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室内布光的方法
最简易的光就是正面光，在室内有窗户的情况下，被摄对象面对从窗户进来的散射光，或在没有窗户或没有太阳光的情况下，利用室内的多排日光灯或多排顶灯造成的散光源，我们将这些光源称作正面光，这时被摄对象影像缺乏立体感。
在正面光基本照明的基础上，增加一个光源作为主光。主光的位置与摄像机的光轴左右成15度、与被摄对象高度成45度，光比是主光1.2比基础光1。这时拍摄的物体大部分是受光面，有极少一部分呈现阴影，具有一定的立体感。
在上述基础上，再增加另一个光源作为辅光。这时主光的位置与摄像机的光轴左右成35－45度，与被摄对象高度成45度，光比是主光1.5比基础光1。辅光的位置在主光另一侧，与摄像机的光轴左右成30 －50度，与被摄对象高度成10－15度，光比是辅光0.8比基础光1。这时被摄对象三分之二是受光面，三分之一是背光面，但背光面里的细节也能看清，此时的影像比较完美。
在上述基础上，再增加另一个光源作为轮廓光。主光和辅光的位置同前，轮廓光的位置与摄像机的光轴在70－110度之间，与被摄对象高度成70－80度。光比是轮廓光1.5－2比基础光1。这时被摄对象的头顶和肩部有明显的轮廓光，此时的影像更加完美。
这就是三点式照明，三点式照明系统是传统好莱坞的基本灯光设置，虽然简单但是极为实用。可以广泛用于影视拍摄、动画制作领域中的各种场景和物体的照明，它是用光勾勒出物体造型的一种可靠方法。
小常识
1 正面光
正面光是指提供基础照明的光，一般是在摄像机方向投向被摄对象区域，其作用主要是防止多余的阴影。
2 主光
主光是对被摄对象的照明的主要光源，因此主光通常会用光质较硬的聚光灯来照明主体。一般情况下，从正侧面投射主光，但要注意主光与被摄对象的距离和角度。
3 辅光
又称补光，辅光是一种无影的软光，辅光一般用光质较软的散光灯。辅光架在主光的另一侧，向主体正面略侧面打光，用来降低主光所投射的生硬而粗糙的阴影。它可以减弱光亮部分与阴影部分的反差，表达阴暗部分的细部，使画面看起来更生动，更有层次和立体感。辅光不应该破坏主光的效果。
4 轮廓光
轮廓光一般用逆光，也可以用侧光。光源在较低位置对着摄像机时，它可以将拍摄的三维物体呈现立体剪影的效果。光源在较高位置对着摄像机或侧对着摄像机时，能勾画出被摄对象的部分轮廓或全部轮廓，在影调上把被摄对象和背景区分开来，让主体和背景之间产生空间感和立体感。
5 气氛光
气氛光又叫效果光，一般用不同于其他光源的色温。这种光一般用于音乐、舞蹈、戏剧节目之中。现在也较多应用到结婚典礼之中，它可以较长时间用一种颜色，也可以不断变换颜色，甚至快速切换闪烁。
6 景物光
景物光用来加强景物的立体感和层次透视感。其中包括眼神光、服装光、装饰光等。
室外布光的方法
白天在室外拍摄时，一般只有一个太阳光源。晴天或少云时，太阳光是一个强光源。在阳光下拍摄，人物造型立体感强，光比较大，有明显的阴影。电影、电视剧拍摄都会使用大功率的镝灯来补光。小成本制作或个人则没有这种的条件，这时最好的补救办法就是用反光板。反光板可以看做是第二个或第三个光源。
室外晴天阳光下的补光有两种情况，在早上8点至11点或下午2点至4点拍摄时，太阳与地平面呈30－70度之间，这段时间内光线比较稳定，亮度变化小，是拍摄的最佳时间。可将太阳光作为主光，反光板作为辅光。反光板在阳光照射被摄对象的另一侧，高度可与被摄对象齐平，以消除背光面的阴影。根据不同的距离找到合适的光比。也可以用金色反光面，高度可低于被摄对象，模拟地面的反光，获得温暖的暗部调子。
另一种是在中午时间拍摄，太阳与地平面在70度以上，阳光从头顶上直射下来，这时将太阳作为主光，容易在鼻和下巴下形成阴影，一般摄影者都忌讳在这个时段拍人像。但我们可以利用这时太阳的直射强光，把它当做轮廓光，逆光拍摄，用两块反光板分别当做主光和辅光，可以得到很完美的光造型。作为主光的反光板的空间位置可参照灯光的主光位置，可以距被摄对象较近，以获得较强的光照，作为辅光的反光板的空间位置可参照灯光的辅光位置，可以距被摄对象较远，以获得与主光不同的光比。
当被摄对象在晴天的阴影区域内拍摄，（如高楼、树阴下）由于周围的环境很亮，相比之下，被摄对象就显得暗了，虽然可以根据被摄对象进行曝光，但周围过亮的环境会失去细节，这时可将反光板放在阳光下，将阳光反射到阴影区域中的被摄对象身上。
阴天或多云时，因为太阳光透过云层，光照被大大减弱，太阳光呈漫反射，光线均匀，人物造型柔和，光比较小，但缺乏主光，没有层次，色彩还原不好。可以用反光板在摄像机旁15度的位置对被摄对象进行补光，反光板距被摄对象的距离不同，可得到不同强度的照度，当然在不影响拍摄的前提下可以尽量接近被摄对象。反光板的位置尽量举高，模拟云层中的阳光效果，使被摄对象呈现立体感。
一块反光板效果不明显可用两块反光板。使用两块反光板进行补光时，还可以通过与被摄对象的不同距离而得到不同强度的主光和辅光。
反光板不仅可以用来反射太阳光，也可以用来反射灯光。在夜间拍摄时，有时会出现被摄对象在适合拍摄的位置，没有合适的光源，这时可以将汽车大灯的光反射到路边要拍摄的人身上；将露台的灯光反射到灯光前的人物上。
Tips：
摄影师自己的影子不进入画面。
被摄对象移动时，反光板需要找到一个与被摄对象相对的距离和角度，随被摄对象一起移动。
影视摄影时用反光板补光还不同于平面摄影时用反光板补光，反光板是模拟光源，一定要相对稳定。除非是模拟水面反射光的效果，否则，会对光源产生怀疑。面积大的反光板在风大时使用会有一些麻烦，这时可以两人来固定反光板。
小常识
光在物体表面的亮度与光源的本身发光强度以及光与物体之间的距离有着密切的关联。
光源的发光强度不变，距离近，亮度高，距离远，亮度低。亮度与距离成一定的比例。假设光源距被摄对象为1米，照射面积为1平方米。距离为2米时，光的照射面积是2×2＝4平方米。距离为3米时，光的照射面积相应为3×3＝9平方米。距离为二倍时，照度减弱1／4，距离为三倍，照度减弱为原来的1／9。光的强度与距离的平方成反比。
光的平方反比定律说明：光的强度根据光与物体的距离，按距离平方的反比而减弱。
光源距被摄对象越近，照度越大，照射面积越小。
光源距被摄对象越远，照度越小，照射面积越大。