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【摘要】 目的 了解学龄前儿童的膳食结构及营养状况,为调整膳食结构提供科学依据。方法 通过膳食调查、体格检查及血红蛋白测定,评价河南省直机关第二幼儿园407名幼儿的营养素摄入情况及一般营养状况。结果 学龄前儿童平均每人每日能量、蛋白质、维生素A、核黄素、维生素B1、维生素E、铁、铜、磷、硒摄入量合理,但钙、锌摄入偏低,碳水化合物摄入偏低,脂肪摄入量偏高;幼儿营养不良检出率为0.73%,肥胖检出率为2.7%,无贫血儿童。结论 儿童膳食结构不尽合理,动物性食物摄入过高,粮谷类、绿叶蔬菜及乳类食品摄入过低。
【关键词】 膳食调查;营养状况;营养不良;肥胖症;儿童
【中图分类号】 R 151.3 R 153.2 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2008)06-0503-02
学龄前儿童正处于一生之中生长发育的旺盛阶段,对营养素的需要量相对较高。合理的营养供给是保障儿童身体健康和智力发育的物质基础,也是预防疾病、提高健康水平的重要条件。为了解河南省直机关第二幼儿园儿童的膳食结构及营养状况,为调整膳食结构提供科学依据,笔者于2007年5月对该园407名幼儿的膳食及营养状况进行了调查,现报道如下。
1 对象与方法
1.1 对象 选取河南省直机关第二幼儿园14个班级共407名幼儿为研究对象,年龄3~6岁。
1.2 方法
1.2.1 膳食调查 该园为日托,幼儿在园一日三餐一点,因此采用膳食记帐和称重相结合的方法,连续5 d调查幼儿膳食状况,并利用郑州大学营养教研室开发的营养分析软件,计算每人每日的能量和各种营养素摄入量。3~6岁中国居民营养素推荐摄入量(RNI)[1]为基数,以同年龄人数为权数,加权平均计算出该园幼儿的RNI,然后进行分析对比。
1.2.2 体格检查 按统一要求,对407名幼儿测量身高、体重,并按照WHO推荐的身高标准体重法对每位幼儿进行营养状况评价,大于标准的120%为肥胖,大于110%为超重,90%~110%为正常,小于90%为营养不良[2]。
1.2.3 血红蛋白测定 采用氰化高铁血红蛋白法,以WHO制订的贫血筛选标准为依据,即Hb
2 结果
2.1 膳食结构 肉、蛋类及豆类摄入较为充足,粮谷类摄入较少(每日低于150 g),奶类为105 g,绿色蔬菜仅达60 g。
2.2 营养素摄入量 能量、蛋白质、维生素A、硫胺素、尼克酸、维生素C、维生素E、磷、钾、铁、镁、硒、碘摄入量合理,脂肪摄入量偏高,碳水化合物、钙、锌摄入量偏低。见表1。
2.3 膳食蛋白质摄入量 平均每人每日总蛋白质摄入量为50.89 g,其中优质蛋白质为25.28 g,占总蛋白质的49.67%,说明膳食蛋白质质量较好。
2.4 体格检查 在407名幼儿中,超重、肥胖检出率为8.1%,营养不良检出率为0.73%,贫血检出率为0。
3 讨论
儿童生长发育受遗传及内分泌因素的影响,但营养仍起着非常重要的作用,合理营养是确保儿童健康成长的基础[3-5]。该园为全日制幼儿园,幼儿全天在园就餐,所以供给合理的膳食就显得尤为重要。
调查显示,该园幼儿膳食能量摄入量达RNI的103.95%,蛋白质摄入量达RNI的102.42%,能满足机体需要;各种维生素及矿物质摄入也合理。但仍有不尽合理之处,主要表现为脂肪供能过高(超过30%),谷类、绿色蔬菜、海产品摄入量较低,钙摄入不足。调查还发现,膳食中锌摄入量仅达RNI的59.34%,这可能与当地少食海产品的饮食习惯有关。
通过调查,提出以下改进建议:调整食物结构,合理选购动物性食物,如家禽、鱼类,增加粮谷类、绿色蔬菜及豆制品的摄入量,改善脂肪供能过高的现象;同时增加奶制品、鱼虾、紫菜等海产品的摄入量;每周食用1~2次动物内脏,以增加钙及锌的供给,使膳食更加科学、合理,以保障幼儿健康成长。
4 参考文献
[1] 中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量.北京:中国轻工业出版社,2001.
[2] 刘学宁,黄坚,张弈梅,等.深圳市中小学生肥胖现状及相关因素探讨.中国公共卫生,2001,17(8):734-735.
[3] ,李继斌.某幼儿园儿童膳食营养及结构评价.中国学校卫生,2002,23(4):327-328.
[4] 龚英.梧州市托幼机构儿童营养状况.中国学校卫生,2005,26(6):477.
[5] 蒋海乐,林贤青.平衡膳食对儿童体格发育影响的研究.中国学校卫生,2005,26(12):966.
(收稿日期:2007-08-29;修回日期:2007-11-25)