10个月宝宝的综合训练

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已至盛夏，家里的宝宝也已经10个月了。不要小瞧这个时期哦!第10个月，是宝宝生命的一个转折点，宝宝在生理、心理和智力上都会发生很大的变化呢!他不再是那个完全依赖别人的娇弱小婴儿了，而是开始逐渐向幼儿阶段发展了。

10个月的小家伙，可以做到什么呢?他们已经可以认出常见的人和物，能熟练、迅速地爬行，并能主动地用动作表示语言，主动亲近小朋友了呢!10个月的宝宝也要开始正式学习一项新本领了――走路。

走路训练篇

10个月大的宝宝，经过前几个月的爬行、蹬腿练习，腿部已经发育得很好了，虽然他们大部分时间还是在爬行，但已经开始能扶着东西站起来了。身体素质好的宝宝甚至可以稍微松下手，独立站一会儿呢!

练习一：独立站立

刚开始时，妈妈可以扶住宝贝的腋下帮其站稳，然后轻轻松开手让宝贝尝试一下独立站立的感觉。

这样几次之后，让宝宝扶着床边自己站立，还可以对着宝宝做一些需要双手一起完成的动作，像是拍手等，吸引宝宝注意并让他模仿。或是拿一个宝宝平时喜欢的毛绒玩具，在宝宝面前摇晃，吸引他主动用双手抓玩具。

这样一来，宝宝全神贯注看着你的一举一动时，很有可能就在他不知不觉中，双手全都放开了呢!你瞧，让宝宝独立站立，其实很简单的!

练：练平衡感

能很好地学会走路，不仅需要有力的腿部肌肉，身体的平衡性也是很重要的。

开始练习平衡感时，可以让宝宝背部和小屁股贴着墙，两条小腿分开些，但是脚跟要稍微离开墙壁一点。这时，妈妈可以用小玩具在宝宝面前左右摇晃，宝宝自然也会时左时右地跟着玩具的运动轨迹摇晃身体。这样的练习，有助于宝宝调和掌握身体的平衡感。

练习三：“起立蹲下”

刚开始学站立时，有些宝宝虽然能独立站立，却无法从站姿转为坐姿，这可怎么办呢(7长时间站立后，宝宝还会因为疲劳而大哭大闹，乱发脾气，甚至开始讨厌走路这项新运动呢!

爸爸妈妈在训练宝宝独立站立之前，可以先训练他从蹲位站起来，再蹲下再站起来。刚开始的时候，宝宝也许做不到，妈妈也可以拉住宝宝的一只手，给他一点点外界的帮助。多练习几次，你就会发现宝宝有很大的进步哦!

练习四：试着行走

夏天了，不妨晚上带宝宝在小区里面转转，找一处不太高又有铁栏杆的地方，让宝贝扶着栏杆迈步。妈妈可以在离宝宝不远的地方叫宝宝的名字。经过之前的准备训练，也许小家伙就能一路蹒跚地自己走向你了呢!

如果宝宝还不能站稳，赶快扶住，以免宝宝被吓着以后抗拒练习。

如果宝宝总是踉踉跄跄的，动作也很不稳定，这个完全没有关系，只要加强练习，一般到了11个月，宝贝就能够独立站得比较稳了。

走亲子游戏篇

游戏一：过家家

选择一个宝宝平时喜欢的毛绒玩具，再准备一块大小适中的手帕。告诉他：“娃娃困了，要睡觉了”。教宝宝把“被子”(手帕)盖在娃娃身上，还可以让宝宝轻轻拍娃娃，哄娃娃入睡。过一会儿，妈妈可以告诉宝宝，娃娃该起床吃饭了。给宝宝一个塑料小勺，让他抱起娃娃试着喂饭。

学习使用勺子，培养社会情感，学习关心别人，培养爱心

游戏二：玩水

玩法：夏天，是让宝宝玩水的最佳时节。不仅可以选择洗澡的时候，平时也可以找个阴凉的地方，准备盆温水让宝宝玩。

把一些塑料小碗、小瓶、塑料或橡胶玩具等放在水盆里，教宝宝将水在两个容器中倒来倒去，或者是把漂在水上的玩具推来推去地玩。

学习玩具玩法，培养手眼协调性

游戏三：寻宝

玩法：准备几个带盖子的塑料盒子，在里面放上一些宝宝喜欢的小零食。妈妈可以先示范性地做揭盖子的动作给宝宝看，打开后拿出小零食，对着宝宝稍微“炫耀”一番。以引起他的兴趣。之后把零食放回盒子，盖上盖子。这样的整体动作再重复1～2次。现在，可以把盒子交给宝宝了。让他自己试着去揭、盖盖子。如果孩子做对了，把小零食当作奖品，让宝宝吃。

发展宝宝的观察能力、动手能力和初步的思维能力。

游戏四：拆纸包

玩法：当着宝宝的面，把一个他喜欢的玩具用纸包起来，交到他手里。一开始，宝宝很可能采用“暴力”手段――把纸撕破，拿出玩具。这时，妈妈可以做个示范，当着宝宝的面把包着的纸包打开，将玩具拿出来，再把玩具包好，再打开。让宝宝知道不用撕纸，只要把纸包打开就能拿到玩具。如此示范几次后，再让宝宝试一下。

训练孩子解决问题的能力，培养孩子的思维能力和手指协调能力。