努力去追求幸福

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在喧闹而奔忙的世界中平静地往前走，这是多么和平、安宁；

你要与周围所有的人友好相处，

尽可能不要放弃这种努力和追求；

你要轻轻但却要清晰地说出自己的真实想法，

并且耐心倾听别人含糊甚至烦人的想法，

因为每个人都有他们自己的故事；

你要远远避开那些吵闹、具有侵略性的人，他们会使你的精神苦恼；

如果你将自己与他人作比，

那么你将变得既自负又痛苦，

因为这世上永远有比你强和比你弱的人；

你该享受你自己的成就和计划，

保持对你自己的事业的兴趣，

它们不管多么细琐、低下，

都是你在变化多端的时代能真正拥有的财产；

在商业事务中你要小心谨慎，

这世上到处都有阴谋和欺骗；

你也不要让自己对美德视而不见，

世界上很多人为了崇高的理想在忍饥挨饿，

生活中到处都有英雄主义存在；

你对你自己要诚实，

尤其不要无情装有情，

对爱情不要玩世不恭，

在这干旱、没有希望的土地上，

它是一片四季常青的绿洲。

你要认真吸取年华的经验，

从容地向青春时光告别；

你要培养自己的精神力量，

以抗衡突如其来的不幸和打击，

但你千万不要用想象使自己苦恼、忧伤，

有很多恐惧产生于疲劳和孤独，

除去有益于身心健康的原则之外；

你要善待你自己。

你和树木、星星一样是这茫茫宇宙的一分子；

你有权力生活在这里，

毫无疑问这世界已经完全为你打开，

不管你是不是很明白这点。

所以你要与上帝和平相处，

不论你觉得他身在何方，

也不论你作出何种努力、有什么渴望；

在喧闹、混杂的生活中，你应该与你的心灵和平相处。

尽管这世上有很多虚假和欺骗，

有很多单调乏味的工作，和众多破灭的梦幻，

但它仍然是一个美好的世界。

记住：你应该努力去追求幸福！

（此文于1692年镌刻于美国巴尔的摩圣保罗教堂）

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