从蓄水塘的故事看如何补钙

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农村种水稻，总会在一片水田的上方挖一个水塘，下雨的时候，水塘就会将雨水收集起来，蓄上满满的一塘水，待天气炎热，长期不下雨时，农民就会开闸放水，浇灌下方的田地。有一年，我随父亲一同到田里看庄稼的长势，当转到水塘边时，父亲疑惑地停了下来，我问他：“有问题吗？”父亲说：“最近雨水下得多，池塘早应该是满满的了，为啥现在还是半池塘水？这里面一定有漏洞！”于是我和父亲跳进水塘中，用脚探查有没有漏水的地方，果然不出父亲所料，我们找到了两个鸡蛋大小的洞，父亲用大小合适的石子塞进洞内，然后用泥巴糊上，确认不漏水后，我们才回家。

多年后，每当遇到缺钙的患者，我就会想起当年同父亲一起堵漏洞的情形。有些患者虽然长期补钙，但只要一停药腿就抽筋，这就如同池塘底有漏洞，下再多的雨，雨水也装不满池塘一样。

人体内的钙就像这一池塘水，当我们天天吃钙片，但还是缺钙时，就应该想想，是不是人体这个“装钙的池塘”有漏洞？如果有漏洞，吃再多的钙也不管用。治疗缺钙，最主要的不是补钙，而是减少“漏钙”，因为我们每天的食物中都含有钙，只要“装钙的池塘”不漏或者漏得较少，它自然会满，自然不会缺钙。

“肾主骨，肾主封藏！”肾亏了，封藏不够了，骨中的钙才会流失掉，补肾就是增强封藏能力，就是堵漏洞，只有这样“装钙的池塘”才能不缺钙！

比如我曾遇到的1例患者，女，80岁，双小腿抽筋3年余。患者3年来，间断发作双小腿肌肉痉挛，严重时每天四五次，伴行走无力、夜尿频多。在医院做骨密度测定检查，确诊为骨质疏松症，给予补钙治疗，症状可控制，但只要停药1周，上述症状就会复发。

我将“蓄水塘的故事”讲给患者听，患者笑了：“那我哪里漏水啊！”我笑着说：“不是漏水，是漏钙了！”随后我开了个处方：淫羊藿、小伸筋草，每日l剂，连服7天。患者服完这7剂药后，腿半年没抽过筋，夜尿频多也得到了改善。

生活中有很多道理，如果我们想通了，有了深刻的认识，就会对一些疾病治疗有很大的帮助。