“武”动奇迹

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“曲不离口，拳不离手。”14年前，我拜武术大师黄纯武为师，他常常这样对我说。如今，黄纯武老师已83岁高龄，但身段仍然灵活，舞棍弄剑，敏捷自如。在他的影响下，我坚持走过了14年的习武之路。

1999年6月，我卸下了在新闻一线独当一面的重担，退居到筹备报业集团的“二线”工作岗位上。在感到“一阵轻松”后不久，竟然时时觉得困倦疲乏，心力不济，生病住院了。

我看到了医院对我的诊断结论，竟有十种疾病缠身。这让我瞠目结舌，让我不得不对自己身体重视起来！

一日天还未亮，我起身来到长江边晨练时，被一老者独特的锻炼方法所吸引。看得出来，老者武术功底非常深厚。

后来我每天都早起到江边，站在远处观看他晨练，待他练完一段落休息时，便上前与他聊天。在聊天中我得知，他年幼时身体赢弱，单薄多病，他的父亲便送他去武馆习武健身。

上世纪40年代，重庆是抗战陪都，各个武林门派都汇聚在渝开馆收徒、教习武术、比武打擂，可谓热闹非凡。三原门、余门、赵门、南少林等武林门派在渝都有。而黄纯武的父亲给他选择的武馆，就是当时名号最响、规模最大的“三原门”开办的速成国术馆。他拜馆长兼总教习——真武山涂山寺知事和尚僧本立为师，学习洪拳等武术功夫。在了解了他的武术功夫重在强身健体后，我便向他坦陈拜师学艺的愿望。他用疑惑的眼光打量我说：“习武之人都是在自讨苦吃，你吃不吃得下来这份儿苦？”我赶紧回答说：“为了强身健体，这点儿苦，我还是吃得下的！”他爽快地满足了我的心愿。

内练气，外练形。在他的悉心教导下，经过两三年扎扎实实地苦练武术基本功，我终于克服了年龄偏大、筋骨不灵活的困难，圆满地完成了人生中的又一次“学业”。我学会了顺气除病的两部“气功八段锦”和“‘嗨’字八段锦”等气功，练就了武术盘功基础，掌握了拯打要领，进而学会了一些刀枪棍剑挥拳等套路。

经过习武健身锻炼（当然，还要结合恰当的饮食营养和医药疗养），我以前的许多病症都减轻或消失了——脂肪肝、窦性心动过缓、基底动脉供血不足等症状没有了，胰腺炎、慢性支气管炎、肺源性心脏病多年未发作，再也不用随身携带速效救心丸，就连让我最为头疼的糖尿病也稳定了。十余年来，我先后被调到集团筹备办公室、《健康人报》、新闻培训中心、发展改革办、集团办公室《工作通讯》等部门工作——无论是在新闻宣传一线还是在经营管理“二线”，无论是当记者编辑还是当领导干部，每年我都圆满地完成了工作任务，直至前年6月。这全靠习武锻炼让我有了一个较为强健而又充满活力的身体！

（作者系原重庆日报报业集团主任记者）