论提高体育教学质量的有效途径
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摘 要： 提高体育教学质量，教师要有较强的事业心责任感，能充分调动学生的学习积极性与兴趣，精心组织教学，安排合理的运动负荷。
关键词： 体育课 教学质量 提高方法
增强体质，促进学生心理全面发展，掌握“三基”，提高运动技术水平，对学生进行思想品德教育；贯彻健康第一、强身健体、陶冶情操、启迪智慧、发扬拼搏精神，这都是对体育的要求。体育教学是体育不可缺少的一部分。我们认为体育教学质量离不开教师强烈的事业心与责任感，离不开调动每一个学生的学习积极性，离不开精心地组织教学，更离不开安排合理的运动量与生理负荷。本文就如何提高体育教学质量作探索，以供参考。
1.教师要有强烈的事业心与责任感
健康体魄是青少年学生为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我们要大力宣扬教育部颁发的“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”这一具有时代特征的口号。体育锻炼对促进学生的生长发育、身体健康和智力开发有着重要作用，要把学生培养成有理想、有道德、有知识、有强健体魄的一代新人，成为社会主义的劳动者、建设者、管理者和领导者，是人民教师的重任。许多优秀体育教师之所以在事业上能做出一番成就，是因为他们都具有一个共同点，那就是忠诚党的教育事业，愿将自己的全部心血献给这一事业。深知只有热爱学生，才能满腔热情投入工作；只有热爱学生，才能百折不挠、克服种种困难去工作；只有热爱学生，才能不辜负“太阳底下最光辉的事业”之美称。由于有这种精神，尽管他们当中有些虽然业务基础薄弱，教学水平并不那么高，但通过刻苦学习，努力钻研，在教中学、学中教不断提高自身的业务水平和能力，在教育教学中取得了显著成绩。相反，有些青年教师是研究生、博士生，但由于专业思想不巩固，教学工作缺乏事业心，工作往往一事无成，不受学校师生欢迎。
2.充分调动每一个学生学习的积极性
爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”授课过程是由教与学两者构成的，若教师不能很好地启发和调动学生学习积极性，则要使教学达到预期目的是很难的。那么，如何才能调动学生积极性，达到较佳教学效果呢？这主要依靠教师的教学艺术。首先要使学生明确锻炼的目的、任务，树立身体锻炼不仅是为祖国建设服务，更重要的是为自己高质量生存而服务，要根据学生的心理特点，注意观察和捕捉学生在活动中表现出来的各种现象，及时进行教育，把增强体质与参加社会主义建设和实现个人理想紧密联系起来，明确德、智与体的关系，以及体育课与其他课的关系。而要做到这一点，确实要进行一系列艰苦细致的教育工作。除加强目的性教育外，在课的组织方法上也要多下工夫，体育课的组织方法是千姿百态、千变万化、多种形式、多种色彩的。不同的教材内容有着不同的组织方法。但不管怎么变化，它的共性就是：组织严谨、教法新颖、内容丰富、形式多样、示范准确、语言简明、准确无误、通俗易懂、突出重点。充分调动每一个学生的学习积极性和兴趣，能收到事半功倍的效果。
3.精心地组织教法
新世纪的体育教学内容丰富，形式多样，方法灵活，手段科学。教师要根据学生的生理心理特点、个人差异和运动技能形成规律等因素，科学地选择教学内容、教学方法，合理地确定课的密度、强度、练习时间及学生的生理负荷，尽量采用竞赛练习法、游戏练习法和循环练习法等提高学生的学习积极性，活跃练习气氛。在练习中无论采用什么方法，都要有针对性、娱乐性、趣味性和实用性，由易到难，循序渐进。如中长跑教学很枯燥，可采用领先跑、接力跑、越野跑、间歇跑等手段，调动学生练习积极性，一定会取得好的教学效果。好的教法不仅有利于学生掌握所学动作，而且对调动学生学习积极性也有不可低估的作用。因此，每个教师都要不断学习，刻苦钻研，改进教法，就能振奋学生精神，激发学生练习情绪。
4.合理的运动量与生理负荷
增强体质是学校体育的重要任务之一。在教学过程中，通过各种身体练习对学生生理给予一定运动负荷的刺激，通过刺激能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使头脑清醒，思维敏捷；促进有机体的生长发育，提高运动能力；促使人体内脏器官构造的改善和机能的提高；调节人的心理，使人朝气蓬勃，精神愉快，充满活力；提高人体的适应能力，促进新陈代谢。因此，体育课的运动量安排是否适宜，将直接影响课的质量的高低。目前，许多学校班级人数多，在同一课次中班级数多，因场地少、器材少，满足不了同年级、同进度、同内容的需要，故而，给体育教学带来了严重的影响，这样就难以取得较好的练习效果。所以，我们要根据教材内容、学生人数、场地器材等因素，全面和综合考虑每一堂课，使学生有充分的、更多的练习机会，加大练习密度。如在跳远教学中，可采用横向练习，在投掷铅球教学中，可利用哑铃、实心球、举重物、俯卧撑、立卧撑等力量练习去弥补器材的不足。这样，既可以学习主教材，又可以在同一课时内提高身体素质，自然提高运动技能。要注意的是不能盲目追求课堂运动量，如运动负荷过大，不仅会影响学生其他科目的学习，而且会影响身体健康，如运动负荷过小，则达不到生理功能的刺激、增强体质的目的。所以，体育课必须科学、合理地安排运动量与负荷，才能取得良好的效果。
总之，不断提高体育教学质量，培养跨世纪人才，教师必须在日常的教学实践中，不断学习，更新知识，改进教学方法、手段，采用科学、新颖、灵活、实用的教法，达到教学目标。
参考文献：
［1］彭业仁，陈慧娜.高校扩招后体育教学质量下降的原因和对策［J］.浙江体育科学，2003.
［2］李孛.扩大招生对高校体育教学质量的影响［J］.甘肃教育学院学报（自然科学版），2003，（2）.