如何面对“扫性”的头痛

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周先生出差近一个月，回家的那晚，虽然有些疲劳，但是妻子柔软温暖的身体还是很快点燃了他的激情，夫妻二人沐浴在爱河中。可正当他们一起冲向爱的巅峰的时候，周先生突然感到头痛欲裂，激情顿时消失得无影无踪。

十来分钟后，周先生的头痛逐渐减轻，慢慢地没有不适的感觉了。夫妻俩又试着来了一次。可还是一接近高潮时就头痛。周先生慌了，不知道自己的身体怎么了，整晚都在胡思乱想，怎么也睡不着。

原来周先生的头痛是一种“头痛”，也称之为“性相关性头痛”，通常表现为钝痛型头痛或爆发型头痛，类似的头痛多会发生在夫妻性生活时。

有学者研究认为“头痛”有明显的性别倾向，男多于女，年龄在25～50岁之间。通常，过频、持续时间过久使身体过度疲劳，时房间空气不通畅、外面环境太嘈杂而心烦意乱，或情绪过于亢奋都可能引起头痛。高血压、肥胖、疲劳者及压力大的人比较容易发生“头痛”。

“头痛”通常有两种表现形式，一种是发生在性生活开始之时，多为程度相对较弱一些的钝性头痛，疼痛的部位常为头颈部，并随着性兴奋的增强而加剧，以至于患者不得不中止性生活。另一种类型的头痛多在来临前后发生，头痛突然发作。程度剧烈，来势凶猛，一般要持续10～20分钟，然后变成隐隐的钝痛或者消失，第二天醒来并不出现什么异常。

“头痛”属自限性病症，可以无药自愈。出现这种症状时，可以从以下几个方面着手来调养：

1.建立良好的生活方式，加强身体锻炼，增强血管的舒缩功能，戒除烟酒，适当控制体重，高血压者要控制血压等。

2.一旦出现“头痛”暂时停止性生活几周，让身心得到休整。

3.再有，身体疲劳时不要进行性生活，或采用减轻劳累的。

4.头痛发作时也可服止痛药，如消炎痛或布洛芬等。

专家忠告：

性活动只宜慢慢来，不宜操之过急，否则对身体健康大为不利。

对于这种病，患者不要背什么太大的包袱，认为是什么顽症。其实只要在夫妻生活中，适当安排好时间，既得到生理的需要又让身体得到适当的休息，不要勉强地过性生活，这种症状会慢慢地消失。当然，若这种头痛常发作，或剧烈头痛超过几小时，尤其是出现恶心、呕吐等症状时，就应去医院检查，以排除其他疾病如动脉瘤和脑瘤的可能。