诊断爱情“精神病”

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爱情“精神病”，你中招了吗？

职场上是女王，感情却千疮百孔；一再忍受他的背叛，还不愿意放弃；好好的生活，却总有一股想毁掉它的冲动；职场杜拉拉，遇见真命天子，却放不下心中的女王情结；都市小白领，爱情长跑过度冷静的假象下，是初恋创伤后的情感障碍后遗症；单身高知女，冷静理性，把爱情当较量……怎么样，这些“反常”的状况，有没有让你大呼“膝盖好疼”？为什么都市里的男人女人，都好像有点不正常？咳，我们都得了爱情精神病，得治！

可你也别被“精神病”给吓到。有一位举世闻名的心理学家说：严格意义上讲，每个人都有心理问题，每个人在一生中至少有过一段时期需要去看心理医生。所以，别紧张，你只需要在此刻稍做停留，做一个深呼吸，看一看他人的故事，在故事里寻找自己的影子，就会学到经验、获得力量、回复“正常”。

陶思璇诊断实例

第1例 冷静也许是一种假象

咨询症状：多年恋爱经历中，她始终独自生活，男友似摆设，可有可无。

咨询诊断：人具有生、死两种本能，生本能追求美好，死本能渴望破坏，抱怨代表生的期待，过度冷静是对死的向往。“今天跟你写信是因为自己发觉有个心结解不开，就是自己对感情的热情度总是不高，难以保持长久。现在的这份感情应该说来之不易，可才交往2个月不到，我发觉自己就感觉平平淡淡了。但是在心底是感到安心的！这也许是与我的心态有关系，我现在对待事情成熟冷静了许多，不会太计较得失或惊诧。可我却很想让自己的热情度保持得再久点，或是再高点。因为工作地点相距不近，我们周末才见一次，平时都是打电话和上网联络感情。是否因为不经常见面，所以才会对人不那么亲近呢？陶老师，其实我很渴望两人能在一起工作生活的，至少每天能见面，能在点滴的生活中陪伴彼此度过。”—子馨

子馨你好：若心在一起，虽远隔千山万水，也一样能够通过其他方式传情达意，距离不仅不会让彼此之间的感情冷却，反而更添了一些牵挂、思念，使彼此之间的爱酝酿得更加醇香浓甜。能够让激情冷却的，是客气的疏远。这种疏远是心与心之间的疏远，如同一块玻璃，晶莹剔透，看起来似乎什么也没有，但你真的想要走过去，却会骤然碰壁，触手即可感受到那层玻璃所带来的冰冷与隔离。

若不能自由表达自己的情绪和情感，即使天天的面对面，心与心也一样远隔着万水千山。

我们看待外部世界的方式，无一不是自己内心的投射。若想他人与己亲近，先要自己愿意、自己能够与他人亲近。

或许这位朋友可以试一试主动表达。有时候，能够主动表达的女性格外动人，那是一种自信的光泽，如珍珠般温暖平和。

第2例 放不下的女王情结

咨询症状：痛恨男友风流情史，轻视、侮辱对方，以表明自己与众不同的爱情姿态。

咨询诊断：职场上越优秀的人，越无法承受感情的失败。一旦男人挑战了她的女王权力，就立刻反击，爱情变成权力斗争。

“2011年左右，老公在外面的女人很嚣张地找我，甚至找到了公司来。当时我已经是一个部门主管了，不管是感情上还是面子上都无法接受这件事情。我没有二话地要离婚，被两边的老人劝住了，加上他的坚决不离，我看着当时才一岁的儿子心也软了。但是我当时就跟他说：‘我的理智告诉我，我们离婚是对孩子不负责任，但是我的感情接受不了。’后来我就一直和儿子睡在一张床上，到现在他已经离不开我的陪伴才能入睡了。几年过去，虽然我们基本上不提这件事和这个人了，但这件事情还一直梗在我的心里。长辈都觉得我们度过了危机期，可我自己知道，现在我和老公在一起亲密的频率最多就是一个月一次，我不愿意他吻我，每次在一起的时候也没有感觉到多少激情。我更喜欢在公司加班，寄情于工作变成了我愈发追逐的状态。我到底是心理上还没有恢复，还是生理上得了性冷淡呢？”—Z.M.

Z.M.你好：

如果孩子可以单独去睡，你觉得自己就有心情、有兴致和夫君行夫妻之事吗？从你的邮件里我能看到的是，你对于他的冷淡和疏远，孩子不过是你能够理直气壮说出来的一个借口。

你真的忘了当初的事吗，还是那件事一直令你如鲠在喉？当你回想起这件事的时候，你会有哪些情绪？如果你可以做任何你想做的事，你希望自己能够怎么做？

如果你能够坦然回答以上几个问题，我想你一定能够找到最适合你自己的答案和解决方案。

第3例 爱情未知恐惧症

咨询症状：交往多年的男朋友公然出轨，她佯装不知，默默忍受，生怕对方挑明态度，捅破窗纸。

咨询诊断：人们习惯强调自己离不开对方，掩饰对未知生活的恐惧，从而继续停留在熟悉的伤痛里。

“我跟男朋友从相识到恋爱，一起到现在已经有8年了，没想到却遭遇了感情危机。我们在同一所大学读书，他对我一见钟情，后来我们走在一起，毕业后我们一起来到沿海城市打拼，买了房子，家人催促结婚。但他不愿意举行婚礼，说他讨厌这种事。但没有关系，这8年中我们很恩爱，也很少吵架，虽然很平淡，但我们觉得很满足。

这些年他一直很忙，回家很晚，有时候太晚就没回家，几乎没有休息日，我觉得自己被冷落，每次他回家想跟他讲话，他都说很累就睡了。有时候我给他打电话，他也是匆忙挂断，我很失落也很孤单，有时候就赌气没理他，或者抱怨他不关心我，可能有时候说话有些伤害他。但我只是想引起他的注意，当我说了伤害他的话，我也很后悔。

前年我也经历了工作的变化，很不开心，我想跟他倾诉我的烦恼，但他总是不想听，很不耐烦的样子，我很伤心。

最近这段时间，他对我越来越冷淡，也不理我了，我再也没有看到他的笑容，只是偶尔的一问一答。我每天经历着痛苦，上个月我们终于在一起谈了一次，我表达了我的感受，我还是很爱他的，我想我们以后在一起好好地快乐过日子，互相理解互相沟通。但他说已经晚了，认为我们性格和思想相差太远，甚至否认了我们多年的感情，他也承认跟他公司的一个女同事产生了感情。我好害怕，可也不敢和他深入谈话。我决定退让，只要能和他继续在一起，多一个女人分享他的爱又何妨？

可他仍然执意要分手—尽管每每他计划要与我摊牌，我都找一切理由拒绝谈话。好害怕，虽然我们没有正式结婚，但在我的心中，我已经拥有一个‘家’很久，拥有一个‘妻子’的身份很久。曾经的爱就这样不复存在了吗？好好的一个家就这么完了吗？”—Helen

Helen你好：

我想任何一个读到这个故事的旁观者都可以看到，其实问题早已经产生，早在他夜不归宿开始就已经显露出了离开的心迹，何来“好好的一个家”之说？所谓的“好好的一个家”不过是女主角一贯的自欺欺人罢了。

很多时候我们在意和关注的，都只是自己的情绪、感受，另一个人不过是自己情绪抒发的一个载体，至于那个载体的感受则基本不在我们的视野范围。孰不知，对另一个人情绪的忽略，就是那颗令对方离开的种子，要一段关系能够健康发展，必得像重视自己的情绪、感受一样去重视对方的情绪和感受，而这种重视，基于坦诚和勇敢的沟通。在遭遇感情逆境之时，佯装不知绝对不是一个好的沟通姿态，这反而会令裂痕越来越大，以致无法修复。而如果沟通仍然无效，那么，趁早走出伤痛和莫名的恐惧心理，才不枉费自己投入地爱了一场。

Links：这些症状，你有吗？

知识女性的爱情困惑

症状：无论金钱纠葛还是情感胁迫，遇到不讲理的人就一味退让，最快速度逃离冲突。诊断：清高是知识女性的爱情资本，也是致命伤，她们不屑于用示弱的方式来争取爱情，而用自尊来赢取尊重与爱慕。

玩世不恭是最隐蔽的情感自卫

症状：数次被分手后，颓靡轻浮是她拒绝爱情的借口，玩世不恭是防御伤害的坚盾。

诊断：当人们预料到失败时，往往会做出一系列导向失败的行为，故意自作自受，减轻内心失落感。

婚内失语症

症状：寡言内向，从不说“我爱你”，一味用物质表达情感，婚姻在他的沉默里瓦解。诊断：语言是一种渗透型的自我暗示，也是对他人的积极回应，改变语言模式是重建亲密关系的开始。

亲密关系里的性俘掠

症状：企图用身体抓牢男人，激情过后，他依旧冷漠似路人。

诊断：用维系的情感关系，只能使两个人疏远，甚至彼此感到羞耻乃至仇视。

无能也是一种自我放弃

症状：被强势男友掌控着，习惯了顺从，丧失的不仅是自由，还有自信。

诊断：长期压抑和一贯服从会导致两性地位的丧失，从而使得关系失衡，导致崩塌。

完美主义强迫症是一种流行病

症状：挑剔敏感、严肃苛刻、完美主义，过于在意他人评价，无法融进社交生活。

诊断：原生家庭对人的影响如遗传密码，父母的行为和性格被复制在孩子身上，伴随一生。

无法安放的心理安全感

症状：害怕优质男友被抢夺，宁愿选择平庸，甚至障碍的丈夫。

诊断：人类能预想到即将发生的危险事件，并努力防患于未然，获取内心的安全感。

婚姻是共生的契约关系

症状：曾经海誓山盟，患难与共，丈夫却突然不辞而别，爱情信仰轰然倒塌。

诊断：婚姻仅是共生的契约关系，但它维持不了爱与亲密。