当女儿含苞待放时

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半夜,正在酣睡中的徐女士被女儿突然的哭叫声惊醒了。她立即起床,疾步飞向女儿房间。原来,女儿想小便,起身之后发现被单上有一大滩鲜血,她不知道这是自己来了月经,顿时就被吓得哭叫起来。母亲安慰她说:“这是月经,没有关系。你已经长大了。”女儿听后,心情不再紧张了。换了床单、裤子,用上了卫生棉垫,又上床睡觉了。

第二天,吃过晚饭,母亲来到了女儿房间,告诉女儿关于月经的一些事。

来月经是怎么回事

少女来月经,意味着青春发育期的开始。这种情况,犹如一朵含苞待放的花蕾,到了绽放的时候了。月经是子宫内膜发生周期性变化的结果。这些变化,又与卵巢的周期性变化有关系。到了青春期,卵巢每个月要排出一只成熟的卵细胞,同时,还分泌雌激素,以刺激子宫、阴道和乳腺的发育。排出的卵细胞,如果没有受精,就会在2天之内死亡。接着,黄体萎缩,雌激素水平降低,子宫内膜便会因为缺血而坏死、脱落,从阴道内流出体外,这就是月经。月经期之后,卵巢内又有新的卵泡开始发育,于是,便开始了下一个月经周期,每个月经周期(28天左右)。两个卵巢轮流排出一只成熟的卵细胞,直到50岁左右才停止排卵,不来月经,进入绝经期。

初潮期间为什么月经常常不准

在月经初潮后的几个月,有些少女的月经周期常常不准,很紊乱,经期长短不一,月经量也有时多,有时少。少的时候,经血滴滴答答,淋漓不尽;而在多的时候呢,犹如水冲。这种现象,是一种疾病,叫做青春期功能性子宫出血,简称为青春期功血。

是什么原因引起青春期功血的呢?是下丘脑―垂体―卵巢功能不完善,使卵巢不能排卵的缘故。此外,过分紧张,环境和气候变化等因素,也可通过大脑皮层,影响卵巢功能,从而引起青春期功血。病情严重的青春期功血,由于大量出血,或者出血量虽然不多,但持续时间较长,这两种情况均有可能会导致发生失血性贫血。所以,要及时去医院诊治。经过药物治疗,避免精神过度紧张和剧烈的体力活动,青春期功血是能够治好的。

为什么来月经时心情会烦躁

有些少女,每逢月经来潮前的几天或者来潮的时候,会出现性情烦躁,多愁善感,情绪波动,容易发怒。月经干净之后,这些现象都消失了。这种情况,是因为得了经前期紧张症的缘故。这是什么道理呢?原来,月经周期是受内分泌,尤其是受到脑垂体所分泌的促性腺激素和卵巢分泌的雌激素及孕激素的操纵。当月经来潮前的几天或来潮时,这些激素发生了比例失调,反馈到大脑皮层,引起大脑皮层及其下属的各级神经功能紊乱,发生神经系统与内分泌之间调节机能障碍,不但会引起身体许多不舒服,而且,还会引起上述情绪障碍。

对于经前期紧张症,可有以下一些防治办法:①消除精神紧张和思想担忧,坦然对待月经来潮。②注意饮食起居,生活要有规律。③多参加文艺活动,以分散精力。尤其是在情绪容易烦躁的时候,更应多参加一些愉快、轻松和多彩的文艺活动,以有利于心情舒畅。④自己感到情绪不好又不能自我控制时,可在医生指导下,适当用些镇静剂或抗焦虑、抑郁的药物。

来了月经以后要注意些什么

当女孩长到11～12岁的时候,家长尤其是母亲,就应该对女儿讲述一些有关月经的生理卫生知识,让她有一个心理准备,不至于像本文徐女士的女儿,当来了月经之后惊恐不安。同时,还要为女儿准备好“月经用品”。一旦来了月经,要指导女儿如何正确地使用。此外,还应该注意以下几点:

1. 要记住每个月月经来潮的日期。当月经来潮后,在挂历的这一天的日期上画个圈。同样,在月经结束的这一天,也同样在挂历上画个圈。这样,就能知道月经周期是否有紊乱。

2. 月经期间,子宫、盆腔都充血,当受到寒冷刺激时,会使子宫、盆腔血管收缩,造成经血量少,经期缩短,甚至闭经。所以,月经期间要防寒保暖。不要淋雨,不游泳,不吃冷饮。

3. 保持外阴清洁,每晚用温水清洗外阴,以洗净局部血迹。浴巾浴盆要专人专用,而且还要专物专用,不能同时用作洗脚巾和洗脚盆。清洗方向要由前向后,防止处的细菌带入阴道,引起感染。夏天不要洗冷水澡,应该用温水淋浴,不洗盆浴。因为月经期间子宫颈口较松弛,如果坐浴,浴盆中的脏水容易引起盆腔感染,引发疾病。

4. 卫生巾要及时更换。月经期间,阴道内的酸性分泌物被经血冲淡,使原有的抗菌能力减弱。经血又是细菌的良好营养物和培养基。如果不及时更换,细菌就会大量繁殖,并乘机而入,使人感染致病。

5. 要适当活动,促使经血畅流。

6. 多喝水,不要吃辛辣刺激食物,以免经血量多。月经期间,由于失血,使体液减少,因此要喝开水,适当补充营养,以保持体液平衡,有利于身体康复。不要吃辛辣刺激性食物,要保持大便通畅。必要时,可服些通便药。

7. 劳逸结合,保证充足的睡眠时间。因为月经期间人体的抵抗力下降,容易感到疲劳,所以,要保证充足的睡眠时间。这样,才能提高学习效果。