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你的宝宝做过按摩吗

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按摩宝宝好处多

自胚胎期开始,发展最快的神经系统就是触觉。它也是孩子与外界沟通的最佳媒介。因此,触觉是各种感觉之母,在亲子关系中扮演最重要的角色。按摩婴儿能帮助您了解孩子,使您以更具信心、更轻松的方式处理孩子,对母子双方都影响深远在孩子最需要的时刻提供按摩,孩子的接受度最高,除了情绪上的帮助之外,规律地按摩孩子,亦能刺激孩子的求生机制,像循环系统(出生时尚未发育完全)、消化系统与排泄系统的运作,也能促进肌肉协调,有利孩子的动作发展。

婴儿按摩的益处

开创亲子关系的新纪元。利用婴儿按摩的时候,给予婴儿语言及表情的刺激。

1.助长亲子间的互信。

2.培养育儿的信心。

3.促进孩子肌肉的协调。

4.帮助孩子睡眠。

5.改善皮肤的质地。

6.深度清洁皮肤的毛孔。

7.帮助保持皮肤的弹性。

8.为动作的协调与灵活,作最佳的准备。

9.满足孩子需要触觉刺激的先天本能。

10.一旦孩子开始期待按摩,就是亲子共享欢乐的时刻。

11.可刺激婴幼儿免疫、循环、消化、排泄系统。

12.使婴幼儿的情绪较为稳定:刚出生的婴儿生理调节尚未成熟,故身体容易因为不舒服而哭闹,此时利用婴儿按摩可使小婴儿较为放松。

13.使婴幼儿智能发展较为良好。

宝宝按摩讲方法

按摩前的准备工作

双手是用来感觉与表达的重要部位。帮婴儿按摩的时候,必须用双手去感觉孩子,并且表达爱意与关怀,如此才能掌握孩子。

按摩孩子也提供您一个沉思的时刻。在这个独特的时刻,您透过双手,全心全意放在孩子身上。如果在按摩孩子的过程中,您分心到别的事物,孩子会跟着分心。按摩前把手自腕部甩一甩,这是让手放松的好方法,如果您发现自己分心了,就再甩甩手,把思绪拉回来。按摩时,凝视孩子的眼睛,并对他说话、唱歌,您可以一边按摩,一边告诉孩子,您正在按摩哪个部位,正在怎样移动哪个肢体。

按摩时要随时注意手上的按摩油够不够,经常补充油,即使用得太多也比用得不够要好,按摩结束后,就可把油擦掉。这样作有双重目的,既有助按摩顺利,又可清洁皮肤。如果用纯蔬菜油,因皮肤会吸收,更需要经常补充。孩子的皮肤应该是有光泽的,而您的手必须是在皮肤上可轻松滑动的,如果油用得不够,被按摩的感觉可能并不舒服。

贴心叮咛:按摩时要注意

1.手要清洁且温暖。

2.指甲长度或手上的珠宝,以不会刮到孩子的皮肤为宜。

3.房间要温暖且无湿气。

4.孩子不是在饥饿或刚吃饱的状态。

5.您在一个小时之内,不会分心到别的事物上。

6.您坐得必须舒适而放松。

7.孩子躺在柔软、干净、棉质的床单上(毛料沾上油,会使皮肤感觉不舒服)。

8.勿让油沾到孩子的脸,万一油进入眼睛,会使视线模糊不清。

如何选用按摩油

事实上婴儿按摩时介质的使用,主要的功能是为了减少母亲和婴儿间的摩擦阻力,我们无论使用哪一种介质,都应该事先进行皮肤测试,测试的方法为先在婴儿一小块皮肤上抹一小滴油,等待30分钟,30分钟后如果该处出现红色疙瘩,同时约1~2小时才会消失,就表示婴儿会对这种油产生过敏,则必须改用别种产品的婴儿油;一般使用的按摩油可分为两种:

基础按摩油(即有机油)

有机油含有大量的对皮肤有益成分,而且又不会阻碍皮肤的呼吸、不影响皮肤的弹性,又容易被吸收,可清除婴儿皮肤上的死细胞,有除旧换新的功能。例如椰子油、杏仁油等。

挥发性植物油

是一种高度精练而且效力强的油,它特殊的香味可以用来舒缓神经,不过使用这种油时需要特别注意,因为这种油具有挥发性,会使婴儿的体温降低,而刚出生的婴儿对温度的调节尚未健全,所以刚出生的婴儿不宜使用,在出生两个月以上的婴儿使用前也必须稀释过。例如玫瑰油、茶树油等。

简易按摩法

当您的孩子喜欢衣服,享受的乐趣时,可把孩子放在柔软的浴巾上,躺在他的旁边,给他作简易的按摩。

1.让孩子侧躺着,面对着您,您的手抹上油,轻轻地从他的肩膀抚揉起,由上而下到手臂、胸部侧边、髋部,一直到腿部,反复约一分钟。

2.让孩子维持同样姿势,您的手掌在其背部,作顺时钟方向的抚揉动作,慢慢反复约一分钟。

3.按摩孩子的尾椎至臀部,以手掌作顺时钟方向的抚揉动作,约一分钟。把孩子换另一个方向侧躺,重复步骤1到步骤3的动作,抚揉身体的另一侧。

4.如果孩子喜欢仰,用手轻轻抚揉其身体的正面,从肩膀由上而下,抚摸到脚部,约1~2分钟。

5.如果孩子喜欢趴在地板上、或趴在您的肚子上,用您的双手在其背部,交替轻轻抚揉,从肩部由上而下到尾椎,作1~2分钟。

贴心叮咛:婴儿按摩的禁忌

不要为了按摩,把孩子从睡梦中唤醒,当孩子拒绝按摩时,也不要硬给他按摩。确定您的手法是放松、流畅且温柔的,不要强迫孩子作任何动作。一旦孩子显出不安,立即停止按摩,满足他的需要,当他愿意、也准备好了,再开始按摩。当孩子会坐、会爬的时候,可让他坐着再为他按摩。