如何防治老年瘙痒

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在我国的老年人口中，皮肤瘙痒症的患病率高达10％以上。中医认为，皮肤瘙痒症为风、湿、热、虫或血虚风燥所致，肌肤气血不和也是瘙痒产生的病因。

现代医学研究表明，老年人一般都会出现皮肤萎缩、变薄、汗少、干燥，缺乏皮脂的现象，而且易受周围环境冷热变化的刺激，故容易诱发瘙痒。处置老年瘙痒是一个很棘手的问题。目前，医学界普遍认为治疗老年瘙痒要因人而异，特别是应注意对瘙痒症的预防。那么，如何治疗和预防老年搔痒呢？

老年瘙痒的治疗

1.用不含药的混合剂治疗

用保湿剂、剂、屏障霜涂抹患处是治疗老年瘙痒症的一种常用手段，特别是皮肤干燥的瘙痒症患者更是这样。涂抹这些不含药物的混合物，可增加皮肤的屏障功能，阻止表皮水分的丢失，同时可防止能引起瘙痒的敏感物质进入皮肤。

2.用薄荷脑治疗

薄荷脑来源于天然植物中的萜烯醇，经常外擦浓度为1%～3%的薄荷脑可治疗瘙痒。薄荷脑可通过冷却皮肤使患处瘙痒的症状减轻或消失。

3.采用中药治疗

①取生地15克，全蝎、僵蚕、苦参各6克，荆芥、防风、牛蒡子、蝉蜕各5克，薄荷、甘草各3克。将这些药物用水煎服，每日服用1剂，分2次服完。治疗3天为1个疗程，应连续治疗1～2个疗程。②取了刁竹、麝香草（又名兰花草）、甘草各50克，50％的酒精500毫升，甘油15毫升，冰片0.5克，香精2滴。把前3味药放入玻璃器皿中，再放入酒精，密封浸泡15天后，加甘油、冷开水各15毫升，再加入冰片、香精混匀。每日用棉签蘸取此药液外擦患处数次。擦药3～5天后即可见效。用此处方治疗冬季老年瘙痒的有效率可达96％。③把大蒜捣成泥状。每天入睡前，用清水将患处洗净，然后在患处涂搽蒜泥汁，连续涂擦7～10天后，瘙痒的症状可逐步消失。④取大蒜一瓣，扒去外皮，用刀将其切成3～4片，把蒜片放入装有白酒的小杯里浸泡。过几个小时后取出1枚蒜片，对准瘙痒部位进行涂擦，然后再抹上婴儿用的爽身粉使其干燥。每日可涂擦3～4次。用完1头蒜之后，瘙痒的症状即可消失。

老年瘙痒的预防

1.应加强对皮肤的保养

老年人的皮肤常常干燥缺水，洗澡过勤会使皮肤愈显干燥。洗澡水过热或使用碱性大的肥皂等，都会加重皮肤干燥瘙痒的状态。另外，冬天的气温较低，人的汗水少，洗澡的次数应减少，洗澡的方式应以淋浴为主，水温不宜过高，也不要用力搓澡，浴后应在全身，特别是应在出现瘙痒的部位涂含油脂的润肤液以保持皮肤的滋润度。同时，老年人应避免长时间地接受风吹日晒。

2.内衣裤应选择纯棉质的

老年人的内衣裤、毛巾、袜子等不要选择毛纺或混纺的。这种质地的衣物对皮肤有刺激作用，又会使人体皮肤的水分减少，皮屑增多。另外，一些质量低劣的衣物中还含有过多的甲醛。而甲醛也会使人患上皮肤病，引起皮肤瘙痒。所以，老年人应尽量选择纯棉衣物。

3.饮食宜清淡，多用富含矿物质的食物

老人在日常生活中应多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜的蔬菜和水果，适量地补充维生素C、维生素B、维生素E等，还要适量地多喝水，以补充体内的水分。应注意多摄入含锰的食物，例如蚌肉、生姜、绿茶、砂仁、黑芝麻、小麦粉、麸皮、肉桂、干姜、黑木耳、干莲子、八角茴香、萝卜缨子、胡萝卜、大白菜、糙米、黄豆、茄子等。少食辛辣刺激性食物，忌食易致过敏的食物和发物，例如辣椒、鱼虾、酒类、咖啡、浓茶等。

4.用药应慎重

用药时先要阅读该药品的说明书，一般药品说明书上都有药物副作用的说明。如药品说明书上已告诉你该药可使人过敏，那就不要使用这种药物了。如用药后出现了瘙痒的症状，可外用炉甘石洗剂、止痒水及激素类软膏或口服赛庚啶等进行治疗。