男人多汗可能是病

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手心脚心整天都是那种黏黏的、腻腻的感觉，身上散发出一种令人不悦的气味；刚上几层楼就汗流浃背，丈夫陈刚的涔涔汗水可苦坏了妻子。对于出汗背后的健康状况，你又知道多少呢？

止汗方略：把人造革皮鞋扔到窗外去

1. 洗澡后把身体完全擦干。细菌喜欢你的腋窝或脚趾等潮湿的空间，所以如果洗过澡后没有把这些地方完全擦干，便会有很多细菌滋生。

2. 选择天然织物的衣服：例如棉质的、丝质的，这些材料透气性好，能够让你的皮肤“自由呼吸”。

3. 由于出入特殊场合的需要，可以采用止汗剂。在身体易出汗的部位进行涂抹，可减少一半的排汗量。

危情地带

焦虑会让他不知不觉地出汗

当感到紧张、焦虑或压力，他就会莫名其妙地出汗。这种由精神因素引起的多汗表现为面部、腋窝、手心、脚心的出汗，汗水在数分钟内就会浸湿他的衣服。而因为这样的情况多发生在公共场合，手心多汗的人会不停地在衣服上或毛巾上揩手，很多人因为这样的尴尬又反过来加重了焦虑、抑郁的精神问题，从而进一步影响了他的公众形象。

止汗方略：撤去含有强烈气味的食物

1.无论对于爱紧张的人，还是先天多汗症患者，都要让他每天洗澡。前面已经提到，当汗水遇到身体表面的细菌时，就可能会发出一些不好闻的气味。每天洗澡有助于控制皮肤表面的细菌数目，避免引发像脚气那样的皮肤病。

2. 你要更换他的食谱：如果平日里他吃的食物或饮料明显地带有刺激性，可以考虑一下从食谱中撤去那些含有咖啡因的饮料和含有强烈气味的食物，例如大蒜和洋葱。对于这样一个爱出汗的爱人，你的悉心照顾可以帮助他避免不少尴尬。

3. 如果他不是一个很会放松的人，你应该让他学会放松。例如邀请他和你一起练习瑜伽或进行冥想，这些能够帮助他学会控制心理压力，从而对于防止多汗起到一定作用。

危情地带

如果他有如下出汗的情况，你可要小心了，他可能病了，需要看医生。

多汗是疾病的表现之一

夜间盗汗 结核病

结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬，晚上睡觉醒来后衣服被子常常全部都被汗水浸湿。

多汗头晕 低血糖

当血糖水平降低到一定程度以下就会发生低血糖。糖尿病患者若过量使用胰岛素或降糖药物便可能发生低血糖。其早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心。你需要给他准备一小盒糖，并随身携带，一旦出现不良情况就可以立即服用。

多汗消瘦 甲状腺机能亢进

当甲状腺分泌过多，就会发生“甲亢”。这会引起体重减轻；心跳很快或心律不齐；怕热；饿得快，吃得多；大便次数增加等。当然，多汗也是它的一个表现。对于这样的病人你要注意他的情绪，避免过于激动和亢奋。

止汗方略：用温热的毛巾帮他擦汗

1．看见他不断出汗的时候，尽量用温热的毛巾帮他擦汗，这样有利于血液的循环。避免不良刺激，也会令他感到舒适。

2．以上的疾病要得到控制，日常的治疗和用药是免不了的。如果你发现他出汗等症状越发严重，有可能是忘记服用药物，或者是药物的剂量不足，你需要带他去看医生，以调整药量或做进一步的检查。