晚上喊脚疼是因为缺钙吗

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你们好！

我一直订阅《为了孩子》杂志，你们纸上诊病栏目专家解释非常详尽，且认真周到。我有一个问题想要请教。

儿子刚满五周岁，平时吃饭有些挑食，但不算严重。他主要是不爱吃带有葱姜的馅类食品。从2003年冬天开始偶尔会喊脚疼，有时是脚前掌，有时是脚弓前部。晚上睡眠中亦会疼醒或者说麻木，我就打一盆热水，帮孩子烫烫脚，再轻轻按摩，然后睡下，屡试不爽。开始，我认为孩子出现这样的情况是因为缺钙或者运动过量导致疲劳。所以我就给孩子补过几次钙（儿童盖中盖），还喝过蛋白质粉配合维生素C，另外吃过2瓶安利多种营养片。

因为孩子挺淘气的，饭吃得量比较少、蔬菜也吃得不多，不爱吃茄子、胡萝卜（胡萝卜只吃生的）。孩子的身子比较单薄，身高1.11米，体重18.5公斤，智力正常。

我不清楚到底是什么原因引起孩子出现脚疼的现象？除了缺钙，还缺什么？是不是由别的原因引起？缺微量元素？或者营养不良？还是骨骼方面的问题？

需要补充的是，孩子不是扁平足，即使一天不走很长路也会喊脚疼，应该不存在运动过量。虽然不是什么大病，但总是很担心。

请专家帮忙解答。谢谢！

一位烦恼妈妈 山东潍坊

贾红梅读者:

您好！孩子是家庭的中心，现在的家长对孩子的观察都非常仔细，这也是这一代孩子的幸福。

通过您的详述，我考虑您的儿子是“生长痛”，这不是真正意义上的疾病，而是孩子生长过程中的一种特殊表现形式。它主要和挑食、缺乏维生素或缺钙有关，和运动多少并没有明显的相关性。一般大部分小孩表现的是膝关节疼痛，极个别是脚痛、手痛等。而此类疼痛多为间断性和肢体交替发作，主要发生于晚上，有时发作时会疼痛难忍，有的家长诉说为疼痛得“满头大汗”。此种疼痛多可自行缓解，待疼痛缓解后就如正常孩子，不会影响日常生活。因此，对这样的孩子首先要矫正偏食，也可根据医院化验的结果适当补点钙片，但不可过多，主要还是应该以调节饮食作为首选方法，鼓励孩子全方位的均衡饮食，多吃鱼肉、多喝牛奶、多吃蔬菜水果。

但是要注意的是：孩子是否有关节肿胀？是否有发烧？必要的时候，可以带孩子去拍一张双足正斜位片，以排除器质性病变。有时候孩子对麻木的概念不一定讲述得很清楚，假如真的是麻木，则须看医生，检查麻木的位置，下肢以及足的运动和感觉。

另外，您的儿子现在5岁，根据您提供的孩子的身高和体重数据均处于正常范围。

愿您的儿子健康成长。

复旦大学附属儿科医院小儿骨科主任医师马瑞雪

医院地址：上海徐汇区枫林路183号