男人秃顶有说法

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如果你稍加留意，就会发现：身边秃顶的男人比女人多得多。这是为什么呢？

男人为什么易秃顶？

毛发的生长与荷尔蒙有非常密切的关系，男性荷尔蒙会抑制头发的生长，女性荷尔蒙则会促进头发的成长。所以，除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。

皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的背部、胸部，特别是面部、头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，头发的营养供应链就出现了障碍，从而导致逐渐脱发，最后造成秃顶。秃顶很少光顾女人，就是因为她们缺少阻碍头发生长的雄性激素。

秃顶男士更聪明

一般情况下，由雄性激素引起的秃顶并不会影响健康，但不可否认，它可能会有损你的仪表和自信。当然，凡事都有利有弊，男人秃顶有忧也有喜。

数年前，“秃顶明星”葛优曾说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛” 。葛优的这句话幽默和自嘲居多，但也不无道理。此前，专门治疗秃顶的日本医师佐藤明男说：“秃顶的男性通常更具备争强好斗、好胜心强等特点，这也是他们能够成为优秀人士的关键。”根据佐藤统计，在治疗的秃顶男士中，具有高学历以及高收入的人非常多。

脱发男士注意事项

1.合理饮食 男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。

2.适度洗发 洗发太勤或者太少都不好，比较合适的频率是每周2～3次，洗发水温以40℃左右为宜；洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环；洗发剂要选用无刺激性的。洗发后，最好让头发自然干，如果使用吹风机，要注意风的温度不能太高，因为风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。

3.放松心态 男性脱发呈年轻化趋势，这与男人们压力过大，睡眠不充分有关。压力大，长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。

4.远离烟草 吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。

5.别长时间上网 长时间上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，造成毛囊营养不良而导致脱发。

6.戴硅胶游泳帽游泳 夏季来临，游泳是众多男士首选的运动项目。但是公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒，但漂白粉对皮肤有刺激作用，长时间接触会令头皮干涩，使脂溢性脱发患者头发更容易脱落。因此，在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽，并且时间不宜过长。

曹可欣/文