白内障别等熟了再摘

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白内障是老人常见疾病，但人们对之认识却有诸多误区。有人认为，白内障是大病，得了就会变瞎，这显然言过其实。还有人认为，白内障要等到成熟之后，完全看不见了再手术，这个观点也早已过时。随着白内障手术新技术的出现，患了白内障不必等到成熟了才手术。

白内障不可怕

老年人白内障的发生率高，50～60岁老年性白内障的发病率为60％～70％，70岁以上的达80％，80岁以上的老年人几乎100％。老年性白内障是白内障中最常见的一种类型，女性多于男性。多为双眼发病，一般是一先一后。

过去由于医疗条件的限制，白内障持续发展会致盲，因此一些老人总觉得患上白内障就会变成瞎子。其实白内障并不可怕，它是人体老化的一个必然过程，就如同人老了长皱纹一样。一般认为，白内障是一种代谢性疾病。由于晶状体本身没有血液供应，仅依赖于房水及玻璃体渗透，同时由于人类老化过程中，人体的营养、消化吸收功能与机体的代谢机能均逐渐减退，从而导致晶状体营养不佳，引起晶状体组织变性。此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，就不能看清物体。晶状体完全混浊需要数月或数年，也可停止于任何时期。

吃药治疗无效，手术治疗宜早

一些老人患上白内障后听信广告，盲目用药治疗。然而，临床证据表明，没有药物能够解决白内障的问题，目前治疗白内障唯一有效的方法就是手术，这一点已经得到国内外权威眼科专家的一致认可。专家表示，老年人要正确认识白内障，别花冤枉钱，乱用药反而容易导致病情变复杂。

那么，何时做手术最好？认为白内障必须等到成熟，完全看不见了才能手术，这种观念的产生是由于从前的白内障手术技术的限制所致。随着近年来超声乳化手术的出现，已经克服了这种限制，不必等到白内障成熟再手术。许多老年白内障患者就诊时间太晚，或者确诊后迟迟不愿意接受手术治疗，视力不佳，跌倒摔伤在所难免，因此更需要及时手术治疗。

患上白内障到其完全成熟，需要5～20年的时间。等到成熟后再手术，往往患者视力持续下降，中间要有很多年的时间忍受低视力的痛苦。且等到完全成熟，一些老年患者已经发生糖尿病、心脏病等全身疾病，此时进行白内障手术，难度会增加。另外，糖尿病、高血压患者本身就容易造成眼底的病变，白内障发病后会挡住眼底，使医生不容易早期发现眼底病变。因此，白内障完全不需要等到成熟才考虑手术治疗。

预防老年白内障有三招

白内障这么麻烦，预防就显得尤为重要。

（1）戴深色眼镜

研究发现，接受太阳光紫外线照射时间愈长，患白内障的可能性就愈大。研究者指出，外出时戴深色眼镜（或戴檐帽）可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可预防白内障的发生，并可阻止视力进一步减退。

（2）防止脱水

在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生；而对已经发生白内障的患者，脱水会使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗等，都要及时补充水分，满足代谢的需要。

（3）摄入足够的维生素C

人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐衰退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之会引起晶状体变性，导致白内障发生，故应摄入足够的维生素C。维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，防止视力减弱和老年性白内障的形成。