陪伴一生的是心情

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人生的得与失、成与败、繁华与落寞都不过是过眼烟云，能够永远陪伴我们一生，如影随形、不离不弃的只有心情，心情是你唯一不能被剥夺的财富。

父母给了我们生命和爱，可他们迟早会衰老；孩子给了我们满足和喜悦，可他们终究会长大。金钱是水中的浮萍，时聚时散；美丽的容貌是绿树上芬芳的花朵，适时绽放、无奈凋谢；健康是魔术大师，能变睛也能变阴；繁华更像是梦一场，觥筹交错的热闹犹如水中影镜中花。能伴随我们一生的是自己的心情，所以，拥有好心情便是人生最大乐事。

要使我们天天拥有一份好心情，必须心胸开阔，宽以待人。一个人有了宽广、豁达的心境，遇事就能“拿得起，放得下”，就能驱散忧虑、恐惧、烦恼、苦闷等萦绕心头的乌云，精神自然会轻松而愉快，心境自然会美好而宽广，就能大度处世，平和待人，营造一种融洽和谐的人际关系。

作家毕淑敏曾说过：“人可能没有爱情，可能没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须有心情。”如果你渴望拥有健康和美丽，如果你珍惜生命中每一寸光阴，如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗，就请锻造心情，让我们的心沉稳宁静广博透明，覆盖生命的每一个黎明和夜晚。上苍给予我们一样的生命，我们却选择了不尽一样的生活方式。我们可能活的不高贵，但我们完全可以活的高尚；我们可能无法逃避厄运或人生的棘手问题，但我们可以从容豁达。

心情，是一种感情状态，是一个人对外界各种因素作用于内心的一种感知、感觉和感叹。人只要活着，这种状态就不会消失。心情的历练，是一种自我的超越；心情的锻造，是一种完美的追求。但好的心情不是与生俱来，不会从天而降，更不会一蹴而就。它是一个人的品质、人格、道德修养、才能等综合素质的酿造。好的心情，来源于一个人能否守住一颗沉稳宁静广博透明的心。世间百态，物欲横流，不为诱惑所动，不为攀比所烦，自然心情就会好。让好心情相伴一生，这才是人生最大的财富。

拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。拥有了好心情，就会对未来生活充满向往，充满期待。让我们拥有一份好心情吧，给自己一份好心情，让世界对你微笑；给别人一份好心情，让生活对我们微笑。

（江水碧摘自《日本新华侨报》）