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SPA――这个词来源于拉丁文“Solus Par Aqua”,意思是以水促进健康,借指“水疗法”。在讲求回归自然、倡导清新的今天,自然的SPA已经成为现代人舒缓身心、重获健康的重要方式。
在现代SPA中,水疗只是一部分,而将中医传统理论与现代SPA理念相结合,则是目前的流行趋势,通常被称为汉方spa。
中医认为,四季的气候各有特点:春温、夏热、秋凉、冬寒。这种由温而热而凉而寒的消长递变过程,时刻影响着自然界一切生物的生发,对人类也是如此。如春主风,风邪侵袭面部肌肤,易使面部肌肤营卫失调,营血和卫气不能营养皮肤,所以出现干燥、过敏、易生痤疮等一系列问题。时值暮春,美颜仍不能有丝毫懈怠。
结合中医理论的SPA,其组方通常采集天然植物,通过天然植物的能量激活人体自身的平衡机制,运用身体的五种感觉,从嗅觉、触觉、味觉、知觉、听觉的不同方面充分感受SPA带给身、心、灵的全面接触。同时,经常采用传统的经络、按摩保健手法,将人体内的精、血、津液、气进行调和,由内、外共同作用进行调和。
这类SPA的疗程众多,这里仅推荐两种:
田七等中草药精华护理
春季敏感肌肤问题人士适用。
肌肤敏感的人,春季的皮肤问题会较多。皮肤较薄,可见毛细血管,对外界刺激较敏感。针对这类问题的汉方SPA产品蕴涵中草药精华,主要组成成分是田七、甘草、夏枯草,配合以清洁、按摩以及面膜的护理,可加强肌肤的内部的血液微循环,修复受损、衰老细胞,使肌肤光滑而富有弹性。
经络浴+经络按摩
春季感觉精神倦怠的人士适用。
这是一种新颖的水疗设施,叫经络潍淇浴,放松身心的功效十分明显。只要充分放松地躺在水疗床上,水柱和花洒会均匀地散落到每一寸肌肤,使人犹如置身热带雨林之中,心情愉悦而舒畅。接下来的经络按摩,辅以红景天、熏衣草、天竺葵等精油,调整全身气机,放松肌肉,平衡身心压力,使人倍感精神振奋。
将自己完完全全地沉浸在汉方SPA当中,3个小时就会让人有全新的感觉。
怎样让汉方SPA更有效
定期护理,最好一周一次。
均衡饮食,避免容易引起肌肤过敏的食物。
重视皮肤清洁和晚间的肌肤保养。