健康居家全家总动员
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导语：10月10日是世界居室卫生日,在这个日子，室内健康环境被提到了一个新高度，它让人们开始重新审视自己的居室，检验家庭中的健康隐患，使家人远离居室危害，拥有安全的港湾。
通辑室内杀手
买到大房子，一定兴奋、开心吧！先不要高兴得太早，还有繁琐的装修等着你呢！在装修问题上，可非儿戏，如果装修不重视，很可能让你家变成毒气室。
1号通辑犯：甲醛
大家对它的名字已经耳熟能详了。它是一种无色，有强烈刺激型气味的气体。在油漆、板材等物品中都少不了它的存在。在某种程度上，它真是个天才，特别稳定、能防腐、价格又低，因此世界上的生产商非常喜欢它。
藏匿地
胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材，贴墙布、贴墙纸、化纤地毯、泡沫塑料、油漆和涂料等。
罪行
研究表明：甲醛具有强烈的致癌和促癌作用。可刺激眼睛，引起流泪；咽喉不适或疼痛。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿。
长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变，妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病，引起青少年记忆力和智力下降。
防犯策略
1．除了特殊要求外，一般不要在复合地板下面铺装大芯板。用大芯板打的柜子和包暖气罩，里面一定要用甲醛封闭剂进行封闭，最好不要有的地方。
2尽量采用低甲醛含量和不含甲醛的室内装饰和装修材料。
3．在选购家具时，应选择刺激性气味较小的产品。同时，要注意查看家具用的刨花板是否全部封边。
4．装修后的居室应当有一定的时间让材料中的甲醛以较高的力度散发。
5．保持室内空气流通。这是清除室内甲醛行之有效的办法。
6.可选用有效的空气净化装置，清除甲醛。
2号通辑犯：苯
苯是一种无色，具有特殊芳香气味的液体，甲苯、二甲苯属于苯的同系物，都是一家子。目前室内装饰中多用甲苯、二甲苯代替纯苯作各种胶、油漆、涂料和防水材料的溶剂或稀释剂。因为其有芳香味，往往更具欺骗性，人们对它的罪行不知不觉。
罪行
如果长期接触一定浓度的甲苯、二甲苯会引起慢性中毒，导致再生障碍性贫血。女性主要表现为月经过多或紊乱，胎儿的先天性缺陷。同时可使人出现头痛、失眠、精神萎靡、记忆力减退等神经衰弱等症候。苯化合物已经被世界卫生组织确定为强烈致癌物质。
藏匿地
油漆、各种油漆涂料的添加剂和稀释剂、各种胶粘剂、防水材料。
防犯策略
1.选用正规厂家生产的油漆、胶和涂料；选用无污染的水性材料.
2.特别要注意布艺沙发和油漆家具的选择，防止由于家具选择不当造成室内苯污染。
3.保持室内空气的净化。经常开窗户通风，有利于室内有害气体散发和排出。
3号通辑犯：氨
氨是一种无色而具有强烈刺激性臭味的气体，它对接触的皮肤组织都有腐蚀和刺激作用。可以吸收皮肤组织中的水分，使组织蛋白变性，并使组织脂肪皂化，破坏细胞膜结构。
藏匿地
冬季施工的混凝土（使用了防冻剂或膨胀剂）、室内装饰材料。
罪行
氨的溶解度极高，所以对动物或人体的上呼吸道有刺激和腐蚀作用，减弱人体对疾病的抵抗力。短期内吸入大量氨气后可出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、胸闷、呼吸困难，可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等，严重者可发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合征，同时可能发生呼吸道刺激症状。
防犯策略
1.住户在购买住房时，不但要看地点、价格、结构，还要了解房子盖时是在哪个季节，若是冬天就要小心啦。
2条件允许时，可多开窗通风，以尽量减少室内空气的污染程度。
4号通辑犯：氡
氡是空气中主要的天然放射性元素，是一种比空气重7.5倍的无色无味的放射性气体。
藏匿地
花岗石、稀土矿石、煤渣、磷矿石以及用煤渣、粉煤灰制作的砖。一般而言，低层住房室内氡含量较高。
罪行
由于无色无味，所以它对人体的伤害也是不知不觉。氡对人体的危害主要有，一是导致肺癌，其诱发肺癌的潜伏期大多都在15年以上，是引起肺癌的第二大因素，二是导致白血病。三是使人丧失生育能力，主要通过杀死完成。另外，氡可以通过人体脂肪影响人的神经系统，使人精神不振，昏昏欲睡。
防犯策略
1．在居室装饰装修时，尽量按照国家标准选用低放射性的建筑和装饰材料。
2．家庭室内装饰中，要注意填平、密封地板和墙上的所有裂缝，地下室和一楼以及室内氡含量比较高的房间更要注意，这种做法可以有效减少氡的析出。
TIPS
1. 现代的装修观念是轻装修，重装饰。减少油漆、大芯板的使用，多使用污染小的饰品点缀房间，多采用实木代替密度板材。
2. 通风永远是最为有效的减轻污染的方式，至少每在2次，每次30分钟。房间不要总是开着空调，关着窗。
3. 在睡眠时不方便开窗，空气净化器就能发挥最大作用啦。
4. 在室内养些植物，也是降低污染的好方法，如吊兰、绿萝、仙人掌等。
5. 请专业室内环境检测人员进行检测，检测合格后再入住。如果不合格，专业人员也有办法赶跑它们。尤其是家有孕妇、儿童的家庭，这笔花费是值得的。
检验室内空气ＤＩＹ
假如你迁入新居不久，出现以下问题，一定要高度重视哦！
1.家里人经常容易患感冒；
2.虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；
3.家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降；
4.家人常有皮肤过敏等毛病，离开这个环境后，症状就有明显变化和好转；
5.新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因；
6.新搬家或者新装修后，室内植物不易成活，特别是一些生命力最强的植物也难以正常生长；
7.新搬家后，家养的宠物猫、狗甚至热带鱼莫名其妙的死掉，而且邻居家的也是这样；
8.一上班就有感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕，容易疲劳，下班以后就没有问题了，而且同楼其他工作人员也有这种感觉；
9.每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩。
与细菌作战
家中清洁与否，不仅仅是表面清洁没有灰尘，很多导致人生病的，可能是肉眼看不到的细菌，这些细菌藏在潮湿、阴暗的各个角落，把我们的家当成了它的安乐窝。而我们会深受其害，拉肚子、感冒、鼻子过敏，都可能是它们惹的祸。
冰箱：小心变成垃圾箱
电冰箱可不是保险箱，什么东西放在里面都能保质保量。电冰箱中的微生物达十几种之多，这些微生物的存在，很容易导致各种疾病。
保洁方法
电冰箱使用时间过长又未做到及时清理，就会出现难闻的异味，这是由于电冰箱内各种物品的混装造成的。要想彻底去除异味，应尽可能做到随买随吃，冰箱内的物品贮存时间不要过长。贮存时间过长，既影响食品的鲜美又易产生异味。因此，物品贮存最好不超过一个月。冰箱内的剩菜剩饭应尽快食用，食用前要加热。
除菌方法：每周用毛巾擦一次里面，清除掉食物残渣。
电脑、电话：比马桶还脏
美国科学家最近所进行的一项研究得出这样的结论：马桶坐圈上的细菌要比计算机键盘、鼠标和电话机拨盘上的细菌要少得多，因此，马桶坐圈要比后者干净。 研究结果表明，与马桶坐圈相比，计算机键盘和鼠标上的细菌数量平均较前者高出400倍，这的确令人不可思议。况且坐在电脑前的白领们还有个习惯，一边敲键盘，一边吃着零食。呀！多少细菌被吃进肚子里啦！
保洁方法：
保持电脑桌面的整洁和干净，特别是吃过东西后，应立即将桌面擦干净，不要给细菌留下营养品。
除菌方法：
用75%酒精棉球对计算机键盘、鼠标和电话机进行消毒，经常用消毒液擦拭电脑键盘、鼠标和电话机。
毛巾：细菌的滋生地
毛巾经常与皮脂接触，用后又比较潮湿，最容易滋生病菌。如果与家人混用还可能患上真菌感染，比如传染上脚气等皮肤病。
保洁方法
别以为又厚又大的毛巾就好，擦脸的毛巾还是薄些、小些更适合。容易清洗，洗后还容易干。再有就是不能让别人用你的毛巾哦！有客人的话给客人单备一条毛巾。
除菌方法
要经常清洗、洗后在充足的阳光下晾晒。
被褥枕头：虫的家
人有1/3的时间与枕头、被子亲密接触。皮屑脱落，会掉落被子上，而皮肤分泌和汗液也会大量渗入枕芯，被子内。这无疑给螨虫提供了最为舒适的生存空间，他们喜欢潮湿的环境，以吃皮屑为生。据研究， 3个月以上不晒被子，被子里就会有600万只螨虫陪你睡。患有过敏性鼻炎、过敏性哮喘的人大多对其敏感，深受其害
保洁方法
勤洗澡，让螨虫得不到充足食物。经常晾晒被子、枕头，让螨虫晒死、渴死、被紫外线杀死。
除菌方法
经常清洗被套、枕套，清洗时可加入一些滴露之类的消毒液。
地毯：细菌的根据地
地毯的纤维之间有无数空隙，可以供各种各样的细菌容身。地毯的温度和湿度更能令细菌尽快繁殖生长，从而更大地危害到家人健康，使家人患上过敏症。
保洁方法
进入室内换鞋，不让在外穿着有大量细菌的鞋子踩在上面。不要在地毯上吃东西，以免食物掉落。如果有果汁类的洒到地毯上，要及时清洁。经常地吸尘和用地毯清洁粉干洗。
除菌方法
2、3个月，就要请清洗公司进行全面清洗消毒。
TIPS
1. 表面的清洁每天进行，比如地面、桌面、卫生间、厨房，随脏随清洁。
2. 周末这一天，做些细节之处的深层清洁吧！把所有的门、窗、把手、按钮、电器开关、电话、对讲机、电脑键盘、滑鼠、玩具、瓷砖、龙头、浴缸、台盆、垃圾桶等，都用漂白粉或滴露，按适当的比例稀释后擦拭，用干净毛巾擦干。所有的面巾、手巾、浴巾，分类用洗衣机清洗，用稀释的滴露浸泡、晾干；所有的抹布用高温煮沸消毒；洗碗布换用新的。
3.经常开窗通风，有利于空气流通，调整室内的温湿度，不利于微生物生长，从而使微生物死亡。