你的认识决定你的选择

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇你的认识决定你的选择范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

我们对生命的认识达到什么样的深度，对人生就会做出什么样的选择。其中，对心念的选择尤为重要，因为它是左右生命未来走向的关键。如果一个人只知满足欲望而没有更高的追求，就会走向动物的生命形态；如果一个人总是活在贪婪和渴求之中，就会走向饿鬼的生命形态；如果一个人总是活在嗔恨和斗争之中，就会走向阿修罗的生命形态；如果一个人不断发展慈悲和智慧，以自利利他、自觉觉他为己任，就会不断向佛菩萨靠拢。

我们希望有什么样的未来，就要了解每个心念将发展出什么样的结果，知道哪些心念会给生命带来负面影响，哪些心念会给生命带来良性作用。因为心念虽然无形无相，但它的每一次活动都会在内心留下痕迹，成为储藏在潜意识中的种子。如果这个念头不断重复，就会像种子得到滋养那样发展壮大，最终会成为我们的性格，成为我们的人格。

不要觉得念头是别人看不见的东西，就可以随心所欲、放任自流，要知道，它的每一次活动都在对你的生命产生影响。这种影响可能在当下发生，也可能处于积累的过程中。良性的心念会成为良性的生命信息，导向良性的生命结果；不良的心念会成为不良的生命信息，导向不良的生命结果。这就是心灵的因果。

我们了解到选择心念的重要性，就知道如何取舍了。但是，从知到行并不是说说就能解决问题的。很多时候，我们想静却静不下来；想放下却放不下来，正所谓“树欲静而风不止”。这就需要通过禅修进行训练，让这颗野马般躁动的心变得驯服，沿着我们希望的方向发展。

禅修的方式很多，比如慈心观，是帮助我们发展慈悲的心理；佛随念，是通过对佛菩萨功德的忆念和思维，让我们对真理和解脱生起向往之心；四念处，是帮助我们培养内在的觉察力和观照力，在念头生起时看得清清楚楚，了了分明。

每个念头都有它的指向，赚钱的人每天想着利益，争权的人每天想着权力，嗜酒的人每天想着美酒。我们从来没有去审视财富、权力、美酒究竟是什么，当一个念头起来时，马上就奔着这个念头而去，满足它的种种渴求。

今天的人比任何一个时代的人更忙碌。一方面，因为欲望被无限放大；另一方面，我们比以往更需要逃避孤独。因为我们已经不习惯和自己相处，不习惯观照内心。那么，孤独会因为我们的逃避而消失吗？很多时候，我们只是貌似充实，貌似没有时间孤独，但这种心理还在，而且因为我们的刻意躲避，而变得越发令人畏惧。

如果我们能静静地面对自己，和孤独相处，在观照力的作用下，孤独就会消失，它的能源就被收回到观照力中。这才是一劳永逸的解决方式。

（摘自《东方早报》）