现代父亲的爱
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1．跟孩子讲故事或读故事书
a 经常b 有时c 偶而d 从不
2．花时间和孩子一起工作或活动
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3．倾听孩子告诉我的一些事
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4．和孩子相处感到愉快
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5．注视孩子做功课或玩游戏
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6．告诉孩子我很爱他
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7．赞美或鼓励孩子
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8．告诉孩子：我很欣赏你某方面的能力
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9．孩子碰到问题或困难会来找我
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10．喜欢和孩子一起完成某项工作或家务
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11．孩子知道我工作的行踪和作息
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12．对孩子的管教态度前后一致
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13．对待孩子的情绪相当稳定
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14．孩子如有需要可以随时联络到我
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15．能遵守对孩子的承诺
a 经常b 有时c 偶而d 从不
16．了解孩子这个年龄阶段一般性的身心发展现象
a 很了解b 还算了解c 有点了解d 不了解
17．了解孩子的长处和缺点
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18．了解孩子的情绪变化
a 很了解b 还算了解c 有点了解d 不了解
19．了解孩子不同于其他孩子的特有个性和能力
a 很了解b 还算了解c 有点了解d 不了解
20．了解对孩子表现应有的合理期望和要求
a 很了解b 还算了解c 有点了解d 不了解
计分及说明
a：4分；b：3分；c：2分；d：1分，将各题得分累加得出总分。
如果分数在61分以上，恭喜你！你是现代好老爸；如果你的分数在41~60分之间，就要加油了；如果你的分数在40分以下，小心成了不合格的老爸哟！
爱 是参与
你是一个怎样的父亲？先想想下面这个问题。
小明的爸爸平常工作很忙，今年暑假好不容易抽出时间，陪小明去玩了一趟日本东京迪斯尼乐园，一偿小明的心愿。
小华的爸爸平常工作也很忙，但是他每天总是找出时间和小华一起游戏、踢球或聊天。
20年后小明和小华长大了，在他们的记忆中谁对于父亲的印象是最美好且深刻的？
去迪斯尼乐园对孩子而言，的确是一个难得的兴奋经验。然而，研究发现，让孩子回味无穷的是父亲每天的陪伴。因为孩子盼望的是“经常出现的父亲”，而不是“重要时刻才出现的父亲”。
没有任何事情可以代替父亲花时间和孩子相处。
“我爸爸爱我，因为他会跟我一起玩。他会带我去公园，他会帮我温习功课，他会听我说故事，他会陪我一起遛狗散步。”小娟说。
“我爸爸爱我，他会陪我睡觉，讲故事给我听；假日他会带我全家去海边、去动物园玩。”小宾说。
“我爸爸爱我，他会陪我去荡秋千、爬山；他会带我去他办公室，坐在他的会旋转的大椅子上，好棒！”小淳说。
就是这么一些琐碎的生活情节，让孩子记忆深刻。“参与”让父子彼此亲近，并且进入对方的内心世界。
一个现代的好父亲是愿意投资在孩子生活上的父亲，不只是金钱的投资，更是时间的投资。
爱 是稳定
小明的爸爸长跑国外做生意，每次出差回来总是给家人带来惊喜的礼物。
小华的爸爸也常出差，但是每次都会打电话回家，与家人在电话里聊聊天。
在小明和小华的心目中，谁的爸爸让孩子最有安全感？
对于孩子而言，知道爸爸在哪里和正在做什么，能带来莫大的稳定感，因为他知道他随时可以找到爸爸，爸爸永远和自己在一起。当然，这并不是说爸爸只要让家人知道在哪里可以找得到他，他就可以常常在外面忙而不回家，爸爸的经常出现仍是首要前提，关键在于爸爸的行踪要有规律、一致、可预测。例如，孩子知道爸爸通常都会在晚上6点左右下班回到家，所以一听到开门声就知道是爸爸回来了。即使爸爸偶尔有事不能回家吃晚饭，孩子虽然有些失望，但仍然清楚爸爸大约何时会回家。
一个稳定性高的父亲让孩子体会到，爸爸知道家里所有事情，而且他有事时可以随时得到爸爸的帮助。
提供稳定的爱
告诉孩子自己的传呼机或手机的号码，有急事可以随时联络，平时则可在工作休息或午休时打。
如果时间允许，一星期去接送孩子上学一次。
留一张字条给孩子，告诉他你关心他。
固定的时间带孩子去剪头发、上馆子打牙祭。
当然，所谓稳定并非是机械化、一成不变，生活中总有变化，孩子也在成长，因此保留一些弹性或例外并不会破坏稳定的原则，但是要事前告知或沟通。
保持情绪稳定
父亲在家中会营造一个独特的情绪氛围，父亲的稳定情绪带给家人的意义是安全、愉快、接纳的感受。
情绪的稳定并不表示不能有情绪或压抑情绪。父母是人，当然有情绪，“生气而不失控”不会让孩子误以为你不爱他，反而可以成为孩子学习的榜样。
信守承诺
为了安抚或讨好孩子，就不加思索地做出承诺，但事后不是忘了，就是做不到，这种破坏诚信的言行会让孩子日后对人失去信心。所以，父亲不要乱开空头支票。当因意外情况而失信时，要真诚地向孩子道歉和解释，不要拿虚假的理由来搪塞。
此外，父亲本身的价值观和道德标准也是孩子注视的焦点之一，因此别忘了自己的身教影响，在孩子面前要保持言行一致。
爱 是了解
做一个现代的父亲可不简单，除了要参与孩子的生活和保有稳定的特质及行为之外，还要有自我的觉察。觉察什么呢？首先，觉察孩子发展上的一般情况，如孩子到了什么年龄会有什么生理、认知、语言、情绪等发展特征；会有什么成长的变化；会有什么基本的身心需求。其次，觉察在个别差异上，孩子本身有什么特殊的发展情况，如孩子有哪些长处和缺点；有哪些特殊的气质、能力；有哪些与众不同的脾气、个性等。
了解孩子之道
要了解孩子一般的发展情况有三个途径――
寻求有关的书籍期刊，如心理学、育儿百科、亲职教育等内容；
参加一些亲子教育课程或团体；
最直接有效的资源是孩子的妈妈，因为她最了解孩子。
了解孩子的特殊发展情况――
花时间和孩子相处，你会惊讶于孩子表现出的能力。这是了解孩子最有效的方法。
请教常与孩子接触的人，如学校老师、孩子球队教练、合唱团指挥等，了解孩子在家庭之外的不同表现。
最后的一招，还是与孩子的妈妈多沟通。妈妈往往比爸爸更了解孩子的内在情感世界，而且知道爸爸不在家时孩子的表现。
合理的期望
了解了孩子之后，父母自然会对孩子有所期望。但是，有的父母完全从自身出发，把自己的框框套在孩子的身上，对孩子的期望不合理，或是过高或过低。
常见的例子是，父母一旦了解孩子的智商不低，就容易把孩子学习成绩不佳归因为孩子不努力；事实上，影响孩子表现的因素很多，如信心、学习焦虑、学校适应等问题。因此，期望应该符合孩子的实际情况。
记得提醒自己：先了解孩子，肯定孩子目前的表现，然后鼓励孩子逐步发展潜力。