对高职学生心理障碍及对策的几点思考

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摘要：大学生思想政治及心理健康教育是高校学生教育与管理的重要内容。本文主要从分析高职院校学生心理障碍的几种表现入手，以达到深入剖析其产生的原因，进而找到科学解决问题的正确办法与对策。

关键词：高职学生；心理障碍；对策

中图分类号：G715 文献标识码：A文章编号：1006-4311（2012）08-0166-02

0引言

随着我国社会主义市场经济体制的建立，高校改革的不断深化以及我国社会转型时期竞争程度的日益加剧，给大学生带来了很大的心理压力与恐惧。特别是高职学生因其文化基础的相对薄弱，学习的压力更大；加之高职学历层次不高，在激烈竞争面前，高职学生就业的困难较大，成功率相对较低……因此，从高校学生教育与管理的角度上来说，确保稳定与和谐的难度加大，高职学生是高校学生教育与管理中，心理问题的多发“地段”与多事之秋。特别是长期以来，我国高校对心理健康教育的重视与投入不够，导致高校普遍在心理健康教育方面，专业人员缺乏，机构不健全，心理健康教育基础非常薄弱，与自己所承担的职能与责任严重脱节。导致近几年来，学生因患有心理疾病、精神障碍而被迫休学、退学甚至不惜伤害自己和他人的事件呈不断上升的趋势。马加爵事件是一个极端的个例，虽不能就此全盘否定当代大学生的基本素质，但是，这也给我们提供了一个非常好的反面典型与警示，让我们全社会必须立即行动起来，尤其是我们高校更要以积极主动的姿态，切实重视大学生的心理健康教育。笔者结合自己的学生工作实践与探索，从分析高职院校学生心理障碍的几种表现入手，剖析其产生原因，找到了一些科学解决办法与对策。

1高职学生心理异常的五种表现

我结合自己的学生工作实践，以调查问卷、谈心等方式深入调查了自己所带的122位学生。其中，42.5%的同学为自己没有一技之长等能力上的缺陷而感到自卑，有些女生甚至因为自己不会打扮，而抬不起头来。结合自己的观察与思考，我认为，学生的真正苦恼在于，担心自己没有特长而引不起老师、同学，尤其是异性的注意。

36.7%的同学渴望拥有优越的家庭环境，因为“家里条件差，没钱，跟别人不在同一个档次”而产生了心理落差。男生小陆说，我不是不爱我的父母，可是看到别人父母得体的衣着打扮，再想到我的爸爸，心里就不舒服。去年爸爸来学校看我，站在教室门口只会叼着烟一个劲地抽，我感到极其局促，真想换一个有知识有教养的家庭。29.2%的学生觉得自己相貌不好或是身材矮小而不愿和人交往。机电一体化专业的男生小沈说：“许多场合我都不想表现自己，因为我个子太小，总怕跟高个子站在一起，那些女生肯定会看轻我。”因为成绩不如人，或因性格问题（比如胆怯）而导致自卑的学生所占比例分别为22.5%和15.8%。

根据调查问卷和学院几年来对学生的心理健康教育情况分析并结合我的工作实践，我认为高职学生存在着以下五种心理异常问题：

1.1 自卑失落心理自卑是指个人由于某些方面的缺陷或薄弱环节而产生的轻视自己，认为自己在某个或某些方面不如他人的一种消极心理。高职院校学生中自卑心理的存在比较普遍，其中，由于种种主客观原因，他们缺少让人羡慕的特长、没有优越的家庭环境，是导致学生自卑的两个主要原因，还有一部分学生认为高职生即落榜生，是社会中的失败者，迫于形势又不得不读，因此他们思想不稳定，缺乏自信与上进心。

1.2 孤独自闭心理孤独心理是一种封闭内心的性格障碍，是一种主观感受。

高职院校学生普遍认识到人际交往对自己将来走向成功的重要性，他们渴望有知心朋友，也尝试人际交往，并试图发展这方面的能力，为将来进人社会做准备。但是，学校环境对大学生尤其是新生来说影响更大，多数学生从过去一切依赖父母到突然面临的是一个陌生的环境。由于远离家人和朋友，多方面的人际关系和社会活动都是他们未曾经历过的，现有的交往能力又不能满足自身现实交往的需要。所以有的学生认为自己的交往能力欠缺而害怕或不愿意参加社交活动；有的学生以自我为中心，独往独来；有的学生更不知道如何接近他人，如何处理与同学的冲突；有的学生甚至不知道如何与异往等。这些都是高职院校学生孤独心理的现实表现与反应。

1.3 消极逆反心理逆反心理是指在多种因素作用下，个体对一定的准则、规范或行为表现出来的反感、厌恶，从而产生的一种抵触心理。

相当多的高职学生由于从幼儿园开始，老师和学校就一直是以一定的准则、规范对他们进行教育与管理，长期的不科学的教育管理，导致学生对高职院校的学生管理制度，甚至对老师的教导，职能部门的管理，都持一种厌烦、逆反的心理，他们经常与学校和老师对着干，对学校的管理制度消极抵制，对先进人物持否定态度，对不良现象和不良行为大喝其彩，甚至推波助澜。这种消极逆反心理导致学生对人对事偏执、冷漠，没有理想，意志衰退，生活萎靡不振。一些学生消极颓废，甚至有一些学生感觉到人生没有意义，害怕到社会上去参加竞争，以结束自己生命的方式来逃避现实、逃避生活。

1.4 情感问题的困惑高职学生在脱离家庭来到学校后，心理上的孤独寂寞以及对父母亲人的思念之情，极易使他们进入恋爱期。

进人青春期的高职大学生性心理已发育成熟，与异往的愿望也更加强烈。高职学生早恋已经成为校园中有目共睹的现象。但是对异往的理想成分多，这既增加了他们对异往的渴望，同时也增加了与异往的困难。许多人希望与异往，但又不知如何进行交往。而且一旦与异往后，如何理智地沟通感情，如何交流自己的看法和调整彼此关系又成了问题。于是，失恋、单恋就成为困扰他们心理，严重影响学习情绪和身心健康的重要原因。

1.5 焦虑心理焦虑心理是指个体预料将会有某种不良后果产生或某种危险出现时难以自觉应付时，由紧张、烦恼、恐惧不安等感受交织而形成的复杂情绪状态。

高职院校学生在面对新的学习、生活、人际关系、恋爱等问题时，很容易在受到挫折后，产生焦虑心理，出现紧张不安、心烦意乱、思维迟钝、神情呆板等心理、生理上的不良反应。如学生中出现考试焦虑心理较多，有的学习争胜好强，有的考试准备不充分等，都易出现焦虑症状。

2高职学生心理异常形成的原因

2.1 不会正确与人沟通进人高校后，大学生对新的环境与人际关系的适应，远比对学习和生活的适应困难得多。面对来自全国各地、各具特点的新同学，他们希望了解他人和被他人了解，但又不想完全敞开自己的心扉，不仅与老师形成距离感，即就是在同学中也难觅知音，常常出现心里烦恼无人无处倾诉的情况，进而导致相当的学生无心上课甚至沉迷于网络而不能自拔。

2.2 学习方法和环境的改变大学学习的特点是更强调自学和独立思考能力的培养，教师直接指导学生的机会很少，学生自由支配的时间较多，这使许多学生一下子不适应，内心存在疑惑，由于突然的放松与自由，进而出现不会合理支配时间。

2.3 理想与现实的偏差90后高职学生追求完美但又好高骛远。现实生活中他们发现自己存在许多不足，令自己不满意。另外，大学是一个人才荟萃的地方，大部分原先在中学里的优秀学生由于失去了他们过去的优越感，有的甚至会成为“一般”或“较差”的学生。面对现实，严重的失落感和困惑感占据了他们的心理。

2.4 成长过程中的矛盾高职学生正处于心理学家称之为“心理断乳”阶段。这一阶段中，充满成熟和不成熟的矛盾。例如，独立性与依赖性的矛盾，寻求理解与心理封闭的矛盾，放松感与紧迫感的矛盾等。

2.5 情感问题的困惑进人青春期的高职学生性心理发育成熟，他们渴望与异往，但又对异往过于理想化，许多人希望与异往，又不知如何进行交往。而且一旦与异往后，如何沟通感情，如何面对失恋，单恋的情感问题便成为他们的主要困惑。

3高职学生心理异常的教育对策

3.1 培养良好的个性品质和谐的生活环境，和谐的氛围，有利于学生心灵的舒展和愉悦，师生之间和同学之间的和谐，有助于学生保持心理健康，形成良好的个性品质，使有可能出现的异常心理现象减少到最小程度。心理学家认为，人的情绪、情感或态度都是环境在个体身上的体现和反映，没有任何一种心理现象的产生不存在着客观原因。作为老师特别是班主任，应当教育全班同学和睦相处，彼此信任互相帮助;提倡男女同学正常正当交往，满足青春期学生对异往的心理需要;组织各种有益有趣的活动，培养学生良好的个性品质。

3.2 提高抗挫折能力多与人交往。很多学生往往把自身存在的问题看得过于严重，终日沉浸在自己不如人的消极体验中，有的干脆躲藏在自己的世界中，这样的消极方法看起来可能使自己的自卑感减轻，其实容易形成恶性循环。所以一定要告诉学生千万不要拒绝跟人交往，应该坦率面对自己的不足与缺陷，多体验群体生活，在与他人的交往中提高抗挫折能力。

3.3 建立良好的人际关系培养学生的人际交往能力良好的人际交往主要取决于人际吸引力，而人际吸引力又主要取决于人的高雅气质、良好的品德修养、健全的人格和待人热情的人际交往行为。对此，学校和学生管理者应当教育学生时刻保持乐观的心态，用微笑面对生活，用微笑迎接他人。

3.4 营造团结、进取的学习氛围一所学校、一个班集体的学习氛围对学生的影响是无声的，也是巨大的。高职院校可以通过举办一些活动（如体育竞赛、外语竞赛、电脑竞赛、歌咏比赛、演讲比赛、书法比赛、文艺比赛等）来激发学生的学习兴趣；给学生提供展示自我的机会，从而营造团结、进取的学习氛围。

3.5 开设心理自救课程建议学校开展“心理自救”选修课程，这种提前干预的方式对学生良好心理品质的形成效果更好。

积极暗示：“我能行，我一定可以”等类似这样的话可以鼓励学生、激发潜能，是一种心理自救的体现。

职位倾斜：很多活动的组织策划者基本都是很能干的学生，建议学校在班团干部的选拔中，对某些“职位”多照顾一些比较内向的学生，让他们也有锻炼的机会，给他们提供展示才华的平台。

以上是我在学生管理工作实践中的一些思索，仅供大家参考。

参考文献：

[1]韩永来,贺岩.高职院校学生心理异常的表现及对策[J].教育与职业,2006,(23).

[2]熊建圩,姚才来,任春亮.高职生心理问题探析[J].职业时空,2009,(03).

[3]艾玉坤.浅析高职学院学生心理障碍的成因与矫治[J].科技资讯,2009,(24).