赶走黑眼圈,与阳光撒欢

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了解我们的公敌：黑眼圈

黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

你知道吗，黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。不过同学们产生的黑眼圈大都是青黑色眼圈。

青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免。现在由于学生学习压力较大，熬夜已经成为家常便饭，所以出现黑眼圈的人群的年龄有下移的趋势，18岁左右的人群里黑眼圈就已经很普遍。因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

黑眼圈攻克大法

懒人妙招之按摩篇

早上起来，发现红肿的熊猫眼，第一反应当然是尖叫，第二反应可不是马上在眼睛上涂抹一层厚厚的遮瑕膏哦，那只不过是治标不治本。不要惊慌，按摩应该是第一步。

眼部按摩

伸出双手，先用无名指按在眼头位置，再用指腹沿下眼睑轻轻按摩至太阳穴处，然后由太阳穴向内按回眼头位置，重复5－10次。接着将拇指置于眼头位置，拇指按压下眼角位置，最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧，重复按摩5－10次，即可。

鸡蛋按摩

将清水煮鸡蛋剥去壳后，用还带着温度的鸡蛋轻柔地在眼睛周围滚动，按摩眼部，消除眼部因熬夜所产生的淤肿。很有效的古老偏方哦!

想马上告别黑眼圈美美地出门，敷眼膜是最立竿见影的攻克办法。不过眼膜选哪种呢?希言为同学们介绍几款DIY的眼膜，让你自己也可成为美瞳专家。

冷热毛巾交错敷眼

先将一条热毛巾敷在眼部，延至太阳穴处，大约敷20分钟，让毛巾的热力促进血液流通，然后换用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩。通过这样冷热交替的方法，便可让熊猫眼快速消失。此方法虽然有点麻烦，但不用为了选择怎样的眼霜产品而发愁，也不用担心有任何过敏反应。

牛奶眼膜

将眼膜纸放入到冰镇过的脱脂牛奶中浸湿，然后敷在眼皮上，大约10－15分钟后取下，清洗干净即可，每天早晚各一次效果更佳。这种方法实践性强，安全性高，且经济实惠。

土豆片敷眼

土豆也可用来作为赶走熊猫眼的利器。将土豆去皮，切成厚约2厘米的片备用，躺卧在舒适的床或沙发上，再将土豆片敷在眼上，约5分钟后，用清水洗净即可。需要注意的是不要用发了芽的土豆。

茶包敷眼

用隔夜的茶袋敷在眼部，茶叶中的茶多酚将有效收缩眼部的血管，促进眼部血液循环，这样既不浪费茶叶，又起到消除黑眼圈的作用。

懒人妙招之保养篇

如果实在太懒，同学们也可采用成品的护肤产品来消除黑眼圈，不过记得要选取植物精华的哦，这样才对我们幼嫩的肌肤少一点刺激。

眼霜+遮瑕膏

有美容经验的MM们就知道，大部分的美容方法都重在坚持，可是对咱们很多懒MM来说很难做到，只能采用双管齐下的方式解决。一边用遮瑕膏遮住难看的黑眼圈，起到治标的作用，一边用眼霜淡化黑眼圈，用来治本。

精油滋润

精油萃取了植物的精华，即便是一滴精油也难能可贵。在碾成泥的新鲜黄瓜中滴入洋甘菊精油，用眼膜纸敷在眼睛周围约10－15分钟后，取下，清洗干净即可。它可以缓解眼部的肌肤压力，消除眼部疲劳，成功赶走熊猫眼。

懒人妙招之食疗篇

当然了，我们也不用非得等到黑眼圈冒出来了才想到攻克。平时，注意自己的饮食，让黑眼圈不敢靠近，这才是最好的办法。所以，注意饮食的调配与充足的睡眠，会让你少很多麻烦。

喝红枣枸杞茶

熬夜之后喝一杯红枣枸杞茶最养目。枸杞具有清肝明目的效用，通过喝红枣枸杞茶进行内外调理，从而缓解眼部的压力，让MM们的双眼恢复神采。