帮学生打开“注意”这扇门

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前苏联教育家乌申斯基说，注意是“一扇门”，凡是从外界进入心灵的东西，都要通过它。当然，门开得越大，学习的东西越多，一旦注意力涣散，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识就无法进入。高中生学习科目多、任务重，课堂注意力非常重要。

一、高中学生课堂注意力不集中的原因

1.学生自身问题

（1）没有学习动机，缺乏学习兴趣，没有养成注意力集中的好习惯。这样的学生对学习不感兴趣，不会专心听课，上课无精打采，容易开小差。

（2）睡眠不足，精神状态不好。高中学生学习科目较多，面临高考的压力，睡觉时间较少，加上青春期的躁动，有的学生会出现心情郁闷、身体欠佳、疲劳过度等状态，课堂上就会无精打采，注意力难以集中。

（3）与学习无关的活动干扰。有的学生课外沉醉于言情小说和武侠小说，迷恋网上聊天和电子游戏机，上课时就会不知不觉地走神，影响到课堂学习。有的学生课间活动太猛烈，上课时心情难以平静，注意力不能很快转移到学习问题上。

（4）学习上没有紧迫感。有些学生对课堂上有没有掌握所学知识抱无所谓的态度，思想的弦松了，注意状态就被破坏了。

（5）不喜欢教师的授课。这样的学生对授课教师比较挑剔，课堂上提不起兴趣，无法集中注意力。

2.教师的原因

（1）教师自身的素质有待提高。如果没有精深的专业知识、幽默的课堂语言，学生很难从心里佩服教师、喜欢课堂。

（2）教师自身的态度。因为家庭、工作的烦恼和矛盾，教师的情绪也会消极被动，学生的注意力也会受到影响。

（3）教师授课的方式与安排不够条理。课堂的导入不能引起学生的兴趣，教学环节不够条理，节奏感不强，学生会有云里雾里的感觉，注意力很难集中。

二、措施及对策

1.学生方面

（1）调整作息习惯，减少心理压力。充足的睡眠能保证大脑得到足够的休息。间歇性学习，把基础内容识记和题目训练穿插起来学习，让左右脑交替休息；安排时间进行适量的户外运动，劳逸结合等。课堂上要积极互动，自习时手、眼、口并用，保持思维活跃、注意力集中。明确学习目的和课前积极的自我暗示。有厌学情绪的学生，无论教师的课讲得多么生动也听不进去。只有树立明确的学习目标，调动自己强烈的好奇心和求知欲，才能在学习中振奋精神，专心致志，刻苦努力。

（2）减少与学习无关的活动干扰，有意识地控制自己的注意力。课堂讲授的各种科学知识有它的知识体系，概念系统比较抽象概括，它需要借助意志力的帮助，自我控制，去战胜分散注意的各种内外干扰因素，做到有意识地注意、有目的地学习。所以，上课要跟随教师讲解积极思考，保持注意力的高度集中。培养注意力的重点是习惯。培养注意力的可靠途径就是训练自己能在各式各样的环境条件下，专心学习或工作。一旦确定了要干的事，就要有计划、有目的地集中注意力，不受其他刺激的影响和干扰。

（3）从内心欣赏教师，改变挑剔的习惯。主动与教师沟通，接受教师的授课方式，欣赏教师的授课方式，课堂的注意力也会相应改善。

2.教师方面

（1）用精深的知识武装自己，提高自身素质。教师要上好一堂课，离不开精深的专业知识。学生上课主要是掌握教学大纲所要求的内容，比如英语教学中的书本知识、口语、听力等。要让学生既快又轻松地掌握这些内容，需要教师用精深的专业知识作为基础。但是，要给学生一杯水，教师就得有一桶水。除了专业知识，教师同时还要注意积累其他的课外知识，如欧美风俗等，在课堂中适当增添一些学生感兴趣的课外知识，学生才能钦佩教师，这也恰恰是一个教师的人格魅力所在：教师给学生这方面的知识越多，学生就越容易感兴趣，课上注意力也就越集中。

（2）教师要有良好的心理素质，妥善处理家庭、工作、社会的压力与矛盾，在课堂上呈现出最积极、乐观的心态，要精心设计新课的导入，灵活调控教学节奏。能否把学生由“课下”导入“课上”，使他们全身心地投入到学习中去，在相当程度上决定着一堂课的成败，因此新课的导入要精心设计、别出心裁。而教师对教学节奏的灵活调控有利于恢复和提高学生的注意力。因此，在教学中，教师一定要关注学生的情绪，随时调控教学节奏。

（3）要大力培养学生学习英语的兴趣。学生一旦对英语失去了兴趣，就没有了学习的激情，所以提高学生的学习兴趣至关重要。首先要培养学生的自信心，其次是建立和谐民主的师生关系，三是强化学生的主体意识，真正把学生当作学习的主人。

（4）课堂教学尽量做到声情并茂，与学生产生共鸣。没有学生喜欢沉闷的课堂，抑扬顿挫的声音会吸引他们。英语中的完形填空、阅读理解中有好多诗情画意的散文及与生活相关的文章，我们为什么不能把课堂提到可欣赏的高度，让学生在如诗如画的气氛中体味文章的意境？为什么不能把文章的内容与学生的生活紧密相连，让学生在文章中体会生活？当然，加点幽默会让学生更加聚精会神。

洛克在其著作《教育漫话》中指出：“教师的巨大技巧在于集中学生的注意并且保持他的注意。”英语教学的主要任务是提高课堂效率。这就需要教师最大可能地提高调控课堂学生注意力的能力。打开注意这扇门，打开学生心灵的窗户，逐步培养中学生在课堂上持续的有意注意，学生才能真正融入课堂，成为课堂的主人。