维生素E:你身边的青春之泉

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近年来，维生素E作为一种内在美容保养品，已经被广大女性所认同，作为最主要的天然抗氧化剂之一，维生素E在延缓衰老、祛斑养颜等方面的美容功效已经被广大姐妹们认可。尤其是在寒冷季节，市场上维生素E的销量更是大幅提升，这跟气候也有很大的关系，因为维生素E还能帮助肌肤滋润保湿，摆脱干燥困扰。也正因为如此显著的美容功效，维生素E被科学界誉为“青春之泉”。

怎样选择好的维生素E

随着吃VE的人越来越多,市面上的VE品牌也越来越多。消费者到了超市或者连锁药店，很容易被五花八门的VE迷花了眼，一不留神，就会被促销员劝说买下名不见经传的杂牌产品。价格便宜也就算了，效果不好顶多自认倒霉，如果是被吹得天花乱坠的，价格又高，等到消费者发现上当了，心疼又后悔。

我们总结了购买维生素E需要注意的要点，有了这些知识，您在购买维生素E的时候就能心中有数，不会错买了。

1、健康安全选天然

维生素E作为内服的美容保健品，健康安全是需要首先考虑的，天然当然是最好的选择，而且维生素E还可以外用，辅助美容，选择天然的产品就更为重要了。

2、品质好，看色泽

好的维生素E软胶囊有漂亮的亮金色，看起来晶莹剔透，无杂质，不混浊。

3、有功效，看认证

只有具有卫生部批准的蓝帽子标志的产品，才属于正规的保健食品。此外只有含量达到相应的功能指标的才有资格标注相应的保健功能，而不是只标注“补充维生素E”。

4、功效好，比较功效成分含量（d－α生育酚）

维生素E产品的功效大小是取决于其功效成分d-α-生育酚的含量，而不是整粒胶囊的净含量，产品会不会有功效，首先要看有没有明确的标注d-α-生育酚的含量。只有功效成分达到一定的量，才会有相应的保健美容功效。

特别提醒：有的合成维生素E标注的功效成分是dl-α-生育酚,这和天然维生素E的功效成分d-α-生育酚是完全不一样，写法上两者只有微小差别，可一定要看清楚。

5、有保障，认品牌

不管是自己服用还是送人，购买任何产品都要有好的品质保证，选择维生素E也一样，要选择大厂家生产的，质量和服务才有保障。养生堂天然维生素E系出名门，由生产卓越健康产品而闻名的养生堂公司荣誉出品，大厂家，品质服务都有保证。

6、低价≠优质新价比

目前市面上的维生素E，从几块钱到几十块钱甚至上百块都有售卖，这当中并不是越便宜越好，不管售卖多少钱，其实市面上的维生素E一般有天然和合成两种，他们的安全性、活性以及吸收率差别都很大，价格也有很大区别。几块钱的维生素E一般都是合成的（看成分含量也能辨别），天然维生素E一般都是从天然植物中提取，价格会高于合成维生素E.但是高也是相对的，在选购的时候，最好计算出每天的花费，价格合适的产品才适合长期服用和保养。

小知识：维生素E（简称VE），又名“生育酚“。它早在20年代就被发现，是一种人们非常熟悉的脂溶性维生素，是最主要的天然抗氧化剂之一。在体内不能合成，摄入是唯一的来源。近年来维生素E被广泛地应用于保健、护肤、美容等领域。

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养生堂牌天然维生素E提取自大豆胚芽，每粒含功效成分d-α-生育酚97.5毫克，每日服一粒，经功能实验测试证明，具有美容祛斑、延缓衰老的保健功能。还特别添加红花籽油和紫苏油，富含亚油酸和亚麻酸，协同维生素E发挥更佳作用。160粒装，国际流行大装量，省却了中间包装，每粒不过0.50元，真正适合内服外用、长期保养。

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