爱挑别人毛病源于心理障碍

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俗话说“谁人背后不说人”,但是,倘若总是背后说人长短、挑人毛病,不能客观地看待事物,对别人苛责挑剔,就可能有心理疾病了。

案例:朋友为何离我而去

夏女士今年29岁,她平时最喜欢做的事情就是和人聊天,和邻居在一起,就聊东家长西家短;跟同事在一起,私下嘀咕这个巴结领导那个喜欢送礼;跟年龄相仿的姐妹们在一起,背后评论这个腿短那个腰粗……总之,只要是当事人不在眼前,她都能挑出人家的毛病当做谈资。

夏女士一直觉得自己人缘很好,跟谁都能聊到一起、打成一片。可最近,她发现曾经聊得火热的朋友,似乎都在刻意与她保持距离,连最要好的“闺蜜”也开始疏远她、不接听她的电话。夏女士感到孤独和恐惧,觉得自己被大家抛弃了,她更热情、频繁地联系这些朋友,但对方大都回应平平。这让夏女士感到又气愤又委屈,似乎所有人都在跟她作对,所有人都在疏远她,她又不知道这究竟是为什么,为此她常常失眠,情绪低落,最后不得不向心理医生求助。

分析:为什么爱挑人毛病

心理医生认为,夏女士的朋友一个个疏远她,不愿再与她交往,跟她喜欢在背后挑人毛病有关。人无完人,每个人身上或多或少都有缺点,这就需要我们在人际交往中客观地看问题,不要吹毛求疵。但夏女士“眼中没有好人”,她总能挑出别人的毛病,其实这是心理障碍的表现。这类人的个性特点往往是抑郁、内向,对事物带来的消极后果有放大趋向,猜疑、敏感、过分依赖别人。

挑人毛病与自卑有关。喜欢挑人毛病的人,很大程度上存在着强烈的自卑心理。医生分析认为,长相平平、婚姻平淡、工作能力一般的夏女士,潜意识里深感自己不如别人。这样的人容易封闭自己,常常喜欢自吹自擂,动辄就会为一件微不足道的小事寻找借口滋事。背后说人实际上是病态的、持久的一种“发泄”。

自卑者对人际关系的变化十分敏感,待人处世很容易偏激,对他人言行多疑、不信任。他们害怕孤独,所以容易纠缠为数不多的朋友或同事。由于带有较强的目的性和功利主义色彩,因此,这种行为容易引起他人的反感。心理医生认为,夏女士周围的朋友,包括“闺蜜”一个个离去,便属于这种情况。

挑人毛病与嫉妒有关。喜欢背后挑人毛病的人,很可能存在强烈嫉妒的心理障碍。医生称,嫉妒心理是一种消极的心理品质,这主要与当事人成长经历有关。嫉妒常以打击别人、中伤别人为目的,且容易使当事人自己产生怨恨、气愤、恐惧、孤独的情绪。当嫉妒达到一定程度时,便需要发泄,发泄行为主要有三种方式:一是言语上冷嘲热讽;二是行为上冷淡疏远被嫉妒者;三是具体的攻击。这时候当事人便看不到别人的优点、长处,而总是挑剔别人的毛病,甚至不惜颠倒黑白、弄虚作假。同时还会出现虚伪的夸奖、做作的表演,当面一套,背后一套。

建议:平和心态,与人为善

一、首先要认识到自己的心理问题,从提高自身的道德素质开始,逐渐戒除“说三道四”的毛病。

二、注意提醒自己心存仁爱,学会与人为善,尊重他人。

三、以平常之心对待自己遇到的各种事情。注意自己的言行,避免给别人和自己带来不必要的麻烦和纠纷。

(陈摘自《人生与伴侣》)