警惕LED蓝光危害

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目前，我国已经成为全球最大的led灯具生产国。然而，最近网上有消息称，医学专家担忧LED蓝光会对视网膜造成损害，甚至导致失明。这一消息引起了网友们的热议。那么，LED蓝光真有这么大的危害吗？如何才能避免？

何为LED蓝光

科技部2012年的《半导体科技发展“十二五”专项规划》中称，到2015年，LED在通用照明市场的份额要达到30%，半导体照明国内产业规模达到5000亿元。这些刺激政策让我国LED产业发展迅猛。然而，一些医学专家却表示担忧，他们认为市场上不少LED灯具存在蓝光溢出问题，日积月累，人眼视网膜会受到不可逆转的伤害。

对此，上海市照明产品质量监督检验站副站长、上海市照明学会理事长俞安琪介绍，蓝光是自然界中一直存在的光，也是太阳光的重要组成部分，在各种白光光源中也必然存在，我们生活的环境处处都有“蓝光”，因此将“蓝光”等同于“视网膜伤害”不合常理。但是，当前市场上很多LED灯具是通过芯片发出蓝光，激发黄色的荧光粉来调和成白光，这也就使得白光产品蓝光光谱较其他的光源丰富得多。

LED究竟安不安全

相关研究标明，不同波长的蓝光对于人眼的危害效应是不同的，435纳米至440纳米之间的蓝光对眼睛的危害效应最大，该效应随着波长的增加或递减而逐渐减小。而LED灯具光源中，由于大多数光源发出的白光是通过蓝光LED芯片加上黄色荧光粉混合而成，光谱能量的峰值正好处于蓝光危害波段。

中山大学中山眼科中心高级视光师、视光学专家卢金华对此表示赞同：“对一个细胞来讲，如果它接受了高能的光子，可能会对它的核酸、蛋白质产生一些损伤，使整个细胞都受到致命的威胁。”在他看来，LED灯具的发光，光色单一，亮度高，色温偏高，含有的蓝光成份将有可能伤到视网膜。

对此，部分专家提出质疑。广州市科柏照明工程设计有限公司设计总监、高级照明设计师徐庆辉表示，“蓝光危害”仅仅是个名词，不是“蓝光=危害”。合理使用，定量评估，合格的LED灯具可以放心使用。

徐庆辉解释，LED灯具要发出白光，需要先发蓝光，然后激发荧光粉，发出黄光，交叉而成白光。色温是由这两个波的高低不同而形成，如果是冷色的、很白的光，蓝光成分就多一些，黄光少一些，这就是高色温，否则就是低色温。当人们发现高色温的LED光在蓝光这里有一个很高的峰，刚好与蓝光危害的峰值吻合，所以就认为高色温的LED在蓝光危害方面是有风险的。这个说法是正确的。但不是说高色温的LED对人眼就一定有损害，只不过是说它的可能性比较大。

LED灯具应贴蓝光级别标签

浙江大学光电信息工程学系教授牟同升表示，国际上按照蓝光强度，有零类（无危险）、一类（低危险）、二类（中危险）等划分，目前被用作LED照明的基本为零类和一类，如果是二类则被强制性注明“眼睛不能盯着看”。

“目前标准的限值是基于成人和实验数据提出的，未考虑到某些特殊人群，例如婴幼儿可能会长时间直视光源，从而造成对视网膜的伤害。”复旦大学附属眼耳鼻喉科医院院长孙兴怀就指出，眼睛娇嫩的儿童、老人以及有眼疾的人要注意蓝光危害，这类特殊人群应使用零类产品。

“尽管目前被用作LED照明的基本为零类和一类，但由于没有规定要标出零类和一类，因此人们很难进行区分。”对此，复旦大学电光源研究所副所长张善瑞建议，今后，市场上销售的LED灯应明确标注是哪一类标准，哪些人应谨慎使用。

好台灯九大标准

目前，家庭中常备的台灯多为LED灯具。而色温、亮度是评判一盏台灯优劣的重要标准，但只有这两个指标还远远不够。比方说，即使色温是对的，如果使用方法不正确，也有可能导致伤害事故的发生。如西安一名婴儿曾经因为长期使用浴霸灯而失明，这个案例足以给我们敲响警钟。浴霸的色温不高，但功率极大，而且婴儿在洗澡时脸部朝上，直接对着光源。即使浴霸灯光中蓝光的含量很少，但综合因素的叠加，还是会产生严重的蓝光危害，最终对视网膜造成永久性伤害。

徐庆辉认为，一盏好台灯，必须符合九大标准：

1、 看认证： 学习台灯必须通过国家强制性CCC认证，且在有效期内；

2、 看光色： 色温3200K至3500K的暖白色光源最符合人眼视觉生理需要；

3、 看眩光：眼睛距桌面高度40厘米、离台灯光源水平距离为60厘米处，应看不到台灯内的直射或折射光线；

4、 看照度：光源距桌面高度40厘米处的光照度在750Lx至1000 Lx时为最佳视觉光环境。在没有测量仪器的情况下，则需要达到桌面看起来“很亮”的要求；

5、 看显色： 掌心向上放在台灯下30厘米处，掌心纹路清晰、肤色红润，则说明台灯光色清晰、色还原性好。反之，模糊不清、颜色暗黄、灰白则较差；

6、看功率： LED灯应为7W以上，节能灯应为11W以上，卤钨灯（石英灯）应为35W左右（台灯工作时间短，节能性不作主要考虑因素）；

7、 看频闪： 低频闪烁会造成眼球疲劳。用手机摄像头对着灯光看一下，有条纹的肯定有频闪，但没有条纹的也不一定就没有；

8、 看范围： 学习台灯应有一定的高度，这时灯光照射面大、光照均匀，离桌面40厘米处的光照度不应低于750 Lx；

9、 看结构： 台灯支架要有一定长度、便于拉伸收缩，适用于电脑操作、绘图书法、学弹钢琴等多用途使用。（据南方都市报、东方网）