问医生 第2期

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇问医生 第2期范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

Q　怎样步行锻炼才有健身效果?

我每天上下班的路上都会步行十几分钟。既健身又不需要特别安排时间。经济有效。但不知道怎样步行才能达到更好的效果?

A　很多人希望通过步行锻炼达到减肥的目的，但往往不能如愿。主要原因是没有达到中等运动强度以及运动持续的时间。如何才能知道是否达到中等运动强度呢?有个简便的方法。就是感到“呼吸加快。有点喘”，但又“可以与人正常交谈”。若喘得无法正常交谈。即超过了中等运动强度。此方法简便易行，且适合不同年龄和不同体质的人。

Q　运动宫颈炎术后应注意什么?

我用激光做了宫颈炎手术，但术后两个月了我的小肚子的两侧还疼，月经期还长达十天且量大。现在12天了。带症还是挂血，这两个月我没有性生活。请问您我应该怎样治疗，应该注意什么?

A　激光手术后两个月应该回到医院进行复查，根据你的具体情况进行治疗。应在医生检查确定宫颈创面愈合后才能进行性生活。如果不适合宫内节育环的，可以采取、口服避孕药、外用避孕药等方法进行避孕。

Q　白血病有早晚期之分吗?

我小侄子患上白血病，医生说是属于低危的，请问这是癌症的早期还是晚期呢?

A　绝大多数的恶性肿瘤都有早晚期之分。如早期的肿瘤。瘤体较小，无转移，手术能完全切除。预后好，可以长期无病生存；而晚期肿瘤转移部位广泛，各种治疗方法效果都不好，死亡率很高。白血病是造血组织的恶性肿瘤。造血组织遍布全身，如骨髓、淋巴结。还有肝脏和脾脏等。发病时，血液中已出现白血病细胞。这些肿瘤细胞随血液循环到达全身，并浸润全身各组织器官引起病变。按照上述恶性肿瘤早晚期的概念来看，可以说。只要是白血病。就都是“晚期”。但白血病的治疗效果。并不是以早发现或晚发现来区分，而是以白血病的类型来区分。有高危因素的白血病，虽然早发现，治疗效果也不好；而无高危因素的白血病，尽管发现较晚，只要没到疾病后期，治疗效果也可以很好。

Q　怎样帮宝宝学走路?

我小孩快一岁了，正在学走步，在这个过程中，家长应该做什么?

A　对于学步来说，腿部的肌肉力量是最重要的。孩子的腿脚有力当然非常重要，但同时，背部、颈部和手臂的肌肉对行走来说也很关键，婴儿坐、站、行走都要靠它。家长把孩子抱起来时，用玩具刺激他向前探、向左右转，也可以在与婴儿视线平行的地方放些玩具，鼓励他抬头挺胸地去够。锻炼腿部肌肉时，基本不用家长刻意做什么。只管和他们一起玩就可以了。有的家长担心抱着孩子的胸部，让他做出“站立”姿势有可能会导致罗圈腿，但其实完全没这回事。实际上，最难的是站起来以后怎么坐下。孩子在努力站起来后，会四下张望。并因为自己的高度吓得尖叫起来。为此。家长要在白天对孩子做一些训练，教他如何慢慢地弯腿蹲坐。通常情况下，小孩能学得很快，但如果他一时没学会，每天总是摔几跤也不用担心。因为摔倒就是学步的一部分。

Q　预防运动创伤有什么技巧?

我喜欢体育运动，有时难免造成身体损伤，请问预防运动创伤有什么技巧?

A　对体育运动爱好者来说，发生运动刨伤后要找到正规医院的专科医生尽早明确诊断，以决定治疗方案，以免初期处理不当或不及时，留下后遗症。避免运动损伤还有以下技巧：适当热身，逐渐预热慢慢进入状态，以便为正式锻炼做好准备；正确训练，注意身体每个部位训练方式的正确性及安排每个练习前后顺序的合理性；不要使肌肉过度疲劳；装备运动护具。从足关节的护踝到肘关节的护肘，能够在锻炼过程中为肌肉和关节分担外来的压力和冲击；合理的营养，健壮的肌纤维可以大大降低受伤的几率。

Q　肾炎病人能生孩子吗?

我去年曾因肾炎住院治疗过，不知是否能要孩子?

A　急性肾炎通常需要临床症状消失3年后才能妊娠；肾病综合征病人，如无高血压，肾功能正常。可以妊娠；慢性肾炎病人妊娠则要事先得到医生的同意，在妊娠期间密切观察，如血压、血肌酐、血尿素氮和尿酸有升高，应立即作相应处理；至于隐匿性肾炎，是可以妊娠的。一般来说，慢性肾脏病仅表现为蛋白尿和镜下血尿，是可以妊娠的。孕妇和胎儿的危险性不大；如有高血压和肾功能损害，胎儿的死亡率相当高。而且孕妇的肾脏病会恶化，所以。一般不应该妊娠。

Q　注射胰岛素，如何防止“肌肉”萎缩?

我是一名糖尿病患者，注射胰岛素已有10年，全身虽然分部位轮换注射，但总免不了部分肌肉有萎缩现象。请问有没有办法可以防止?

A　少数糖尿病患者长期皮下注射胰岛素，确实可以出现各种各样的反应，包括皮下脂肪萎缩和脂肪肥厚，统称为脂质营养不良。你提到的“肌肉”萎缩，实际上应为脂肪萎缩。

胰岛素的注射部位是皮下，很少进行深部肌肉注射，如果你不把胰岛素误注射到肌肉内，是不会发生肌肉萎缩的。注射部位轮换可减少这种现象的发生。

胰岛素引起皮下脂肪萎缩的原因还没有完全弄清楚，你的情况可能与胰岛素中所含的少量杂质引起的免疫反应有关。如果你使用的是动物胰岛素，由于杂质含量相对较高，易发生脂肪萎缩，可换用人胰岛素。人胰岛素纯度高，杂质少，发生脂肪萎缩的机会大大减少。