江一燕 爬行者的心灵之旅
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因《我们无处安放的青春》里清纯女学生周蒙这一角色的成功诠释，让观众在心目中为江一燕贴上“长发飘飘的白衣少女”这一形象的标签，而当时小有名气的江一燕并没有持着这个标签乘胜追击，却逆道而行的选择了“慢慢爬行”。积累多年后的她，终于在近两年，以前所未有的曝光率再次回到了公众的视线。近日随着突破2亿票房记录大关的《四大名捕》的热映，再次给大家呈现出江一燕的又一个颠覆性的印象――身着官服的姬瑶花带着中性魅力帅气的亮相，她身上那清纯靓丽的标签也随即在观众心目中飘落。姬瑶花这一游走于黑白道之间的反派魔女角色是江一燕继《南京！南京！》中隐忍坚强，倔强孤傲的江香君那一颠覆性的表演之后，又一次在演技上成功性的突破，极具可塑性的特点和实力再次向公众展现了她演艺事业上更为广阔的前景。
这个喜欢书，喜欢摄影，喜欢音乐，喜欢旅游，喜欢某种味道，喜欢某种情愫，喜欢某种意境。有些文艺腔，又有些年少轻狂的叛逆，有些明媚，又有些青春凛冽的江一燕，经过多年的磨砺，终于她的新书《我是爬行者小江》即将与广大读者见面，书中囊括了她的微小说、以及她在旅游、摄影、音乐、公益、表演等不同的层面，也为我们揭开继《我们无处安放的青春》中那气质清新明净的周蒙之后，她选择“慢行”到今天这段时间中一步步积累的成绩。
“都说每过七年是生命的交叉点，仔细回想确有巧合……在人生的这四个七年里，世界有过不同的期盼。七岁的时候不理解人为什么会死，总梦见自己死了，十四岁的时候盼望长大，一颗自由不羁的心以为长大了就可以掌控世界。二十一岁洋洋得意，不吝啬挥霍时间，仿佛青春无限漫长。然而二十八岁了，恍然大悟，时间真是生命的上师，他们引领你穿梭每一个七年，完成每一次蜕变，你永远不知道下一个七年会怎样，但你却越来越清楚过去的七年对你意味着什么。由此，女孩不再害怕时间，反而对生命充满了期许。因为她确信她正朝着一个更好的方向前行。”――摘自《我是爬行者小江》
烟雨蒙蒙的南方小镇，窗台前一个小女孩看着窗外的世界，在刚刚开始的人生中初次尝到了什么叫“孤独”。这是江一燕在她人生第一个七年中，被上班的父母反锁在房间里的情景。这些成长的历程被江一燕切割成四个七年，收录在她的心灵日记里。
“这本书做的时间比较久，因为我很慢嘛，但我觉得很愉快。这本书其实是我走过的这二十多年的一个回忆，我将那些经历浓缩成生命里些许的感悟，在为书整理素材的时候，我发现这是自己的一个不断变化的过程，而这个过程在每一个七年中都呈现了特别大的一个转折，算了下，我已经有四个七年了。第一个七年我知道了人会死，当时特别恐惧死亡，会经常的胡思乱想，尤其在父母上班后，他们会将我反锁在家里，南方总是下雨，我就趴在窗台上不知在想什么，人在那种空白的状态下会呈现出无尽的恐惧和没有安全感；第二个七年我发觉骨子里有一团火，不知如何表达，总想找到一个机会冲破原来的束缚，我想去流浪。之后有一个机会我就离开了家到北京舞蹈学院上学，在对新的环境充满憧憬的同时我发现自己在安静的另一面是一个特别爱冒险的江一燕；第三个七年我在爱情里盲目追求，也在完成《宝贵的秘密》的拍摄过程中，在伸手不见五指的深夜里坐在设备车上走过一段如刀削般险阻的山路，为了这样一部文艺片，觉得就算融入在了这座大山中或这条大河里都是无畏的，那时我不再恐惧死亡了；第四个七年我回首前三个七年，仿佛是我遇到的三个女孩，她们留于自己的身体却不再是我，体会到了平静带给我的价值，我一步一步的走着自己的路，用慢行的方式去观察这个世界，注意生活中那些小小的感动，所以我给自己起的名字叫‘江小爬’，我喜欢这样一点点成长的过程，如果突然来了一个很大的好运，我会惶恐，不知所措，我慢慢积累自己的情绪，同时把我所有的灵魂和情感都赋予了我的创作，赋予了我的角色。”
“我不在意慢的失去速度，却害怕在飞行中迷失自主”
“蜗牛爬爬，来自遥远的巴马。蜗牛爬爬，背着重重的小家，蜗牛爬爬，从小离开妈妈。蜗牛爬爬，浪迹天涯。”慢行中的江一燕就像她在支教过程中唱给小噶牙村里小学生的那首儿歌里描述的那样，独自在生活中流浪，在角色中流浪，她用音乐去表达她的情感，用表演去宣泄她的情绪，从清纯女学生、野蛮女友、化蝶女、风尘女、到冷面女囚、美艳杀手，透过这一个个性格迥异的女性角色，江一燕释放出了自己云淡风轻的外表下那份慢慢积累的激情。
“我是一个体会型的演员，如果生活中不是有那么多的经历和感受的话，我觉得我的表演也做不好，因为我不是那种技巧型的演员。所以对于表演会花大量的时间去揣摩这个角色的感觉，而不是让角色去贴我，只有这样我才能跳出来去发现角色身上的优点和缺点，然后再来审视自己。像在演《消失的子弹》中傅源这一角色的时候，之前从来没有女囚这样的表演经历，我就在拍摄场地里不断的走，不断的走。突然觉得静静的时候，把那些繁琐丢掉的时候，内心才会真正的宁静，那个时候才能够出灵感，我慢慢的感觉到我的灵魂是傅源的，躯壳是江一燕的，我要最好的把他们结合在一起。然后我跟导演说，我去把脸洗干净一点，她应该是在一种最自然的状态中，之后我就素颜出镜，诠释了一个脸色苍白，眼神忧郁的傅源。”
“在《四大名捕》中我饰演一个飞檐走壁的女强人，这次我是通过走进《四大名捕》中的姬瑶花后而慢慢的了解了她。当武戏拍完，演文戏部分的时候，演她面对一份爱情的时候，面对姐妹离别和死亡的时候，当她进退两难，自己不能退出江湖，而把希望寄托在她的姐妹身上的时候，我由心体会到了她内心的情景，一方面心狠手辣，一方面又对生活有着美好的追求，一面是她的强大，一面又是她比普通人都要脆弱敏感的一面，突然我我有一种很同情的感觉，内心深处生出了很多对姬瑶花的爱怜。”
“这个角色给我带来了很多的第一次，第一次拍古装武侠片，第一次饰演女强人，第一次吊着威亚满天飞，第一次从20米的高层空翻下来，因为是女强人，还要做着一个很帅的动作，很潇洒从容的表情，这需要很好的控制着自己的每一块肌肉，每一个神经，其实当时心里怕得要死，那感觉跟玩蹦极一样，生活中的我连翻滚过山车都不敢做。这是是第一次掉威亚，没有经验，当时是拍夜戏，怕精力和体力消耗过大而影响工作，所以特意晚上多吃了一点，结果不知道威亚是越紧越安全，装备好后武术指导‘啪’的一勒，我的胃就开始向上翻，没做几次空翻的动作就吐了，还好当时正看《秘密》这本书，从这本书里获得了非常大的正能量，就用这本书里的内容鼓励自己，让自己又往前走了一步，超越了自己以前不敢做的东西，一旦做到了，那种会比别人多很多。拍到后来都觉得飞得不过瘾了，希望还能有更难一些的动作。”
一箱啤酒和一箱鸡蛋的故事
被冠以文艺青年的江一燕活在自己的文艺格调的世界里，寻找着自己在艺术道路上的无限可能，零绯闻，无话题的她，在这个浮华圈子里能保持着这样一个悠然自得的天地。曾经有一个娱乐杂志的记者跟踪江一燕三天，最后毫无收获的他跟江一燕所在的公司说“你们家江一燕可真是一个好女孩，下了班就回家，真是哪儿都不去”，听了这事江一燕感到很抱歉，让人家的工作没有一个交代，并爆料说前一阵子真有被拍到了：“前段时间我跟助理抱着一个啤酒箱从机场出来被拍，上了娱乐杂志，报道说我在剧组有夜夜笙歌似的很不好的生活，其实那个箱子里装的是鸡蛋，是邻居给我的土鸡蛋，我就带到了剧组。看到报道后也没觉得怎么样，你知道当你内心特别强大的时候，会有一种很稳的感觉，在这种感觉下任何东西都攻击不了你，反而会一笑而过，这就是你的工作，不用太在意”。