要轻轻摇,不要重重晃

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轻轻地摇晃宝宝，他会感到安心、舒服，而太剧烈的摇晃，则会使宝宝受到伤害。

宝宝困了、哭了，妈妈会把他放在摇篮里或抱在怀里，轻轻摇晃，安抚宝宝。可是，如果宝宝哭闹不止，你心烦意乱的时候，会不会手里的劲儿也大了起来？如果摇晃得太厉害了，宝宝可受不了！

1岁以内：别使劲摇晃他

孩子的身体比例和我们成人的不同，头大，身子相对小。1岁以内的宝宝，尤其是五六个月的小宝宝由于头太大、太重，而脖子的肌肉又太弱，所以头部和颈部都非常脆弱。这时宝宝如果受到剧烈摇晃，就会受到伤害，出现摇晃综合征。

男宝宝似乎比女宝宝更“娇弱”，受到摇晃伤害的男宝宝大约是女宝宝的两倍。有关专家认为，男宝宝大脑周围的空间相对比较大，也就是说，他们的大脑在脑袋里面是处于“悬浮”状态的。所以，在受到剧烈摇晃时，大脑就会撞到周围的脑壳上，使整个供血网络受到损害。

摇晃带来的伤害

当宝宝的头部突然被前后猛烈地摇晃时，大脑里的血管容易断裂，引起脑出血，在大脑周围形成一个或者几个血块。断裂的血管和这些血块会进一步伤及大脑细胞。受损的脑细胞会产生异常的电流，使大脑处在一个不正常的痉挛状态。这种情况维持的时间越长，神经细胞受损得越严重，最后会导致神经细胞萎缩、死亡。

除了脑袋里边那些看不见的变化，宝宝的外在表现又是什么样的呢？宝宝因摇晃而受伤后，他的行为会有所改变，比如不再吃东西，睡眠和玩耍都和平时不一样。宝宝最常见的症状是：从兴奋到昏睡再到呕吐、痉挛，甚至呼吸受阻或者失去知觉。

摇晃之后的后遗症

大约有一半的小宝宝被剧烈摇晃后，会留下严重的神经后遗症：智力发育缓慢、癫痫、身体运动失衡等。1/4的宝宝会患上半身不遂、失明，还有10%的宝宝会因此而死亡。只有不到1/4的宝宝能够不留下明显的后遗症。

让宝宝远离摇晃伤害

这么小的宝宝，受到伤害都是由于大人的不经意或力道掌握不好而引起的。所以，照顾宝宝的人都要注意自己的行为，控制自己的烦恼，以免宝宝受到伤害。

平常轻微的、正常力度的摇晃并不会给宝宝造成伤害，而且还能够安抚宝宝，所以不必过于紧张。但剧烈的摇晃需要避免。

哭是宝宝唯一让别人关注自己、表达自己不舒服的办法。他饿了、困了、尿湿了、想寻求大人的等，都会用哭来表示。宝宝哭时要先设法帮他排除不适，不要因为宝宝哭就烦躁地用力摇晃他。

除了特别的需要外，小宝宝每天都要哭几次。因为他毕竟初到这个世界，需要花时间来适应自己的新生活。

如果试过了所有的办法也无法安抚宝宝，或者你已经被他哭得心烦意乱，可以先把宝宝放在床上，离开房间待上一会儿，让他自己安静下来，也给你自己一个缓冲的时间。

在你失去耐心之前，先寻求一个外援帮你。让你的丈夫、妈妈、保姆帮你照看一下宝宝，解放自己一下，有助于调整情绪。