伙子按我说的坚持了三个月,再去医院检查,情况大为改观。

我告诉他,这次生病并不是坏事,它让你知道了自己身体的弱点在肝脏,以后只要你过于疲劳或贪杯,不注意饮食,你肝脏的毛病还会再犯的,你只有一辈子都精心照顾它,它才会与你和平共处。

小时候发病与中年后发病

我在行医的实践中发现,在小时候发的病,多数与先天发育不完善及遗传有关系,治疗起来就不容易完全恢复。但完全可以在保护它的情况下控制它,使病情不发展,同样不会影响整体健康。

越是到中年以后发病的,治疗起来就越容易,患病的原因就是脏器的供血减少造成功能减退,或是经络不通造成了代谢产物不能及时排出,于是出现淤堵,甚至形成肿瘤。虽然听起来很可怕,但通常都不是先天因素所致,只要方法得当,还是不难治愈的。

寿命长短由最短的“木板”决定。每个人的身体都有自己的弱点。养生中有一个“木桶论”,我们的身体就像一个木桶,由许多块木板组成,缺一不可。

我们寿命的长短也就是木桶盛水量的多少,不是取决于最长的木板,而是取决于最短的那一块,这一块,就是我们身体的弱点。

健康活到百岁的人,都是全身各个器官同步地、慢慢地衰老。而病死的人通常是身体的某个重要器官不能正常工作了,如心、脑、肝、肾、肺,只要一个器官衰竭,其他器官功能再好也同样面临死亡。真正的全身各种器官同时有重病的人很少。

所以,要善待自己身体的弱点,承认自身弱点这个事实,并重点对待、适当调理,就能健康长寿。在治疗自身弱点的同时,必须考虑到不能伤害身体这个整体;而当全身的身体素质提高后,更利于局部病变脏器的恢复。