呵护“特区”,男人一生的保卫战

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男人，作为家庭主心骨，社会压力和家庭责任常常让他们疲惫不堪。他们的健康，尤其是生殖健康，更是一家人幸福的源泉。

幼儿期：母亲多留意

儿童上小学前的时间,多数是在幼儿园里或是和小朋友们一起在玩乐中度过的,孩子们对于人体的生殖器没有完整的概念,有时只是觉得好奇和好玩,所以这时家长要注意监护好孩子,不要让小朋友之间在玩耍的时候,用利器伤害到了“特区”。

流行性腮腺炎,是由病毒所引起的呼吸道疾病,但它常常会并发炎,引起一侧或双侧肿胀或萎缩，如果是双侧引发炎症，就可造成百分之十五至三十的男性成人后得不育症，所以,如果男孩得了流行性腮腺炎要抓紧治疗,不可轻视。

青春期：自己要当心

穿衣损伤：青春期男孩，常常喜欢穿牛仔裤，过紧的牛仔裤，既不通气，又会形成对的压迫和“特区”内较高的温度，正常情况下温度要比体温低3℃～4℃。如果“特区”内总是遭受压迫并且持续温度过高，那么就会影响正常发育，并且会导致生成障碍，引起不育，所以牛仔裤宜与其他衣服交替换穿。

遗精和损伤：由于人的体质和发育的差异，有的人数月发生一次遗精，有的则每月发生一两次，这都是正常的“精满则溢”。但如果每周3～4次就会引起头晕、耳鸣、腰痛、易疲劳、注意力不集中等症状。少量对身体健康并无损害，但过度容易造成体质虚弱、精神萎靡、失眠，应当减少和节制，平时尽量减少一些刺激性的话题和少看一些与性有关的书籍影视。

运动损伤和事故损伤：青春期男孩大多热爱运动，但在运动中要注意保护“特区”，踢足球和做骑跨运动时要尤其小心。另外，朋友同学之间不要拿“特区”部位开玩笑，以防损伤，造成严重后果。

过早性生活：男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的障碍，成年后易发生、阳痿、腰酸，容易衰老。所以不要过早开始性生活。

中年期：妻子多协助

性卫生：结婚后的男子要注意性卫生，阴囊、皮肤皱褶多，汗腺多，尤其是那些爱穿化纤内裤的人，常常使“特区”通风不良，汗液、残留尿液及双方后分泌物等，可能会引发感染，但男人天生懒惰，所以做妻子的要经常在睡前和后催促他清洗外阴，这样才有利于身体健康。另外切忌性生活过频。恣情，不知节制，生殖器官长期充血，会导致下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，，不能等病症。

吸烟和过量饮酒：吸烟和经常酗酒的男人中，发生障碍的人数超过同年龄段的平常人群。烟吸越多，发生障碍的比例就越高。

勿频洗热水浴：实验证明，男子在40℃热水中浸泡20分钟以上，就会导致生成障碍或死精，造成不育。

预防ED：ED即障碍，高血压、冠心病、高血脂、糖尿病和肥胖症这五种病是引起男子ED的主要原因。一些药物如激素类（包括雌激素、肾上腺皮质激素、睾酮等）、利尿药、降压药、镇静药和抗精神病药等也常常会引发障碍。另外前列腺炎患者常引发“特区”疼痛和痛,从而出现障碍，所以要同时忌酒和辣椒,每日坚持温水坐浴。

老年期：睡前多热敷

老年人皮肤防御功能减退，“特区”部的卫生就显得更加重要。特别在冬天气候寒冷时，睡前可多用温水冲洗“特区”再配合用热毛巾摩擦会阴区，不但能促进全身血液循环，还有催眠作用，又可健身防病。