姚利说美――如何抗皱

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一、预防保养，眼部是重点

通常说来，额头、眼角、唇角等处的皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以，在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应该针对性地选择预防性眼霜眼部卸妆液，防止第一条皱纹产生。

眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以，应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。

二、“保护”和“修护”，与皱纹战斗不息

使用护肤品的第一原则是“保护”。除此之外，是修护和营养。尤其是在美容院，某些产品或者治疗方法会需要你治疗和“休养”相结合。

三、去除角质后加按摩，淡化皱纹线条

角质增厚会影响美观，且易出现皱纹，所以，去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩、热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。

四、抗皱细节要注意

1.干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，须特别加强滋润和保湿双重工作。

2.适量的运动、休息和均衡的饮食，是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。

3.使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。

4.脸上的皱纹说明体内的老化，只有里应外合，才能真正预防皱纹，服用维生素E能有效抵御衰老。

5.充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

五、紧致肌肤靠按摩

松弛是肌肤老化的大敌之一，为了避免这个结果的出现，25岁后，我们在日常护肤品的选择上除了注重保湿滋养外，还应增加一项抗老化功能。

做法：

1.双手放在鼻翼两侧，以外八字形轻轻向眉梢提拉过去，至太阳穴后中指轻按穴位。

2.右手绕过头部，四指分开向上轻拂提拉左脸肌肤，反之亦然。

六、全年防晒

阳光是皱纹的元凶，每日做好防晒隔离的工作，将能减少老化现象。秋冬的紫外线一样会催生人生第一条皱纹，别忘了涂防晒霜。阳光中的紫外线最会催人老了，把人晒黑虽说只是夏天的故事，但秋冬的阳光一样催生黑斑和皱纹。不要犹豫，一年四季坚持涂防晒霜，可以确保皮肤迟一点与皱纹交手。

（责编 子衿）