老到什么程度

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上街经常有人喊我“老爷子”“老头儿”“大爷”。看来老了是事实，已经七十岁的人了，应承认自己确实是老了。但是，也有人说，我这几年没怎么老，不像七十岁的人。我心里一乐，像几十？六十？五十？……

我在想，我到底老到什么程度？自己应有个切合实际的估量才是。估计“很老”吧，首先在思想上就服输，容易自暴自弃，自己瞧不起自己，活一天算一天，混吃等死，日子过得毫无生气，会加快到达终点的时间。这对晚年的身心健康极为不利。说自己还年轻吧，也不现实，过去干一天活，睡一宿觉，第二天轻松如初，现在干一天活，好几天恢复不过来。自己确实老了，这怕是不争的事实。

但是，我觉得还没有老到不中用的程度。退休后，我办了个旧书店，在废纸堆里拣回有用的书籍，已积累万余册书，其乐融融。

所以，我觉得自己虽已七十岁了，但身体还好，精神也可以，能做些力所能及的事情。比如一天看点书报，在“自留地”里莳弄小青菜，定期不定期地同老伴外出旅游。目前正在查看有关资料，搞点市场调查，帮助下岗的儿女办点新的事业。

总之，自己老到什么程度，自己心中要有数。人分老中青，老年也应分几个阶段做到定位准确，根据自己老的程度，去做自己所能做的事情。这样，才会觉得自己活得有兴趣，有奔头，有价值。

请记住别人的名字

肖铭

在日常的各种社交活动中，重视别人的名字，是一种树立自己良好形象的有效手段。美国社会心理学家戴尔・卡耐基曾经说过：“记住别人的名字，而且很容易地叫出来，就等于给别人一个巧妙而有效的赞赏。”

我们敬爱的，就是这方面的典范。他不仅对只见过一面的中国人，在第二次见面时能马上叫出对方名字，而且对于外国人也是如此，能做到见面不忘。1973年，日本老运动员代表团访问中国，接见了他们。他握住星野的手，不等别人介绍便说：“星野，你十几年没来中国了吧？”星野一算，从1961年到1973年，可不是12年了吗？但居然还记得他的名字，使星野感动得半天说不出话来，眼含着热泪，紧紧地握着的手。

重视记住别人的名字，不仅是一种交际手段，而且更为重要的还体现一个人的谦逊美德。你若与一个曾相识的人重逢，刚一见面，对方便能准确地叫出你的名字，那你一定会感到由衷的欢愉，并对对方产生好感。反之，若两个人见面时，对方已把你的名字忘得一干二净，此时，不但会使你尴尬，而且还有一种被人轻视的感觉，无形中，使交往增加距离感。所以，请您记住别人的名字。