京剧名家李麟童:桑榆唱晚,风采依旧

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李麟童，1929年出生于辽宁省北镇县，自幼学艺，后来拜京剧界与马连良、周信芳齐名、人称“南麒北马关外唐”的京剧大师唐韵笙为师，在京剧老生的表演上颇有造诣，全国，尤其是东北的戏迷对他十分熟悉，曾经红极一时，他经常上演的《四郎探母》、《清官册》等剧目大家非常喜爱。如今闻名全国的京剧老生演员于魁智，就是他当院长时招收的学员。

我与李麟童老师相识近30年，多有来往，看着如今已经78岁高龄的他，身体还那么硬朗，精神还那么饱满，非常钦佩。

李麟童老师从领导岗位上退下来后，依然在为京剧事业奔忙着，一直担任辽宁电视台《戏苑景观》栏目艺术顾问、节目策划。还多次应邀担任中央电视台举办的“中青年京剧大奖赛”和“全国京剧票友大赛”评委。前些日子在韩国马山举办的“马山国际演剧节”上，随中国艺术团到韩国访问的他还粉墨登场，与青年演员马忠月合演了京剧《四郎探母》，无论唱腔还是表演，风采依然宛如当年。当参加演出的外国演员知道他是一位年逾八旬的老人时，无不拍手称赞。听到大家的赞扬，李麟童老师感慨地说：“如今这把年龄，还能为京剧事业做点事，完全得益于平日里的养生、保健。”

李麟童老师一直认为：人不能闲着，闲着就可能百病滋生，没病也会闲出病来。年龄大了，也要做一些自己力所能及、又喜欢的事情！他说：“现在担任辽宁电视台《戏苑景观》栏目的艺术顾问、节目策划，每周出点子、做节目，依然徜徉在自己钟爱的京剧艺术的海洋中，就觉得生活充满了乐趣。生活充实，心情就好，烦心事自然少了许多，对于健康来讲，这是最好的补品。”

平日里李麟童老师喜欢舞文弄墨，经常为报刊杂志写些稿子，他说：“堆砌汉字，爬格子，还要发表，就要认真动脑子，既要挖掘、提取脑子里的存货，在回忆中寻找精彩篇章，又要不断学习，吸收新鲜东西，在现实中归纳提高，这对大脑是最好的锻炼，能有效的促进脑细胞活动，起到养脑的作用，大脑是人体的司令部，它经常保持活跃状态，其它部件就能灵活运转，人衰老的就慢。”如今人们经常可以在《中国京剧》、《辽宁老年报》等报刊上看到他事例鲜活、文采飞扬的佳作；在一些京剧大赛的评比中听到他语言精到、画龙点睛的点评。

李麟童老师非常注重饮食，在吃上他以清淡为主，注意营养搭配。他特别看中海产品，他认为海产品的营养价值和保健作用非常高。什么黄鱼可暖胃、补虚、润肤；海带对头发生长、润泽、光亮有特殊作用；海蜇皮可以清热养阴润肺，皮肤干燥者经常吃有好处等，他都能说的头头是道。李老师非常推崇“科学的饮食能吃出健康”的理论，在吃上也舍得花钱，他曾颇有哲理的说：“现在很多老年人在吃上舍不得花钱，能省则省，能凑合就凑合，其实这是一种非常糊涂的观念。钱总是要花出去，你不花在合理的膳食上，就要花在打针吃药上，与其等各种疾病找你，还不如你吃出健康，主动防病！”

“人上了岁数以后，夫妻和睦对于保证身体健康十分重要！” 李麟童根据自己的体会如是说。他认为：“人年龄大了都有些‘怪毛病’，就像人们比喻的那样，成了老小孩儿，这时夫妻就要互相包容、互相理解，凡事少较真，否则整天闹别扭，既伤神，更伤身！”现在李麟童老师和老伴依然独自生活，平日里夫唱妇随，早晨起来一起出门锻炼，伸腿、打拳，做全身运动，俩人互相“监督”，谁也不许偷懒；晚上则在晚饭后手拉手的到房后绿化带中散步，沐浴着夕阳的余辉，边走边聊，家长里短、说古论今，谈一些开心有趣的事，经常说到高兴的时候，俩人会一起哈哈大笑。李麟童老师如果外出参加活动，只要条件允许，他总要带老伴一起前往。邻居和朋友们对他们二老的生活都非常羡慕。

每到周末和节假日，是李麟童老师最快乐的日子，儿孙们都会来看望他，一家人济济一堂，欢乐无比。尤其是他那在上海京剧院工作的孙子回来时，说戏、聊戏是爷孙俩必不可少的内容，每每李麟童老师都会兴致勃勃，仿佛自己又回到了舞台上，他说：“美满的生活是养生、保健最有效的灵丹妙药！”

如今78岁的李麟童老师，最大的愿望是把身体保养好，为京剧事业的振兴再多做些贡献！