自行提货邮资不能免,卖家也赚快递费!

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Q网上说阻碍全国人民团结友爱的两点因素是“北方暖气”和“苏浙沪包邮”，根本不是那么回事！上次淘宝买的水晶台灯属于易碎品，选了上海卖家，我提出亲自上门提货，也节省30元运费，卖家一口回绝：“上门提货可以，运费不能省。”这笔交易最终没有成，到底是怎么一回事呢？

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A实际上，这款商品也就是赚个快递费。苏浙沪包邮的前提是卖家出货量大，比如，卖家与快递公司之间的内部价格为8元，但是收取买家的快递费则为16元，就会出现商品亏本卖，但是卖家仍有得赚的结果。只要发货量大，快递费多少几乎是卖家说了算。卖家和快递公司混乱的游戏规则，倒霉的还是买家，快递公司为了争夺市场，甚至出现恶性价格战，甚至业务量越大赔得越多。买家的利益保障更是无从谈起，自行取货不免邮资的怪事也就可以解释了。

Q前不久，我在淘宝买了两款品牌香水，特价一共400元包邮，专柜上一瓶都要这个价。拿到手后发现其中一款还有2个礼拜就要过期，而且肯定不是正品，我申请退货，卖家说不是质量问题，退货运费自理，并且要补上之前包邮的运费，因为两件才包邮，一件运费要我掏。我咬咬牙吃下暗亏，请问，网购退货运费要买家负担合理吗？

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A淘宝退款交易纠纷，只要不是质量出问题，卖家是不愿意承担换货退货的运费的，于是“退货运费险”应运而生。这一保险是由华泰财产保险公司去年推出的，其承保的是淘宝网上“7天无理由退换货”商户协商一致的商品，投保这一退货运费险的买家在申请理赔时，可在淘宝网上点击“申请退款”，待卖家同意退款操作后，买家只需在淘宝网退货过程中填写正确的“物流单号”等信息，待该笔交易退款结束后，系统会自动发起理赔申请，保险公司会在72小时内办理，“退货运费险”目前只承保买家退货时的单程运费，卖家再发货的运费还需自己掏腰包。它赔付对象是退货产生的运费，换货运费不包含在内。如果是由于快递公司造成的网购物品损坏退货，也不在“退货运费险”的承保范围内。

凉白开堪比矿泉水，掌握喝水窍门照样很健康！

Q号称“北京最会喝水的家庭”20年不喝自来水，沏茶用偏硅酸型的海南岛火山岩矿泉水，煮饭用北京当地的矿泉水，爱玛太奢侈了好吗，按一天8杯水的标准我这样的普通百姓怎么承受得了？喝水真有那么多讲究？

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A感冒：喝更多的水。如果发烧会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发水分增多等代谢加快的表现，需要补充大量水分。多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有利于体温调节，促使体内病菌迅速排出。便秘：大口喝水。便秘的成因简单地讲有两条：一是体内有宿便，缺乏水分；二是肠道等器官没有了排泄力。大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能尽快到达肠道，刺激肠蠕动，促进排便。

肥胖：餐前餐后喝杯水。对于肥胖的人来说，可以在饭前半小时左右喝一小杯水，增加饱腹感；饭后半小时喝一小杯水，加强身体的消化功能。

呕吐：喝淡盐水。呕吐是人吃了不洁食物后，自我保护的一种表现。淡盐水可以补充体力，缓解虚弱。

排毒：清晨一杯水。人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要外力的帮助才能排出，水就是最好的“清洗剂”。淡盐水、蜂蜜水、白开水都非常适合早上喝。

运动后：跟着心跳喝。运动后，胃肠血管处于收缩状态，喝水时尽量保持速度平缓，喝水的频率最好与心跳频率接近，可以间歇式地分多次喝。

年后眼看春意渐浓，万物复苏，又到了我这种花粉敏感症人群一年中最难熬的时候了，联想起春节前夕各大城市雾霾笼罩，空气质量指数接连爆表，口罩网上网下集体脱销的盛况，我得未雨绸缪多准备几个价廉物美的防毒利器。请问专家选购口罩有什么窍门，PM2.5口罩是否真的如广告中说的那般神奇？

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1. PM2.5口罩名不副实。这类产品大多写着“在测试中，该口罩能够阻隔直径0.075微米的微粒，成功率达95%”或者“过滤效率大于99%”等字样。然而PM2.5是非常细微的颗粒，市面上许多口罩并不能有效阻隔PM2.5微粒，遇到雾霾天气时，还是应减少外出并注意保暖。

2.卡通口罩不透气。这些“卡通口罩”背面是一层化纤布料，正面的卡通图案上涂满了各种鲜艳的色彩，这会降低口罩的透气性能。最好选择无色、无味、透气性好的棉质口罩。

3.口罩不是越厚越好。常用口罩一般是用脱脂棉纱布折叠数层后缝制而成，也有用非织造布制成的。一般来说，3层纱布的口罩能阻挡70%～80%的细菌，6层纱布的口罩可阻挡90%以上的细菌，为了戴上口罩后不感觉憋气，通常选择不超过6层纱布的口罩为宜。

4.口罩只应在特殊的环境中戴用。在呼吸系统传染病流行的季节，去公共场所时是应该戴上口罩的。但不分场合长时间戴着口罩并不科学，这样做会使鼻黏膜变得脆弱，影响鼻腔正常的生理功能，反而容易导致疾病的发生。