对新疆开展全民健身运动的思索

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇对新疆开展全民健身运动的思索范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

摘 要 新疆地理条件特殊、民族众多、历史文化悠久，开展全民健身内容较为丰富，这就需要我们研究、开发和利用。本文通过三个方面进行了探索和研究，目的是更好地落实贯彻全民健身计划，提高新疆各民族身体素质。

关键词 全民健身 社区体育 健康 项目

一、加强社区体育的地位与作用

社区体育主要是指成年人针对自身，以其身体运动为基本手段，以获得健美娱乐为目标的一种社会文化现象。它是我国体育事业的重要组成部分，直接关系到占全国人口绝大多数的成年人的身心健康、体格健美与快乐幸福的生活。成年人是一个国家或民族的中流砥柱，其身心健美、快乐幸福的生活与健康长寿，直接关系到国家或民族的社会稳定与繁荣昌盛，因而也必须成为一个国家社会制度是否优越和民族文明程度高低的一个重要标志。因此，我们深入持久地开展社区体育实践，必须对我国社会主义物质文明和精神文明建设产生积极的现实作用和深远影响。概括说来，社区体育具有以下几个方面的直接作用。

1.直接作用。

（1）能有效地帮助人们健身，促使体格健壮，体态优美，形成并保持各种良好的身体技能，增强体力；保持头脑清醒，思维敏捷，利于提高人们的学习、工作、生产效率和生活质量。

（2）能有效地促进人们健心，调节与消除各种不良情绪，促进人际交往，增进彼此了解与友谊，使人们精神更美好，生活更快乐。

（3）丰富社会文化生活，提高人们体育文化素养，利于移风易俗，建立健康的生活方式，促进精神文明建设。

2.社区体育的特点与内容。

第一，社区体育的主要特点。

（1）健美性与娱乐性。社区体育的主要对象是成年人，而成年人参与体育锻炼的目的，既不是为了提高运动技术水平当运动员，也不可能是为了促进自身的生长发育。成年人进行体育锻炼的目的，则是在其生长发育基本完成，已经定型成年的基础上，为了健身健康；为了形体美、姿态美、动作美；为了图快活，概括地说，就是为了“傻、美、乐”。事实上，考察成年人参加体育活动时的动机亦不难发现，或为了强身健体：或为了美形、美姿、美态、美化动作：或成为玩一玩，图个心情舒畅、精神愉悦。有时动机单一，有时多位一体，相得益彰，完全由具体的人，具体的内容与形式，具体的特定环境条件来决定。换言之，离开了上述动机与目的，成年人一般是不会过问体育的。这就决定了社区体育必须具有健美性与娱乐性特点，并以此区别于其他社区文化现象，决定其独特的社会地位。

（2）自控性与个人针对性。社区体育的实践活动，是成年人在其业余时间，自愿自觉，主动坚持经常的基础上展开的。由于社区所辖成年人中，种族、性别、年龄、职业、生活习惯、兴趣爱好，体质健康、个人需求、业余时间以及所处的地位、社会环境等均存差异给社区体育实践中集体性活动的组织与实践带来极大困难。因此，社区成年人以其身体运动实现“健、美、乐”目标，由主要表现为针对个人体质、健康、需求、心情、兴趣爱好有特长等具体情况，选择合适的内容与形式，在允许的时间与环境条件下的自我调控。换言之，虽然成年人所处的社区也不时组织开展一些集体性体育活动，激发人们的兴趣与热情，交流体育信息，推动社区体育工作开展，显得很有必要。但在大多数情况下，对于绝大多数的成年人，“健、美、乐”目标的实现，则主要不是依靠他人控制（即他控性），而是靠自己针对自己的自我调节与控制来实现。

（3）随意性与自觉性。社区体育的对象极其复杂，内容极其丰富，形式不拘―格，千变万化，反映其实施过程十分复杂，难于集中统一，必须灵活分散，由于社区成员中的个体则显得十分随意，其前提自然是人们的自觉性。换言之，在社区的每一个角落，凡有人群的地方，无论是在体育场馆、公园绿地，还是在高山草原、江河湖海；也无论是在厂矿机关，还是街道、乡村，只要人们具有浓烈的健身意识，就可随意选择与之相应的内容与形式进行身体锻炼。因此，随意性与自觉性也是社区体育的显著特点之一。

第二，社区体育的内容。

社区体育的内容，凡指人们用以实现“健、美、乐”目标的各种徒手的或借助于物质条件进行的身体活动的总称。我国社区体育的内容极其丰富，概括地说，既有作为中华民族优秀文化的诸多民族、民间的体育项目和健身、养生方法，也有现代健身健美手段；既有正规的，也有非正规的；既有十分复杂的，也有非常简单的。且随着时展，科技进步，人民生活水平日益提高，人们将体育纳入生活的重要内容，在因人、因地、因时进行的各种体育实践中，不断创新积累；电视、通讯网络的健全与现代化，体育信息交流、沟通，及时、迅速、准确，社区体育的内容越来越丰富。在《全民健身计划纲要》指导下，游泳、登山、拳、操、功、舞日益普及成为人们健身的重要手段，社区体育的内容百花齐放。

3.社区体育的管理与骨干培养。

（1）社区体育管理的基本职能。社区体育管理是指为实现社区体育目标而进行的有计划的组织协调管理对象的活动。加强社区体育管理的目的旨在创造更多更好的社会效益和经济效益。

（2）计划职能。计划职能是指管理者确定未来社区体育工作目标与计划的活动过程，是社区体育管理中的重要职能。①确定目标。社区体育管理目标必须服从整个体育管理的目标，应建立在调查研究，科研预测和科学论证的基础之上。目标的内容一般包括经常参加体育活动的人数：用于社区体育的经费数量；开展社区体育活动的场地设施数量；体育骨干的培养与发展；人们体质发展水平等，要求具体明确，既鼓舞人心，又切实可行。 ②制定工作计划，工作计划是目标的表达方式，是为实现“目标”所进行的具体设计和筹划。社区体育工作计划的主要内容一般包括“指导思想”，即根据党和政府的中心工作、体育的方针政策，提出社区体育工作重点和争取达到的总目标；“目的要求”即根据指导思想和总目标，提出具体的要求；“计划任务安排”如经验交流的安排，检查评比工作的安排以及各项任务的安排；“具体措施”和“经费和物质保证”等，是在预测和决策基础上，通过对各种决策反复分析和论证而提出的具体计划方案，力求从实际出发，行之有效。

（3）组织职能。组织职能是指管理者落实计划、组织协调管理对象，逐步实现目标的活动过程。具体包括“建立健全组织机械，合理安排工作人员”；展开工作.组织活动。即把实现目标所需要的人、财、物、时间和信息等进行合理配置并使之协调的运作；“检查指导”，如帮助下属理解计划与目标，掌握计划实施进度，为下属解决实际问题，了解发现问题为调整计划提供依据；“协调关系”、“信息沟通”等。组织职能发挥得好，将对实现“目标”起着决定性作用。

（4）控制职能。控制职能是指根据目标计划要求衡量计划完成情况并以此为据调节管理对象的行为，以确保目标实现的活动过程。也即是运用反馈调控的过程，其基本操作过程是：建立标准―衡量实际成效―反馈调控纠正偏差―实现目标。

二、加强学校实施全民健身计划

1.学校实施全民健身计划是一项在我国深化改革和发展的新的历史时期提出的由国家宏观领导，依托社会，全民参与的为实现社会主义现代化目标，增强国民整体素质的社会系统工程和跨世纪的国民体质建设的发展战略计划，具有重要的历史和现实意义。全民健身计划的推行，涉及到各行各业，尤其是学校这块园地，如何正确解决好处在生长发育阶段的青少年儿童的健体问题，为他们奠定好能从事终生健身锻炼的基础，已成为摆在学校体育界的一个新的课题。要研究好这个问题，首先要正确认识学校体育和运动竞技的内涵和外延，重新认定体育育体和竞技娱心的界定及其关系，才能从观念中的误区走出来，才能真正找到学校体育自身的坐标，才能切实走出一条学校体育的改革路子。

2.阻碍中学生参加体育锻炼的因素。阻碍中学生参加体育锻炼的的主要因素有客观的，也有主观的。调查结果表明，53.5%的学生认为锻炼条件差是影响参加体育锻炼的因素，据有关资料表明，我市没有一所中学的运动场、馆符合国家规定的要求，体育器材符合《配齐目录》的也未几所。场地器材的严重不足直接影响教学工作的顺利完成和学生课外体育锻炼的需要。此外，因学生任务重而自动放弃体育锻炼的占22.5%，属于外界干扰慢慢地脱离锻炼的占17.5%，两项合计占调查总数的40%，这40%大都是两三（初三、高三）的中学生，说明应试教育还很严重。调查中还发现，59.5%的中学生最喜欢球类运动，15%的喜欢武术而对田径、素质、器械体操等项目不感兴趣，喜欢的人分别是6%、7.5%、10%。由于学生对项目的偏爱，加上锻炼时间又集中在课外活动时间，势必会对场地器材的使用造成一定的压力，要缓解这一现象，必须对学生的体育兴趣进行疏导。

3.发展对策。（1）加大《纲要》的宣传力度。《纲要》颁布实施以来，有74.5%%的中学生不了解。因此，学校要进行宣传，体育教师应该利用每期开学的第一堂课和雨天教室室内课组织学习，并利用黑板报、宣传窗每月出一期《纲要》的专刊，以达到宣传之目的。

（2）中学生的体育健康意识较强，但运动能力及参与意识较差。根据《纲要》要求，中学生体育教学应注重培养学生体育锻炼的技能，使他们逐步形成自觉锻炼身体的习惯，要使学生充分认识到无论从体能还是心理，都将体育锻炼作为不是别人要我练，而是为了健康自觉练的高度境界，从中牢固树立终身体育的观念，把体育锻炼放在人生发展的重要位置上。

（3）中学生的体育投入较少，体育消费水平偏低。中学生锻炼时间的减少引起身体素质的下降及整体体质的下降的现象应引起我们教育工作的高度重视。学校体育工作要按照《学校体育工作条例》的要求，保证学生每天有一小时的锻炼时间。经常开展丰富多彩的课外体育活动，并形成传统，成立多项的体育兴趣小组，己满足不同学生的需求，并带动全体学生参与课外体育活动。

（4）大力推行素质教育。由于有些学校片面追求升学率之风还继续盛行，所以，违背国家教委开课之规定，私自增加课时，加班加点，造成了中学生课业负担过重，不得不放弃自己的锻炼机会。作为上级教育行政部门应随时随地对学校进行全方位的检查，发现与《学校体育工作条例》不相符号的学校，教育行政部门要勒令他们限期改进，对于累教不改的学校领导和他人要给予行政处分，对造成学生心身健康受到损害的要降职或追究刑事责任。作为素质教育的当今，我们应该把学校办成合格加特色，把学生培养成素质加特长的社会主义新人，让素质教育在各校生根、开花、结果。

（5）学校环境差阻碍了学生参加体育运动的积极性。为了给学生拥有锻炼的场所与器材，学校各级领导要重视体育场馆的建设，教育行政部门应把体场馆建设列为学校是否符合办学条件的大事来抓。学校要在现有的条件下，以改造旧设施为重点，在长效果，少投入的原则上进行扩建和改造，以适应学生的需求。

三、结合新疆地域特点加强民族体育娱乐项目的发展

1.新疆是一个多民族的地区，经过历史的发展，有很多娱乐、健身项目如：各民族舞蹈，是我们喜闻乐见的健身内容。

2.新疆地理条件特殊。有沙漠、高山、丘陵、河流、湖泊等是登山、攀岩、徒步、探险、漂流的好场所。在冬季新疆冰雪丰富，是开展滑冰、滑雪最理想的地方。