闭经:了解根源 对症下药

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现在有不少年轻女性存在着经量少甚至是闭经的现象，懂一些生理知识的女孩就会很着急，知道自己的身体不健康，具体是怎么回事也说不好，可是又不知道该怎么办，折腾了半天，效果却不太显著。因此就该弄清楚产生闭经的真正根源在哪里，罪魁祸首是谁，这样才好对症下药，事半功倍。

可有的女性朋友出现闭经之后不但不着急，反而会很高兴，认为这省去了不少的麻烦。其实这种想法是非常错误的，闭经的危害是非常大的，不仅会引起卵巢早衰、子宫萎缩、不孕等现象，还会因为体内钙和血脂的代谢异常而出现骨质疏松、心脑血管病变及脂质代谢紊乱等症状，所以说对于闭经一定要引起足够的重视。

凡年满16岁尚无月经来潮并且第二性征(如增大发育、长或腋毛等)不发育者；或年满18岁尚无月经来潮，不论第二性征是否正常者，均称为原发性闭经，多由先天性异常，如处女膜闭锁、先天性无阴道、先天性无子宫或发育不良、青春期甲状腺功能低下、垂体巨腺瘤或微腺瘤或空蝶鞍症，或垂体分泌催乳激素细胞增生、幼年脑膜炎使下丘脑分泌受影响；或子宫内膜结核，幼年恶性卵巢瘤手术切除子宫及卵巢等。

凡月经周期建立后，又连续6个月以上无月经者，称为继发性闭经。

这里我们讨论的主要是继发新的闭经。

分类

根据主要病因的解剖部位分类，闭经可分为子宫性、卵巢胜、垂体性及下丘脑性四类。

原因

子宫内膜损伤或粘连：常见于严重产后感染、多次刮宫以及刮宫过度损伤子宫内膜、造成宫腔瘢痕或粘连；

结核性内膜炎、卵巢功能早衰及多囊卵巢综合征、卵巢功能性肿瘤；

环境改变、精神创伤及营养不良等外界因素变化；

注射长效避孕针或口服避孕药；

闭经泌乳综合征；

席汉氏综合征；

垂体肿瘤等。

对策

首先，如果发现有闭经的现象，应及时到医院做检查，根据病史及体检、相关辅助检查、激素测定等，寻找闭经原因，治疗上根据不同原因给予相应处理，一般都会得到满意效果。

其次，育龄期妇女要重视月经的改变，如出现月经过少、经期过短、周期延长等现象，须引起重视。患者一定要与医生积极配合，按时服药。

同时，要劳逸结合，保证睡眠。在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。

饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛、羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。

精神上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的紧张，学会放松，保持心情舒畅。

治疗

一般支持疗法

纠正全身健康情况：女性生殖器官是整体的一部分，因此全身健康将影响生殖器官的情况，故治疗闭经应先纠正患者的全身健康情况。

包括精神安慰，解除顾虑，改善营养，劳逸结合，适当锻炼，以增强体质；如发现全身性疾病，要首先治疗；哺乳期超过1年者，应停止哺乳。

病因治疗

找到引起闭经的器质性疾病给以恰当治疗。对宫腔粘连者可扩张宫腔，分离粘连，放置宫内节育器以防重新粘连，并使用雌、孕激素以促进子宫内膜增生和剥落。

垂体或卵巢肿瘤在诊断明确后，则根据肿瘤的部位、大小、性质确定治疗方案，选择手术、放疗、化疗其它综合措施等。

对生殖道结核患者，给予抗痨治疗。

性激素替代疗法

对卵巢功能受损或破坏以致早衰者可用外源性激素替代疗法。

诱发排卵

对要求生育、卵巢功能未丧失的患者，可采用激素或类似药物诱发排卯。

中医药治疗

找中医大夫用中药调理。

预防

体质虚弱者应适当增加营养，注意劳逸结合，勿过度劳累。

保持良好的心态，避免精神紧张与精神不良刺激，以免气血紊乱，影响月经正常来潮。适当进行体育锻炼与体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。

保持正常体重。肥胖者应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效措施来达到减肥的目的。

正确处理产程，防止产时、产后大出血。做好计划生育，尽量减少宫腔手术，能有效预防闭经。

积极治疗慢性病灶。

经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

警惕减食性闭经：现代女性常常为了使身材苗条而缩减饮食，殊不知骤然问的大量减食，体重减轻，往往会造成闭经。

食疗

引起闭经的原因很多，除查明原因，给予对症治疗外，饮食也应遵循此原则。体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等；对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之品，如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等；对于极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况，使身体恢复到正常状况。

全面合理的营养对促进青春期女性的身体、生理发育，使体质增强，对防治闭经也会起到积极的作用。

气血不足

常见于产后出血量多、哺乳时间过长，多孕多产，营养不良患者，面色苍白或萎黄，头晕目眩，心慌气短，精神疲倦，失眠多梦，食欲不佳。

食疗

当归30克，黄芪30克，生姜65克，羊肉250克。将羊肉切块，生姜切丝，当归、黄芪用纱布包好，同放瓦锅内加入水适量，炖至烂熟，去药渣，调味服食。每天1次，每月连服3～5天。

黄芪30克、枸杞子30克、乳鸽1只。将乳鸽洗净，黄芪布包，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤食肉。隔天炖服1次，每月连服4～5次。

肝肾阴虚

闭经日久，消瘦低热，皮肤干燥，面色晦暗，口干舌燥，两颧发红，伴头晕目眩，腰膝酸软。

食疗

鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽洗净，鳖甲打碎，放人白鸽腹内，共放瓦锅内，加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次，每月连服5～6次。

气滞血瘀

小腹、胸胁胀痛，作胀，面包萎黄带有青灰色，头痛，烦躁不安或抑郁，失眠多梦，食欲不佳。常见于有精神刺激病因的患者。

食疗

益母草50～100克，鸡蛋2个，桔子皮30克，红糖50克，加水煎煮，鸡蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。每天1次，连服5～7天。

寒凝血瘀

小腹冷痛，胸闷恶心，四肢不温，面包发青，带下色白量多。

食疗

当归30克，艾叶9克，生姜15克，鸡蛋2个，加水适量，放入砂锅内同煮，蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，调味后饮汤食蛋，每天1次，每月连服5～6次。

痰湿阻滞

胸胁满闷，精神疲倦，白带增多，或呕吐痰涎。多见于形体肥胖患者。

食疗

苡米30克，炒扁豆15克，山楂15克，红糖适量，四味同煮粥食。每天1次，每月连服7～8天。