内脏那些事儿

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你对自己的身体了解多少？特别是那些看不见、摸不着的内脏。它们日夜不停地工作着，却常常被我们忽略。

心脏，一艘油轮

心脏每跳动一次，就会输送70毫升的血液，约等于1杯咖啡的容量。也许你觉得这个量并不大，那么可别忘记它每分钟要跳动60至70次，1分钟下来输送的血液总量就相当于一个铁桶的容量了；1小时的总量则相当于2个汽油桶；1天的总量大概能灌满一台油罐车。

假设某人活到70岁，那么他的心脏将不休地搏动20亿次，由其输送的血液总量能注满一艘15吨重的油轮。由于人运动时心跳频率是安静时的2倍，按此计算的话，实际的总量恐怕1艘油轮是装不下的！

肺泡，半个网球场

我们的肺部充满了小口袋般的肺泡。每个肺泡的直径只有0.1～0.2毫米，左右肺部的肺泡加起来共有3亿多个，其表面积累计起来，相当于半个网球场那么大。

肺泡的厚度只有1毫米的万分之一。表面的毛细血管呈网状分布，它们的厚度也只有1毫米的万分之一。由于血液直接接触空气很快就会凝固，所以这两层超级单薄的屏障阻隔了血液和空气的来往，只为氧气和二氧化碳放行！

肾脏，100万个净化器

肾脏是左右对称的一对伙伴，主要作用就是过滤净化血液和制造尿液。其中被叫做肾元的超级微小过滤净化器约有100万个。肾脏每分钟净化600cc的血液，每天产生约150升的原尿。

99％的原尿会通过净化器的细管被再度吸收，包括其中的水分、糖分、氨基酸和矿物质。最后排出体外的尿液只有7.5升左右。如果把这些勤奋工作的净化管道连接起来的话，全长约有100公里，大约是北京到天津的距离。

消化管道，3层小楼

消化管道连接口腔和，全长约10米，算起来比3层楼还要高。其中主要组成部分是大肠和小肠，它们在我们肚子里层层叠叠，为了避免互相撞来撞去，固定肠道的膜里填充着脂肪，也就是我们所说的内脏脂肪。

如果内脏脂肪过高，代谢就会混乱，会给身体带来危害。但有氧运动可以有效地减少脂肪的比例。如果你觉得小肚子已经凸了起来，那就快跑跑步吧。

消化液，3罐可乐

食物从开始进入口中到经过消化排出体外，会消耗多达7升的消化液。这些消化液就像工厂的流水线一样，适时地在各个阶段起着重要的作用，不敢怠慢地促进消化和吸收。消化液的主要成分是作用于营养成分的消化酵素，除此以外都是水。如果大肠或小肠的功能受到影响，水分的正常再吸收就会受到阻碍，很可能引起腹泻。

肝脏，47℃高温

人体的正常体温在37℃左右，可是有一个脏器却终年无休地工作在47℃的高温里，它就是肝脏。由于肝脏身兼营养代谢、解毒、分泌消化液等多种工作，所以所需要制造的热量也格外高。

如同化学工厂的废热处理原理一样，肝脏承担着制造人体1天内20％体热的工作，其散发的高温为维持人体的正常体温作出了贡献。

胰脏，1枚鸡蛋

胰脏的重量只有70多克，和鸡蛋差不多，长度只有15厘米，但胰脏却承担着很重要的任务。

胰脏是两个不同组织的集合体，90％的胰腺细胞将各种不同的消化酵素分泌到十二指肠，胰液是分解糖、脂肪和蛋白质这3大营养素的最强消化液。剩下10％的胰腺细胞像岛屿般分布在胰脏整体上，分泌出调节血糖值的胰岛素。如果胰岛素不好好工作，就很容易发胖或患上糖尿病。