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活动目标:
1 通过活动,学生能初步了解自己注意力不集中的原因。
2 学生初步掌握一些能使自己专心学习的方法。
重点难点:
重点:能找出使自己注意力不集中的原因。
难点:针对自己注意力分散的原因,找到应对方法。
活动准备:1 小品表演《学弈》。
2 背景音乐。
活动形式:小品表演,音乐冥想,交流讨论,讲授
活动时间:40分钟。
活动对象:三年级。
活动过程:
活动一:小品表演,领悟故事的主题“做事要专心致志”。
1 小品表演《学弈》(大家好,欢迎你们来参加今天的活动。瞧,三位小朋友已经准备好为我们表演节目了,请看小品《学弈》。)
2 讨论:两个孩子同时学习下棋,为什么其中一个学不会呢?
3 分享领悟:看了这个小品,你受到了什么启发?
4 提升领悟:出示“学习要专心”,做事情要专心致志,我们学习的时候也应该专心。
活动二:“写诊断书”,引导学生认识到自己不专心的原因。
1 你有像小花猫那样的毛病吗?请写在纸条上,不写名字。
2 教师逐条出示,全班讨论听讲不专心、做作业动作慢的原因。
3 根据课件的提示,在“诊断书”中写上:我不专心的原因是__________;我动作慢的原因是__________。
[课件:请根据自己的情况进行选择]
1 老师说我上课时常常分心,我分心的原因是:
上课时,教室周围不安静。
上课时,周围有同学说话。
上课时,很疲倦,想睡觉。
课间玩得太开心,上课的时候脑子里还在想玩时的情景。
其他:
2 妈妈说我做作业常常磨蹭,我做作业很慢是因为:
心里老惦记着看电视。
做作业时,周围不安静。
老师讲的内容没听懂,作业不会做。
学习用品准备得不齐全,总要分心去找。
其他:
活动三:对症下药
1 全班交流:有哪些好办法能克服开小差的毛病?
2 小精灵告诉我们专心学习的绝招
(1)找一个安静的学习环境,把桌上跟学习无关的东西都拿走,把铅笔盒也盖起来。
(2)桌上放一个小钟,给自己规定一个任务,用多少时间完成什么作业,比如20分钟完成数学作业。把任务写下来放在桌角,然后就开始!
(3)课前预习,在不懂的地方作好记号,第二天上课时,你会特别仔细听老师讲解。]
3 请学生在“诊断书”中写上:我的小绝招:_______。
活动四:行为训练
游戏一:找方向
1 听口令,向左向右转。
2 采访:我发现你始终没有做错,说一说你是怎么做到的。
游戏二:找数字
1 下面是一张数字表,表中的数字都是无规则排列的,请在老师的指导下完成下面的练习。
课件:
5 4 3 7 9 1 2 5 7 6 5 0 8 3 4
7 6 4 5 1 2 6 3 4 0 8 7 3 5 2
0 9 4 7 8 9 O 1 8 5 2 4 1 7 8
1 5 4 6 3 4 9 l 2 2 5 4 1 8 6
4 5 5 2 1 8 O 7 3 2 5 8 6 O 6
(1)在1分钟内划去表中的“8”共划去个数字。
(2)分享:你是怎样顺利完成任务的?
游戏三:静坐训练
1 在老师的指导下,全班同学一起闭目静坐。
2 老师缓缓地朗读指导语,并做必要的示范,对个别学生进行纠正。全班按指导语静坐,练习专心听。
指导语:我端正地坐着,坐在椅子的1/3处,我的背不靠在椅背上。我的身体放松,但不松懈。我的头放正了,下颌内收了,舌头抵着上颚,两眼平视,现在我两眼轻轻闭上。我的两肩下垂,收腹,两腿自然分开,双脚着地,两手轻轻放在大腿上。我呼吸自然、均匀。
3 重复一遍,增强学生对自己身体的感觉和控制能力。[课件:背景音乐]
指导语:让我们进入一个美好而又清净的境界。我坐得放松自如,轻松舒适。
头松了,颈松了,肩松了,两臂松了,胸松了,腰松了,两腿松了,脚松了。
自上而下地松、静、松、静……
我轻松愉快,醒脑宁神;
我头脑清晰,心情舒畅:
我思维敏锐,记忆力极好;
我精力充沛,思想集中:
我学习一定能取得好成绩……
4 结束:慢慢睁开眼睛。
总结:
两个孩子同时学下棋。一个孩子专心致志,另一个孩子三心二意,其结果当然是不一样的。所以,精力集中才能把事情办好,做事专心的人才会有成就。相信孩子们今后会做得更好。