张德芬 上帝在云端

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在生活的常态里，她呈现出的就是这样的感觉，一点点的冒失、率真和不拘小节――或许，这正是她在身心灵的世界里风生水起的奥秘。

一个女人幸福与否，是可以看出来的。

眼前的张德芬，做脸后仍在重建中的肌肤现出特有的脆弱与娇嫩，刚买的印花上衣已然穿上身，sale后，仅仅一百块钱，足以让这个女人神采飞扬。

至于那被保洁一路追过来所告知的、不经意间掀起的裙角，她飞快地说了声“谢谢”后连忙转身、吐舌。这哪是一个年近半百的女人的作为?

没错，在生活的常态里，她呈现出的就是这样的感觉、一点点的冒失，率真和不拘小节――或许，这也是她在身心灵的世界里风生水起的奥秘所在。

最可怕的并不是孤独，而是在感到孤独时，张嘴却说不出一句话。

22岁考入台视新闻部做记者，25岁变身台湾知名的女主播，频繁出现在各类杂志的封面，在25万人面前演讲，蒋经国讲完便是她发言……假如天遂人愿，她大可不必回到内心的世界里寻求不快乐的原因。但对于那一种不可控制的挫败感，她无能为力。

除了感情，还有什么能让一个女人华发早生?

那是一个让她一见倾心的男人，大自己10岁，有过一段不幸福的婚姻。不顾所有人的反对，张德芬一意孤行地嫁给了他。直到婚后第三年，丈夫开始彻夜不归。心高气傲的张德芬，不愿意也不屑于去驾驭这个男人，幸福婚姻亮起了红灯。

分手未能改变张德芬的不快乐。她怀疑是职业出了问题――每一天的浓妆华服示人不过是繁华表象：热闹是别人的，自己一无所有。告别心生厌倦的生活，张德芬背起行囊踏上了出国留学之路。

异乡生活孤独难熬。失眠，经常整夜整夜地睡不着，一个人对着窗口发呆。人生最可怕的并不是孤独。而是在感到孤独时，张嘴却说不出一句话。

半年后，幸运的她进入加州大学读MBA，又在当地华语电视台兼职报新闻，渐渐在华人圈里有了口碑。张德芬总是说，“人生是相信而来的。你相信自己会变成什么样就会变成什么样，真心想要一个东西的时候，宇宙都会联合起来帮助你达到你想要的。”

高潮本身基实无趣，她所迷恋的，只是高潮降至时那份忘我的境界。

“等他出现，我要骂他，为什么到现在才来?”单身的日子里，这段爱情对白张德芬演练了数遍。只是放眼望去、空无一人。

故事发生在机场。一袭长裙加一袋芒果干，重新定位的张德芬清爽怡人。对于那个同时出现在机场的男人，张德芬给了他一块芒果干。故事的情节很老套。后来，男人追到台湾，直到三个月后他们进了礼堂。

婚后的张德芬选择去IBM，从最底层做起，“薪水很低，还是编制外，仅一年合约。”很多人不解，因为机会的确很多，选择去IBM，“是因为我从未有过职场女性的经验，这让我很好奇。”

一年之后，她的薪水翻了一倍，成为正式经理。又一年，她晋升为亚太地区行销总经理，这个原先连什么是“客户端”都不懂的“电脑盲”成就了IBM的“晋升神话”。

王菲唱道，“上帝在云端，只眨了一眨眼……”眨眼的工夫，张德芬又辞职了，在40岁“高龄”之时。“在别人眼里我已经享有了最大的自由，可以在家办公，自行安排日程。但我忽然发现所谓的自由，其实是24小时被绑在工作上，被绑在电脑和电话会议上。”张德芬感觉到一种“只有死才能解脱”的无聊。

一脚踏空的感觉让张德芬感觉很无力，在北京郊区的别墅，她过上了半隐居的主妇生活。直到报名参加心灵课程后，她又变身为一个忙碌的“课虫”。这次连丈夫都不解了。

争取、得到、放弃……每一次，张德芬都振振有词，“我的人生只要高潮!”作为一种人生的极致体验，高潮本身其实无趣。她所迷恋的，也许只是高潮降至时的那份忘我境界。

不要被自己的想象搞得狼狈不堪，否则，胜负未定时，你已溃不成军。

张德芬说：“穷和尚和富和尚都要去西天取经，富和尚一直在准备，备车，备钱，而穷和尚拿了包包就走了。一年后，穷和尚回来了，富和尚还在准备……”

只有尽可能多地关注自己的内心世界，忽略那些外在因素，才会身轻如燕。尤其是女人，“在我那个年代，女人都不像女人。就像我，外表女性化，其实内心男性化。这是一种缺乏自信而导致的自大，跟由内而外发出的自信是不一样的。”

现代女性，身心压力很大。而女性与生俱来的敏感、多虑，很容易把“一”想成“二”，甚至放大成“五”和“六”。你还记得自己上一次庸人自扰是什么时候吗?是和爱人吵架还是被同事误解?当时，你是不是“根据不同的情节编造故事，编造电影，有配乐有人物，把自己弄得很悲伤，很恐惧，很愤怒……事情明明已经过去了，但你的思想不放过你。”所以，不要被自己的想象搞得狼狈不堪，否则，胜负未定时你已溃不成军。

张德芬十分推崇瑜伽，“脑子里尽量不要想任何事情，只关注自己的身体。”另一方面，要学会和家人相处，花点时间反思自己。“你欣赏自然，你看天边的云彩很美，你看一个孩子微笑得可爱，你看到的世界都是美的，心里对周围产生欣赏以及感恩的感觉，可以提升你自己内在的灵性。”

当然，有两种人是不需要灵修的。一种是不知道自己很苦的人；一种是承认苦但认为苦得有道理，无人可救的人。只有那些觉察到苦，还想自救的人，才需要灵修。“一个人一无所有的时候也可能不快乐，但你是想痛苦地贫穷还是快乐地贫穷完全取决于你自己。而灵修所能帮助到你的，便是给你一个好的心态。”找到快乐的真谛，女人不美都不行。那些曾经为了追求美丽而期许的附加值，如别人的认可、赞美、爱，也会一一到来。

游学五年，研究了100多本中英文著作，阅读了4000多本心灵书籍之后，张德芬的处女作《遇见未知的自己》问世了。

重要的是，45岁时她开启了人生的另一扇门，“我以前锐气太重，很多事情急于知道答案和结果。难以忍受等待的过程。但灵修之后，整个人的面相都发生了变化。朋友都说我以前总皱着眉头。那种久而久之形成的习惯自己是察觉不到的，但你看现在我的微笑多了，皱纹都躲着我!”

私底下，张德芬说她是一个“十三点兮兮”的人，“比如在小区里开车，我会把孩子放在腿上，由他们握方向盘，我来踩油门，孩子们很高兴，但的确也很惊险、刺激，所以时常会有尖叫声从车里传出。有时，我会故意把车撞到树啊什么的，当然，一切要在我的控制之内。”

除了拥有这种“不按常理出牌的玩乐心态”，张德芬坚信身体健康和内心快乐才是让女人美丽的资本。“我练习瑜伽，接受经络按摩，都是为了帮助自己有一个健康的身体。”她坚持吃素，“整个身体一下变得好轻盈。肌肤保养上，我坚持使用的唯有LaMer的那款经典产品。也有做脸，这么多年我一直接受中医美容，朋友推荐的黄金面膜也不定期地使用。”比这些更行之有效的，她觉得仍然是内心找到快乐的真谛，因为一个找到快乐真谛的女人不美都不行。而且，那些曾经为了追求美丽而期许的附加值，如别人的认可、赞美、爱，都会一一到来，甚至只会更加深厚。更加实在。

当然，美丽应该有一个度。“女人要追求美丽，但绝不是一时一地的，而是可以保持永远的。”女人也不要以容貌为依归，认为有了美丽就有了完美的爱情，完美的生活。其实美丽只要过一个门槛就行了，在接下来的二人世界里，需要的是怎样让自己不断成熟，怎样在他的生命里加上你的价值，让自己的附加值更高。“你要知道，有些先天决定的东西，再怎么努力也是无济于事的，不如好好发掘、培养你的特质，把它们修炼成你独特的气息。这才是最吸引人的。”