爬行,促进宝宝全能提升
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俗话说：三翻、六坐、八爬。宝宝的成长遵循着一定的自然规律，会翻身会坐会爬会走路，每掌握一项技能，都是他人生的一个里程碑。从七八个月起，宝宝开始进入“爬行”的关键时期。
爬行对于宝宝来说是一项极好的全身运动，它不仅能训练宝宝的手、眼、腿等部位的协调能力；而且在爬行中，宝宝亲自体会了行进的快乐，尝试主动接触和认识事物，视界的无限扩展，行动的无限自由，哪怕第一次只是几厘米的位移，也能让宝贝们感受到爬行带来的快乐。
成长的号角早已吹响，正在起点“蓄势待发”的宝贝们，你们准备好了吗?
听好口令：预备，爬!
爬行好处多
lynn
爬行是宝宝成长过程中必不可少的重要课程之一。其间的好处还真不少，到底都有哪些好处，让我们一起来看看。
爬行中，宝宝能获得――
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宝宝在爬行的时候，必须把头和脖子抬起来，用四肢支撑住身体的重量，让胸腹离开地面，这就使宝宝的手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来。而且，爬行需要整个身体的配合，是个全身的动作，必须靠上下肢手脚运动协调才能爬得好、爬得快，所以爬行也使宝宝的骨骼系统得到发展，平衡协调功能得到完善，促进动作更加灵活，为将来训练站立、行走、跳跃打下良好基础。
2
小时候爬得多，长大了宝宝更聪明，爬行运动可以促进宝宝大脑发育。美国的些医生还用爬行来治疗脑瘫。有研究人员通过同龄婴儿的对比观察发现，会爬的宝宝动作灵活、敏捷、情绪愉快、求知欲高、充满活力；而爬得少或不愿爬的宝宝，由于接触新鲜事物少，往往显得较为呆板、迟钝、动作也缓慢些，且易烦躁。
这是因为，宝宝只能平躺时，视听范围基本都是静止的，得到的刺激不多，可是当宝宝学会爬行后，视野和接触范围一下子就扩大了，姿态由静到动，接触的范围由点到面，思维、语言与想象能力也相应地得到了发展与提高。而爬行的过程中将运用到视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进宝宝各方面的协调及大脑的发育，对智力的开发有非常重要的意义。
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学会爬以后，宝宝开始用感官来认识事物，可以用嘴尝尝味道，用手摸摸质地，用鼻子闻闻味道。宝宝对事物的认识比以前更全面更具体，知道地板是硬的，枕头是软的，纸巾是没有味道的……整个房间留下了宝宝爬行的痕迹，也记载了他的认知之路。
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宝宝刚一学会爬，就迫不及待地到处爬行，甚至来个“嘴啃泥”也阻挡不了他。因为宝宝对身边的世界产生了强烈的好奇，很想自己伸手拿到喜欢的玩具，很想用手去碰碰窥伺已久的卫生纸……在还不会爬的时候，想要什么东西，只能靠大人递给他，再加上不会说话，很多时候都满足不了宝宝的要求。现在自己学会爬了，那还不是想去哪里就去哪里，想摸什么就摸什么，好奇心比之前有过之而无不及。
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学爬的过程中，妈妈几乎是手把手地在教宝宝，用玩具逗引、用游戏激励、帮宝宝推推小脚、帮宝宝挪动大腿……爬行训练让妈妈和宝宝更亲密。妈妈也可以一边训练一边给宝宝讲故事，念儿歌，让他对你的声音更加熟悉，而你对宝宝鼓励的话语，也将是他学习爬行的动力之一。
学爬的误区
宝宝习惯了躺着，让妈妈抱着，有时候要他自己爬行他就不乐意了。妈妈无奈也就由着他了。还有一些宝宝爬的时候总是把自己弄得脏脏的，妈妈怕麻烦，不想让宝宝多爬。这些做法都错了!
误区1：不爬就不爬
苗苗7个月了，妈妈开始对她进行爬行训练，可苗苗长得胖胖的，移动起来很费劲，爬了没多久就累得不想动了，妈妈心疼女儿，也就不再勉强苗苗坚持。他们的训练可谓是三天打鱼两天晒网。
纠错：越胖的宝宝越不愿动，越不动就会越胖。这么一来，一个恶性循环就形成了。爬行是全身运动，它能令宝宝全身的骨骼和肌肉得到锻炼。也能提高宝宝的新陈代谢，所以，与其心疼宝宝受累，不如鼓励宝宝努力训练，让身体长得更结实更健康。当然了，如果宝宝是真的感到累了，你应该马上让他停下来，但如果他只是想偷懒，那就要想办法调动宝宝的积极性了，游戏、比赛、物质奖励……都可选择哦!
误区2：爬行太危险了
妞妞可喜欢在地板上爬来爬去了，妈妈一个不注意，她就溜到各个房间去做视察了。角落里的灰尘、地板上的电线、松动的家具……这些都让妈妈担心不已。成了“小灰猫”倒不要紧，万出了意外可怎么办?还是少爬为妙吧。
纠错：担心宝宝的卫生和安全无可厚非，但是，与其限制宝宝的爬行，不如提前把那些不安全因素找出来，为宝宝创造一个良好的爬行环境。你可以划出一个专门的房间让宝宝爬行，在这个房间里，尽量少安放家具，电线不要乱铺，插头也要做好防护，在地上铺上软硬适中的塑胶地板，并且要记得定时清洁，让地面保持干净哦。如果房间有窗户或阳台，一定要锁上或插上插销。在这样一个安全的空间里，你就可以放心地让宝宝爬行了。
误区3：不会爬就会走
亮亮对爬行一直没什么兴趣，不过对走路却跃跃欲试，才10个月就会走路了。妈妈心里还很得意：别的宝宝还在爬，我的孩子却已经会走路了，这样不是更好吗?
纠错：太早走路会影响宝宝骨骼的发育；而且，缺乏爬行锻炼会让宝宝的平衡感以及手眼脚协调能力、粗细动作发展等受到影响。宝宝小的时候你或许看不出来，可是长大了，危害就渐渐表现出来了。缺乏爬行经历的孩子容易出现情绪不稳定，固执、容易有侵略性，有挫折感、难适应学习环境、注意力不集中，不能持久地做一件事情，不能长时间坐着，身体动来动去等问题，这些都直接影响孩子的学业和社会交往能力。到那时家长后悔也来不及了。所以，趁着宝宝还小，赶快进行爬行训练吧。
技巧篇 9招助爬好方法
提 拉
爬行的诸多好处不言而喻。那么，如何来训练宝宝掌握爬行的技巧呢?这个问题在论坛上一发出，各位有经验的小妈们纷纷支招。
妙招1：让宝宝被动爬行
发帖人：暮色中的鱼
我在家里是这样做的：先让宝宝趴在床上，用一条毛巾从他的肚子下穿过，然后我和他爸抓住毛巾的两头轻轻提起，帮助宝宝挪动他的手脚，协调前进。但是这个方法比较消耗人力，每次都两个人进行。哪天孩子他爸出差，我一个人可累得够呛。
妙招2：先练习手和膝盖爬行
发帖人：心心妈
我觉得训练爬，首先要训练基础，这个基础就是先练习手和膝盖爬行。刚开始我们就把宝宝放在地垫上，他小肚子贴地，四肢胳膊时不时地动动，我们在一旁给她膝盖用点力，慢慢地，宝宝就会借助膝盖的力量，和小胳膊的支撑力，开始匍匐爬行了。有了这样的进步后，我们再慢慢将宝宝的小肚子托起。
妙招3：后劲力的推动
发帖人：多米妈妈
教多米学爬的时候，她不想学，只想站起来，后来每次洗好澡后，我们就让她趴着，然后用手在她脚底那里使劲，只要觉察到宝宝用劲的方向对了，就顺势往前推。等到她掌握要领了就好办多了，慢慢地，自己就开窍了，就不用人帮了。在这里还有个经验，教宝宝学爬的过程中一定不能让宝宝过多地依赖你。像我们多米，一旦我们用手去拉她，她就把身体绷直了，不再使力了。
妙招4：玩具的引诱
发帖人：豆豆妈
豆豆7个月大的时候，小腿已经具备了交替运动的能力，我就在他前面放一个他喜欢的玩具。不过刚开始，没有前进，反而后退，这可能是宝宝还没有用力的规律，每当这个时候，我就在稍微用力顶顶宝宝的双腿，给他一点支持力。一段时间后，不再加以外力，用玩具逗引他往前进。
妙招5：妈妈示范爬行
发帖人：越予妈妈
我家宝宝善于观察与模仿。因此我在教宝宝学爬时总是先自己做一遍，刚开始宝宝会觉得奇怪，不明白你在干什么，这个时候你可以在面前放一样物品，然后用爬的方式拿到这个物品。慢慢地宝宝就会明白爬的“意义”所在。当然在宝宝训练爬的时候，也可以在他面前放上一样他感兴趣的物品。我觉得教宝宝学爬的关键是家长不要总是“高高在上”，而要真正地“放低身段”，亲自为宝宝示范讲解爬行的要领，并和他们一起玩耍嬉戏，让宝宝觉得爬行是一件很有趣的事情，增加他们学爬的积极性。
妙招6：席子助阵
发帖人：My兜
我有一个好方法就是借用家中的席子。把家里的小席子卷成圆状。一般席子都有弹性，方便展开。然后让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。
妙招7：毛毯提腹
发帖人：豆芽菜
可以让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行。在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。
妙招8：学会左右协调
发帖人：小迷糊妈妈
训练小迷糊爬，可是全家出动啊。通常我们都让宝宝趴在地上或床上。然后我和他爸分工合作，一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时，就推宝宝的右脚，让宝宝有向前的感觉。就这样反复练习了近一个月，宝宝就学会了。
妙招9：“跪”是基础
发帖人：天天妈
每次让宝宝趴在床上练习爬，宝宝的腿都僵直的，不太会用力。后来听一个小妈介绍说要先训练宝宝膝盖的力量。于是，每天有空的时候，我就让宝宝多跪跪，把他拎起来再慢慢放下，轻轻摆成跪的姿势，渐渐地，天天的小腿就知道弯了，膝盖也学会承受重量和灵活打弯了。
安全篇 远离爬行8雷区
朱 艳
宝宝开始学习爬了，视野的开阔，让他对更多新鲜的事物感到好奇，妈妈稍微不注意，他可能已经进入了危险地段。为了宝宝的安全，赶快想个办法给宝宝创造一个舒适、宽松、安全的爬行环境，让宝宝远离爬行的雷区!
雷区1：地板
危险因素
用水泥、磨石子、瓷砖等所铺设的地板，都很容易让学习爬行的宝宝因一不小心跌倒而受伤，造成无法弥补的遗憾。
安全改造
可在硬地板上面铺设软垫，不过注意要使用厚度较高的软垫才能发挥作用，并且避免用有很多小花纹的软垫，以防宝宝将小花纹抠起来吃。
雷区2：桌角、柜子角
危险因素
尖锐的桌角或者是柜子角，对学爬的宝宝来说简直就是“危险地带”。万宝宝碰到了，就有可能造成脸上或头上“破相”!
安全改造
一律将所有的桌角或柜子角套上护垫，或用海绵、布等包起来，就算宝宝不慎撞到，也能将伤害降到最低。也可暂时把这些桌子、柜子搬离宝宝爬行的房间。
雷区3：电插座
危险因素
宝宝爬行过程中，可能会爬到插座附近，一不小心就有触电的危险。
安全改造
可使用电插座的防护盖，在未使用的插座上加装此装置或使用安全插座。也可用绝缘材料将它们塞好、封上。
雷区4：垃圾箱
危险因素
垃圾箱里的脏东西不仅会把宝宝全身弄脏，还有很多危险的细菌，万一宝宝把脏垃圾塞进嘴里那可就坏事了!
安全改造
把垃圾箱放到远离宝宝的地方，如把它放到卫生间，然后把卫生间的门关上，以防宝宝爬进去。
雷区5：热水瓶等易碎品
危险因素
热水瓶、茶具、花瓶等易碎品带来的危害可不小。一旦碰碎，热水瓶里的热水会烫伤宝宝，而花瓶的碎渣则可能划破宝宝稚嫩的皮肤。
安全改造
热水瓶、茶具可以暂时放在厨房上方的柜子里；花瓶最好放在窗台上，不要放在有桌布的桌子上，因为宝宝拉扯桌布的时候会将花瓶拉扯下来。
雷区6：气球等类似物品
危险因素
气球、塑料薄膜、塑料袋等类似的物品容易引起宝宝窒息。
安全改造
在宝宝爬行时，把这些东西收拾好，放在远离宝宝的地方，或干脆放到另外一个房间里。
雷区7：药品或其他有毒食品
危险因素
宝宝都有一个“爱好”，不管什么东西都喜欢放进嘴里，不管能不能吃。要是不小心误食了药品、有毒食品等，后果可不堪设想!
安全改造
药品之类对宝宝有危险的食品，最好放在宝宝看不到也够不到的地方，比如锁在抽屉或柜子里。
雷区8：窗户
危险因素
会爬的宝宝，探索范围慢慢扩大，窗户就是他的目标之。若不小心让宝宝爬到了窗口，他很有可能会掉下去，造成生命危险!
安全改造
窗户加上护栏或者防盗窗，或者让床远离窗户，防止宝宝爬上窗台。
搞怪篇 爬一爬，乐一乐
摇晃着小脑袋，宝贝终于提提手、挪挪脚爬起来了!话说独乐乐不如众乐乐，爬爬乐的宝宝自然也不会忘记给观众制造惊喜。瞧，好戏上演了!