大龄孕妈咪要知道

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研究显示,高龄孕妇会面临一些特殊的怀孕风险。如果你想“升级”当妈妈,就应该尽早了解这些风险,再对是否怀孕、何时怀孕做出决定。如果你已是“大龄”,在怀孕前后会有很多事情要做呢!

年龄真的会影响生育吗?

年龄与生育确实有着密不可分的关系。随着年龄的增大,女性排卵减少,怀孕的概率会降低,35岁以后才打算怀孕的女人要比年轻女人花更长的时间才能受孕;同样,男性40岁时的生育机会也会减少。此外,还有一些三四十岁比较常见的健康问题也会影响到受孕,如子宫内膜异位、输卵管堵塞及非癌性的子宫肌瘤等。

那么,高龄怀孕会增加宝宝出生缺陷的风险吗?医生的回答也是肯定的。随着孕妇年龄的增长,出生缺陷的风险会增加,尤其是染色体出生缺陷。

唐氏综合征是最常见的染色体出生缺陷:25岁怀孕生的宝宝,每1250个中会有1人患唐氏综合征;30岁怀孕,概率为每1000人1个;到35岁,为每400人1个;到40岁,为每100人1个;到了49岁,则为每10人1个。

虽然大龄女性怀孕可能面临更多风险,但是大部分的生育问题都可以成功地得到解决。而现在的医疗技术,如一些专业的测试,也可以最大限度地提早发现宝宝的出生缺陷。

不过,成为大龄孕妈妈也不全是坏事。超过35岁受孕,会有更多机会生下双胞胎或多胞胎,因为生双胞胎或多胞胎的概率是随着年龄增加的。

怀孕前,需要做什么?

相比年轻女性,很多35岁以上的女性在怀孕之前就已经出现健康问题,如高血压、糖尿病、心脏问题等,这些都会影响怀孕。例如,严重的糖尿病会引起出生缺陷和流产,严重的高血压会减缓胎儿的生长。

因此,对于大龄女性来说,一定要保证在最佳的健康状态下怀孕。如果患有慢性疾病,要事先咨询医生,医生会根据具体情况更换药物来保证健康怀孕,而且医生也会推荐多种维生素制剂,如叶酸,预防神经管畸形。

怀孕前达到健康体重。做一个孕前检查。

戒烟酒,不服药,包括非处方药和中草药,除非是医生在知道你怀孕的情况下给你开的药。

吃健康食物,包括富含叶酸的食物。不吃不熟的肉食,不吃汞含量高的鱼类。

怀孕后,不能掉以轻心

医生特别提醒,35岁以上的孕妇将面临更多的孕期并发症威胁,大龄孕妇流产的风险也会增大,孕期要加倍小心,按时体检,发现问题及早就医。

大龄孕妇常见的并发症包括:妊娠糖尿病、高血压、胎盘前置和早产。

40岁以上的孕妇更容易发生早产,可能增加宝宝的健康风险。

40多岁的孕妇,生出低体重儿的风险也会增加。低体重儿可能因早产引起,也可能是由于产前发育不良所致。

大龄妈妈的十月怀胎是艰难的、充满担忧的。事业、前途固然重要,但是想一想,或许在最佳的生育年龄要一个健康宝宝,才是人生中最重要的一件事。

TIPS 风险测试和诊断测试

如果大龄孕妇时时为宝宝的出生缺陷问题困扰,可以做相关的测试。

风险测试: 一些专业机构,如美国妇产科医师学会(ACOG)为怀孕妇女提供唐氏综合征和其他染色体出生缺陷的测试。这些测试为孕初期和孕中期的血液测试,有时还需要做一个特别的超声波检查,评估宝宝可能有的出生缺陷风险,但不能诊断出生缺陷。

诊断测试: 评估结果为高风险的怀孕妇女可做诊断测试,如羊膜穿刺术或绒膜绒毛取样检测等,这种诊断测试能够告诉孕妇是否具有某种确定的情况,准确率高,但是会带来非常小的流产风险。