网络成瘾的人格特征成因分析及预防

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网络成瘾作为一种独立的症状最初是于 1986 年提出来的，纽约市精神病学家 Goldberg 博士于 1995 年首次提出“网络成瘾障碍(internet addiction disorder简称IAD)”这一概念，用以描述那些整天只盯住电脑屏幕上网，而不顾家庭责任的网民。美国匹兹堡大学心理学家Kimberly Young于1996年美国心理学会年会上发表了“网络成瘾：一种新的临床疾病”一文，公布了自己对网络成瘾的实证研究。此外，她在对比了DSM-IV上所有的成瘾诊断后，认为病理性赌博(pathological gambling)的状态最像网络成瘾。因此将网络成瘾定义为一种没有涉及中毒(intoxication)的冲动控制障碍(impulse control disorder)，其后，美国心理学学会于 1997 年正式承认“网络成瘾”的学术研究价值。

有研究指出，不良人格特质的学生更容易上网成瘾。Young用zung抑郁测验调查结果显示，中度至重度的抑郁水平与网络成瘾存在相关，推测抑郁是导致IAD的一个主要因素。此外，研究者还认为一些与抑郁相关的人格特征，如低自尊、缺乏动机、寻求外界认可、害怕被拒绝等可能是促成网络成瘾发生的原因。Loytsker和Aiell得出结论，高水平的厌倦倾向、孤独、社交焦虑及自我封闭均可预测IAD的发生。Young和Rogers用IAD诊断测验与16PF测验进一步评估与导致网络成瘾相关的人格特征[1]，结果显示网络成瘾者区别于非成瘾者在自主、警觉、情绪化三指标上分数较高，在自我开放性及世故性上得分较低。该研究还探讨了这些人格特征是如何引发成瘾行为及个体如何通过上网行为来满足其匾乏的心理需要。辛辛那提大学的精神病学家夏皮拉发现它的网络成瘾症病人中，大多数人患有躁狂抑郁症和社交恐怖症(焦虑症的一种)。

在解释哪一类人上网容易成瘾这一问题上，北京大学钱铭怡教授的一些调查访问也给了一个大致的特征[2]：那些寻求社会赞许需求较高的人，那些社交焦虑比较严重的人，有可能在现实生活的交往中遇到相对较多的困难，而网络具有的匿名、有限的感官接触等特殊性质，使他们在网上社交中易获成功。这种网上社交的游刃有余和现实生活中的不断遭遇挫折，势必导致更多的重复上网行为。有成瘾倾向的学生性格较缄默、孤独、对人冷漠、落落寡合，稳定性较弱、比较没有恒心，不能严于律己和畏却退缩缺乏自信心。但在另一个方面，却表现出了好强固执(恃强性)、多怀疑，不信任别人、忧虑抑郁、沮丧悲观、紧张困扰等人格特质。

网络在人们学习、工作和生活中所起的作用越来越大，对付网络成瘾最好的办法是预防。但是试图减少网民的上网时间并不是预防网络成瘾的理想办法。我们应该找到可以预防网络成瘾的心理气质，并培养这种气质才是足以预防网络成瘾的理想途径。在积极心理学中，积极的人格特性中存在两个独立的维度：一是正性利己特征，指接受自我、具有个人生活目标或能感觉到生活的意义、感觉独立、感觉到成功或者是能够把握环境和环境的挑战，二是与他人的积极关系，指的是当自己需要的时候能获得他人的支持，在别人需要的时候愿意并有能力提供帮助，看重与他人的关系并对已达到的与他人的关系表示满意。积极的人格有助于个体采取更为有效的应对策略，从而更好地面对生活中的各种压力情景。

通过发掘处于困境中的人自身的力量可以做到有效的预防，单纯地关注个体身上的弱点和缺陷不能产生有效的预防效果。当一个人处于孕育着抑郁、物质滥用或精神分裂等问题的环境中或其遗传素质较差的情况下，要防止在其身上不出现以上问题可能性不大，但是在人类自身存在着可以抵御精神疾病的力量，它们是勇气、关注未来、乐观、人际技巧、信仰、职业道德、希望、诚实、毅力和洞察力等等。研究者的使命是弄清如何在青年人身上培养出这些品质。一个关注未来、人际关系良好、并能从运动中得到快乐的青年是不会形成网络滥用的。培养良好的个性品质是预防网络成瘾的根本途径。

参考文献

[1] Young.K.S.Levels of depression and addietion under lying Pathologieal Internet use.PosterPresented at the annual meeting of the Eastem Psyehologieal Assoeiation，Washington，DC.1997

[2] 李望舒.大学生网络使用、网络成瘾与人格特质的关系研究[D].西安：陕西师范大学，2005.

收稿日期：2007-12-18