及时更换合脚的鞋

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从出生到3 岁，孩子的脚要长大一倍！给他选一双合适的鞋也就成了你经常要做的事。

给孩子买衣服，买大一点儿关系不大，但买鞋可不行，一定要合脚！从出生到3 岁，孩子的脚要长大一倍左右。孩子的鞋每3个月就要加大一次号码。这个年龄段正是他学走和学跑的时候，可别让他因为穿了不合适的鞋而失去了走路的乐趣。所以，在一年当中，你要多次检查他的鞋是否合脚，及时给他更换合适的鞋。

选鞋的3个窍门

理论上讲，每3个月左右孩子就需要换一次鞋的号码。但事实上，孩子脚的长大并不是匀速的。所以，不能像定期去儿保所检查身体那样，而是要根据需要随时检查。

孩子虽然能走能跑了，但是还不能很好地表达他的感受，鞋子合不合脚、舒不舒服，他还不知道说。下面3 个窍门，能告诉你怎样检查孩子的鞋是否合脚，怎样挑一双合适的鞋。

1 用手试

这是最传统的一种给孩子试鞋的方法，甚至连卖鞋的售货员也这么做。让孩子站直，穿上鞋后站好，如果孩子的后脚跟和鞋帮之间刚好能塞进一根食指，说明鞋的号码是合适的。

2 剪纸鞋底

让孩子光着脚站在一张纸上，然后画出脚的轮廓。画的时候，铅笔要稍微往外斜一点，以防铅笔的粗度使“脚印”凭空增加了几毫米。

沿着画好的轮廓剪下来。将剪下来的轮廓放在孩子的鞋底上，左脚印对着左脚的鞋，右脚印对着右脚的鞋。考虑到孩子脚的舒适、鞋的边和鞋底的厚度，鞋底应该比脚印周围多出一厘米左右。

3 做脚印“鞋垫”

将上面剪下的脚印放进鞋的里面。

在孩子的脚底和脚趾上涂上彩色的画粉。特别是脚的边缘一定要涂到。孩子会觉得很好玩，涂的时候痒痒的，还能“收获”两只彩色的脚！

让孩子光着脚穿上鞋，系好鞋带，然后来回走几圈。

脱下鞋，取出纸鞋垫，检查一下脚跟和脚趾的印。如果脚印已经印到纸边，说明鞋太小了。如果后跟处有半厘米、脚趾前有一厘米的空间，说明鞋是合脚的！

如果鞋太大

“孩子的脚长得太快，给他买大一号的鞋，能多穿些时候。”这样的想法有点“残忍”。因为鞋不合脚的话，就不能牢固地裹住他的脚。走路的时候，小脚就会在鞋中乱晃，脚会被磨出泡来，有时候甚至脚趾下都会磨出血泡。所以，最好再给他买一双号码合适的鞋，大一号的鞋先放一放，过两三个月再让他穿，也不会浪费。

即使是合脚的鞋，孩子第一天穿的时候，脚上也可能会磨出泡。为避免出现这种情况，在穿新鞋的第一个星期里，不要一整天都让他穿着新鞋。

如何处理他脚上的泡？

用酒精消毒过的针将水泡挑破，让里面的液体流出来，然后涂上消炎药膏。在家里的时候，让孩子光着脚，这样水泡能够愈合得更快。不过，给他穿鞋的时候，要将长水泡的地方包扎好。

如果鞋太瘦

挤脚的鞋会影响血液循环和脚上的关节活动。婴儿脚部的骨头大部分都是软骨，出生的时候，只有25%骨化了。因此，他的脚可塑性非常强，受到挤压会使脚变形。比如鞋子太瘦，孩子的脚趾就会被挤得摞在一起，虽然短时期内他不会感到难受，但时间长了，就会形成嵌甲，脚趾也会变形。所以，要给孩子选择能让他的脚趾有活动空间的鞋型。

如何处理嵌甲？

为了让指甲软化，处理嵌甲前，先让孩子泡一会儿热水脚，可以在水中加入一点明矾或者高锰酸钾。如果孩子表现出不耐烦的情绪，你就给他读读图画书，这样能让他多泡两三分钟。泡完脚后，轻轻地翘起他的指甲，将事先用酒精消毒过的圆头剪子或指甲剪从脚趾根剪平指甲，然后涂上消炎药膏。

TIPS: 带孩子买鞋的3个建议

带孩子去买鞋并不是一件轻松的事情，如果让他左试一双右试一双，他有可能会因为不耐烦而拒绝配合。这里的3个建议，可以让你把这件事变得轻松一些。

在大小和鞋型都合适的前提下，让他自己决定买哪种样子的鞋。

尽量避免在周末的时候带孩子去买鞋，因为这时候商场的人很多，孩子容易烦躁。

带孩子去买鞋时，可以给他带上几本图画书，你选鞋的时候，让他坐在一边看书，这样你就能踏踏实实地选了。